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炒黃豆芽(家庭版)如何做簡單又美味

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炒黃豆芽(家庭版)怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

黃豆芽 :300

輔料

鹽 :適量
蒜 :適量
味精 :適量
醬油適量
香油 :適量
油 :適量
雞精 :適量

具體步驟

1.泡好的豆芽洗淨

2.蒜切碎

3.把蒜爆香

4.到黃豆翻炒

5.加點雞精和鹽調味

6.加醬油上色繼續翻炒

7.加點味精出鍋

烹飪技巧

黃豆和蝦皮相剋:蝦皮中含有豐富的鈣質,如果和黃豆一起吃的話,黃豆中所含的化學分子會影響人體對鈣的消化吸收。