外婆教我做蜂蜜菊茶飲如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1.食材：蜜嬌顏、白菊花、茶。

2.把白菊花和茶放入泡茶的容器裡。

3.用八十度的水把茶洗一下。

4.用開水把茶泡上。

5.把茶倒入喝茶的杯子裡。

6.溫度降低到50度後倒入蜜嬌顏，攪勻就可以喝了。

烹飪技巧

人們喝茶的時候都喜歡趁熱喝，這樣對口腔、腸道都會造成傷害。在茶水溫度很高的時候、不要加入蜂蜜，會破壞蜂蜜的營養。夏天喝的時候、放入冰箱冰鎮一下會更好喝。