主料
輔料
具體步驟
1. 紫薯和南瓜切片蒸熟分別加少許水用料理機擰成泥、菠菜葉用開水燙一下加點水榨汁用篩子過濾成汁水。
2. 三種水分別加入麵粉、成紫、黃、綠、原色只加水、揉成麵糰後用保鮮膜包住、餳半小時。和麵要注意水份呦。
3. 取相等份量麵糰搓成長條、如圖看下:
4. 第=種折法、看圖
5. 包法
6. 完成。