網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

自制堅果薑茶如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.21W
自制堅果薑茶怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

薑茶在冬天飲用有很好的抗寒治感冒的功效,今天就要教大家如何在家制作堅果薑茶。不適應薑片味道的朋友可以加入適量的紅糖進行調味。那麼準備好所需要的食材,接下來我們看看如何製作堅果薑茶吧。學會了可以在寒冷的冬天做一杯暖身。

主料

花生適量
腰果 :適量
紅糖 :適量
黑芝麻 :適量
姜 :適量

輔料

核桃 :適量
紅棗 :適量

具體步驟

姜磨碎,入鍋蒸15分鐘

紅棗去核切粒備用

黑芝麻入烤箱,烤2分鐘出爐備用

花生入烤箱,烤五分鐘,去紅衣,切小粒備用,腰果入烤箱烤五分鐘,切小粒

核桃去外殼,入烤箱烤五分鐘,出爐切小粒

姜入鍋炒一分鐘,腰果,花生,核桃,紅棗,紅糖(最好紅糖粉),黑芝麻全部倒入鍋裡,炒20分鐘,涼後裝入玻璃密封容器中,夏天放冰箱,冬天也要儘快吃完

空腹喝薑茶,喝起來一點都不辣,可以當零食直接吃的一種獨一無二的薑茶,陳年老薑結合核桃,花生,腰果,芝麻,紅糖,等等幾種的珍貴材料結合的薑茶。?空腹吃薑有助姜更好的被身體吸入,薑茶適合早上喝哦!!