關於實燉的知識

“健脾安神的湯品。”食材明細主料排骨（適量）蓮子（適量）茨實（適量）花生（適量）輔料姜（一片）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蓮子茨實燉花生排骨湯的做法步驟1、準備新鮮排骨清洗乾淨...

“中藥川貝芡實煲鷓鴣有滋潤、化痰、鎮咳之效，尤適合老人小孩飲用，特別是冬季乾燥易咳。川貝：清熱潤肺散結、化痰止咳，對體虛、陰虛或肺燥所致的咳嗽有療效。鷓鴣因特別喜歡吃苦味的半夏苗...

湯鍋。從用途上來說的話，湯鍋的用途比奶鍋多。奶鍋顧名思義就是用來熱牛奶的，一般都是一個單獨的長柄，而湯鍋是兩邊都有把手，端起來比較方便，而湯鍋也是可以熱奶的，除此之外還可以熬粥煲湯，而...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時淮山芡實蓮子燉柴雞是一道十分滋補鮮美的家常湯點。這道湯的配料十分豐富，有山藥，有連子，有芡實，還有柴雞。每一種原材料...

“本來菜譜的名稱不是“實心實意”這個詞，可是隻吃了一個獅子頭，就有飽的感覺，於是菜譜名就被“實心”替代了。”食材明細主料豬肉（４００克）輔料油菜（２棵）白菜幫（２片）蔥（１棵）姜（１塊）鹽（６克）十三香（２克）胡椒粉（少許）醬...

“芡實紅棗燉魚膠，美顏養心。具有補脾止瀉，益腎、補氣，養顏、補血，養心、安神，祛溼等療效。”食材明細主料魚膠（100g）芡實（20g）紅棗（10g）輔料冰糖（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）芡實紅棗燉...

“冬天，是呼吸道感染性疾病的多發季節。冬天吃小雞燉蘑菇，特別有益，不只讓人享受了美味，還能暖身溫中、疫增強免力。吃雞肉、吃蘑菇、喝雞湯，能防控感冒。它還是東北民間流行的滋補良方，凡體...

“喜歡秋季的葡萄晶瑩剔透的紫色。雖然一年四季都可以吃到葡萄。感覺還是秋季的葡萄，經過日晒和霜染味道最醇厚甜潤。轉眼之間離秋天已不是很遠了。吐魯番的葡萄已經露出笑臉。。。。先...

常看美劇、英劇的小夥伴肯定會發現，洗碗機幾乎是歐美家庭的標配，隨著近年來技術的進步、成本的降低以及國內對於智慧家電接受度的提高，越來越多的80後、90後家庭開始關注洗碗機的選購。今...

“魚膠也稱花膠，又名魚肚。即魚鰾的乾製品。富膠質。故名花膠。中國人從魚中剝摘魚肚食用，可追溯到漢朝之前。1600多年前《齊民要術》就記載有現今說的魚肚。魚膠與燕窩，魚翅齊名。是“八...

很多人都非常喜歡吃魚，比如說燉著吃，炒著吃，燉湯喝，都可以，那麼你是否喜歡吃農家燉魚呢，可能有的人會覺得在家裡製作太麻煩了，小編想要告訴你，在家裡製作業不費勁呢，快來看看農家燉魚怎麼做好吃...

食材明細主料雞蛋（7個）輔料鹽（5克）鹼（5克）溫水（少許）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制實蛋的做法步驟1、成品！2、雞蛋洗乾淨！3、鹽、鹼各5克，少許溫水稀釋！4、打雞蛋大頭，蛋殼挖小洞，把蛋液倒入...

在日常生活當中，豆腐是飯桌上的常客，而豆腐的做法又有很多，例如有名的麻婆豆腐，香辣豆腐等等。而我最喜歡的就是白菜燉豆腐了，因為白菜自身帶著清甜，和凍豆腐燉久了，又散發著濃濃的豆香，再者豆...

茼蒿是我們經常可見的食材，那麼茼蒿怎麼搭配才能更好吃呢？像這種青菜一般與肉食搭配會解除肉中的油膩，有一些小夥伴問雞肉和茼蒿能夠一起吃吧，可以的雞肉和茼蒿是屬於相生的食材，兩者搭配可...

“材料：雞肉、姜、大料、蒜、鹽、牛肉粉。發好雪蛤。做法：第一步，雞肉、姜、大料、鹽適量、牛肉粉，一起下高壓鍋。煮20分鐘。第二步，把雞油盛出去，然後用適量雞湯和雞肉一起燉10-15分鐘。”...

“適合懶人一族的燉湯品，製作非常的簡單容易。湯品色澤黃潤，口味香醇，且營養很豐富。個人非常喜歡~~”食材明細主料蟲草花（10g）芡實（10g）淮山（10g）瘦肉（250g）輔料桂圓（20g）配料鹽（適量）原味（口味）燉（工藝...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料芡實：10川貝：5鷓鴣：500輔料清水：500ml山黃皮：適量姜：適量蜜棗：1粒具體步驟1.準備好材料，洗乾淨；2.鷓鴣兩隻，去皮去內臟去頭...

“聽著鍋裡咕嚕咕嚕的聲音，聞著鍋蓋縫裡逸出的香氣，喝一口吸收了精華和美味的鮮美湯汁，真是幸福。當魚肉入口時，鮮香嫩滑的口感，更是恨不得連舌頭都一起吞下……原來樸實也能美味！”食材明細...

“今天兩個寶貝要吃烤羊肉串，孩她爸要吃烤實蛋，就做了一份實蛋，第一次做還算成功。”食材明細主料雞蛋（8個）輔料鹼面（4g）鹽（4g）水（少量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）實蛋的做法步驟1、雞蛋8...

“滋陰潤肺，補血止血。適用於貧血、肺燥乾咳、吐血、心悸、產後血虛、腰痠乏力等症。養顏美容使面板光滑、有彈性和光澤；益氣補中促進血液迴圈，增進胃的消化和腸道吸收力。治療肺陰虛、咳...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鯉魚：900輔料蔥：50姜：50蒜：50具體步驟1.蔥薑蒜切片，將賣家宰殺好的鯉魚洗乾淨，切大塊。準備好適量的花椒大料。2.炒鍋置於...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料牛腩：250牛肉湯底：1罐奶油蘑菇湯：1罐輔料洋蔥：1/4個漢堡坯：1個菠菜：10具體步驟1.燉肉全家福～2.首先把洋蔥切成3cm長的小...

這道魔芋燉老鴨，顏色油亮，麻辣鮮香。鴨肉燉至軟爛入味，魔芋軟糯Q彈，是一道名副其實的米飯殺手。羊肉要像燉的好吃，首先要在鍋裡面把水分炒幹，肥油炒出來，再用肥油來炒佐料，然後倒入鴨肉一起翻...

冬瓜，是一種在夏天的時候，常會食用到的一種蔬菜，因為它的含水量比較多，在夏天的時候食用是可以起到清暑的作用。排骨，一般人們所指的都是豬排骨，豬排骨的做法多，可以用來燉湯汁，也可以紅燒，以下...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘滷大骨頭燉土豆可以說是東北最家常的一道大菜，這道菜品有滷大骨、土豆兩種食材製作而成，滷大骨含有鈣鐵礦物質和許多微...