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補血益氣一一木耳紅棗粥如何做簡單又美味

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補血益氣一一木耳紅棗粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:4分鐘    烹飪時間:4分鐘

主料

黑木耳 :15
紅棗 :6顆
大米適量

輔料

冰糖少許

具體步驟

1. 黑木耳用溫水泡開,去蒂撕成瓣狀;紅棗洗淨備用。

2. 大米淘洗乾淨,放入紅棗和木耳,加入清水燒開,再轉為小火煮成即可。