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好吃額蔥拌秋葵如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.79W
好吃額蔥拌秋葵怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

蔥拌秋葵是一款簡單的涼拌小吃。秋葵適合在這炎熱的季節食用,據說吃它能有助恢復體力哦,解暑,常吃還能健脾開胃。但是好像有腎結石的病人是不能吃秋葵的,它含有草酸鈣,對腎結石病人會有傷害哦。蔥拌秋葵的製作方式很簡單,對它感興趣就自己動手試試吧

主料

蔥 :適量
秋葵 :適量

輔料

油 :適量

具體步驟

首先將秋葵焯水。將焯過水的秋葵放入涼水中。

秋葵切成段。將蔥卻成圈。

將蔥 秋葵放入碗中,再放入醬油拌勻即可