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美味的菠菜培根燉蛋如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.73W
美味的菠菜培根燉蛋怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

家裡前年,大哥添了一個千金,到現在也有一歲多了,正是開始會走會跑的時候,但是因為是小孩,很多大人可以吃的東西,小孩都不能吃,她還尤其不愛蔬菜之類的。為了讓她攝入足夠的營養,大嫂可是想盡腦汁的做一些老人小孩都能吃的食物。這次在我的建議下,她做了一道菠菜培根燉蛋。

主料

雞蛋2只
培根 :2片
菠菜 :3根

輔料

油 :少許
蒜 :1瓣
香油 :少許
鹽 :少許

具體步驟

1.菠菜、培根、雞蛋

2.菠菜洗淨切段,培根切絲,蒜切末

3.取一碗,打入雞蛋,放入少許鹽將雞蛋打散,倒入溫水,蛋與水的比例:1:1.5

4.炒鍋內放入少許油,放入培根翻炒幾下

5.將培根推向鍋的四周,鍋中放入蒜末,蒜末炒出香味再將培根與蒜末一起炒出香味

6.倒入菠菜段,關火,用餘溫將菠菜翻炒至變色

7.將炒好的菠菜盛入碗中

8.用濾網將蛋液過濾後倒入盛菠菜的碗中

9.蓋上保鮮膜,放入已經燒開的蒸鍋內,蒸10分鐘

10.從蒸鍋中取出蒸蛋,倒入幾滴香油即可食用