滋補孕婦鴿子湯的做法如何做簡單又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘

滋補孕婦鴿子湯的做法並不難哦，但是很適合孕媽媽們飲用哦，鴿子湯有滋補的功效，多吃有保健的作用呢，湯汁鮮美味甘，肉質細膩多汁，喝上一口湯快活似神仙呀，這道湯不僅有鴿子肉，還有許多種類的藥材，更加發揮了功效，使其味道更加鮮美呀。

主料

鴿子 ：1只
沙蔘 ：5
白芷 ：5
黨蔘 ：5
扁豆 ：10
枸杞 ：少許
苡米 ：40
紅棗 ：25
山藥 ：5
百合 ：5
蓮子 ：5

輔料

蔥 ：10
姜 ：10
鹽 ：少許

具體步驟

把各種中草藥洗淨;蔥姜切段備用;新鮮鴿子洗淨。

整隻鴿子用冷水煮開(飛水)，除去血末後備用。

將沙鍋裡水淹過鴿子，下鍋蔥姜和各種藥材煮開後換成文火繼續燉煮1小時。

煮熟放入少許鹽調味，出鍋後吃肉飲湯都很美味。