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營養的雞蛋裹饅頭片如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:4.35K
營養的雞蛋裹饅頭片怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘

簡單方便又富含營養的早餐是許多上班族和學生黨的最愛,今天要介紹的就是這樣一道美食,好吃又營養的雞蛋裹饅頭片。雞蛋是大多數家庭早餐的必備,而饅頭易消化能快速的提供大腦所需的碳水化合物,將二者結合起來,用食用油煎至金黃,一種獨特的吃法,營養美味又方便。

主料

饅頭 :150
雞蛋 :80

輔料

食用油 :適量
食鹽 :適量

具體步驟

饅頭切片

雞蛋加少許鹽打散

將饅頭片放入雞蛋液中浸泡幾秒,裹上一層蛋

鍋中放油,放入饅頭片

中小火煎至兩面金黃即可