每日朝九晚五,在城市裡奔忙,就連吃飯的時間也是少的可憐,然而正是這樣,每餐營養才顯得尤為重要,這道懶人必備空心菜杆炒火腿腸,省時又營養,美味又健康,簡單又省力,繁忙過後記得享受生活,自己動手做一道美味的空心菜杆炒火腿,趕走煩惱,用美食撫慰心靈。
主料
空心菜杆 :250輔料
辣椒 :3具體步驟
將買來的空心菜菜葉和菜稈分離,取菜杆,洗淨
將洗淨的菜杆切成小段
待鍋裡的油燒熱後,將空心菜杆倒入,加鹽翻炒2分鐘左右,加火腿和辣椒繼續翻炒3分鐘左右後可裝盤。注意:由於這次做的菜量比較少,所以翻炒的時間也不長,翻炒時間應根據菜的多少來決定
上桌