夏天到了,太油膩的菜很難吃得下飯,我還是比較喜歡煮湯的,夏天我就喜歡煮點清湯,今天就給家人煮了個杏鮑菇西洋菜湯。這個湯煮起來很快,沒那麼的講究,而且很清淡,很適合夏天的時候喝,不油膩。夏天喝清淡也能清腸胃,讓人舒服,喜歡的朋友不妨試試。
主料
杏鮑菇 :適量輔料
油 :適量具體步驟
西洋菜用清水洗乾淨,然後摘段放在籃子裡涼幹水分!
杏鮑菇50克!
姜三片!
杏鮑菇洗淨用鹽水浸泡十分鐘後再用清水洗淨,再用手拿杏鮑菇撕成條狀!
一鍋裡放水,開大火!待鍋內水燒開後,放一片姜進鍋內,再放杏鮑菇進水中焯燙兩分鐘!
撈出備用!
鍋內放兩碗水開大火,放’三片姜蓋蓋至水開!
水開後放入1匙油,再放入杏鮑菇和西洋菜,用鍋鏟將菜攪拌均勻!再燒三分鐘!
加鹽,攪拌均勻即可出鍋