![減肥番茄雞蛋冬瓜湯怎麼做好吃又簡單]( "減肥番茄雞蛋冬瓜湯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
30分鐘番茄就是我們平時說的西紅柿，含有較為豐富的硒元素，是大家公認的抗癌之王，冬瓜消腫利尿，水分含量很大，纖維含量高，有吸油減脂的功效。這個減肥番茄雞蛋冬瓜湯用西紅柿帶來酸甜的口感，雞蛋帶來了特有的香味和優質的蛋白，熱量極低
主料
番茄 ：
200 雞蛋 ：
200 冬瓜 ：
50 輔料
鹽 ：
2味精 ：
2油 ：
2 具體步驟
![減肥番茄雞蛋冬瓜湯怎麼做好吃又簡單 第2張]( "減肥番茄雞蛋冬瓜湯怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.鍋裡放入水，放入番茄
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2.準備雞蛋
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3.把雞蛋放入鍋裡
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4.放入冬瓜
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5.放入油，鹽，味精
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6.煮熟以後就可以吃了
烹飪技巧
多煮一下
千里飄香谷
