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碧綠鱸魚球如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.05W
碧綠鱸魚球怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

鱸魚 :1條
西芹 :150g
蘿蔔50g
油 :200㏄
太白粉 :1茶匙
鹽 :1小匙
薑汁燒肉醬 :150g

輔料

具體步驟

1. 鱸魚洗淨去骨,切成長5公分、寬2公分條狀;西芹洗淨削皮、撕絲,切成菱形;紅蘿蔔洗淨,切成菱形備用。

2. 將作法1的鱸魚以太白粉、鹽抓勻;將作法1的西芹、紅蘿蔔汆燙1分鐘撈起。

3. 起一油鍋,加熱至160℃,放入作法2的鱸魚,以火炸約1分鐘,撈起瀝淨油份備用。

4. 另起一鍋,放入薑汁燒肉醬、西芹塊、紅蘿蔔塊,以火煮滾,放進作法3炸好的鱸魚肉,以火炒約1分鐘,撈出即可。