美味培根黑米飯糰如何做簡單又美味

隨著生活水平的提高，人們對吃的要求也越來越高，在追求美味的同時更要追求健康，黑米中含有豐富的鈣質和維生素，能夠提供人體所需營養，同時在潤腸通便、養胃健脾等方面也有不錯功效，且培根黑米飯團製作步驟簡單易學，是一道新鮮的主食，很值得嘗試。

主料

輔料

具體步驟

把糯米、黑米浸泡一夜，放入電飯鍋煮熟，或者蒸熟。

米飯煮熟後放點壽司醋拌勻。

準備餡料

熟鹹蛋絞碎，培根煎熟切丁

把鹹蛋、培根、肉鬆、沙拉醬拌勻

把60克左右的米飯鋪在保鮮膜上，中間放入餡料

保鮮膜四角拎起，把餡料全部裹住，再壓緊實

整理成自己喜歡的形狀

上面再撒點芝麻點綴。這個量我做了8個。