準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘這道家庭臘排骨燉白蘿蔔 裡面的白蘿蔔,還真的是非常的有營養。它裡面含有一定的介質油,所以會有一點點的辛辣味。還可以助於我們的消化,促進我們的食慾。就是因為裡面還含有一定的膳食纖維,促進腸道的蠕動。這道菜的整體味道也很清淡呢。
主料
排骨 :
適量 輔料
蘿蔔 :
適量 具體步驟
臘排骨用熱水洗淨,剁成小塊;白蘿蔔洗淨,削皮剁成小塊熱鍋倒入適量花生油
放白蘿蔔和臘排骨翻炒片刻倒入適量清水,清水沒過白蘿蔔即可,大火煮二十分鐘
放適量生抽翻炒均勻,再煮五分鐘起鍋,裝盤即可