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牛肉西蘭花如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.91W

牛肉西蘭花怎麼做好吃又簡單

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

牛肉：2兩
西蘭花：500
疆：兩大片
蒜米：適量
油：適量
鹽：適量
醬油：適量

輔料

具體步驟

1. 西蘭花飛水

2. 過冷河

3. 牛肉我買點是切好了的

4. 爆香彊蒜下西蘭花翻炒落鹽適量裝盤

5. 落彊蒜爆香下牛肉猛火炒落鹽適量

6. 炒熟牛肉裝盤

Tags：好吃牛肉西蘭花牛肉西蘭花的

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