關於桃膠百合梨湯的最正宗做法的知識

“立秋後，天氣漸漸變涼，空氣也乾燥了。梨是秋季的水果，生吃熟吃都可以。做成甜甜的湯品，既可以補水，又可以滋陰潤肺、美容養顏的哦。”食材明細主料桃膠（20g）梨（150g）花生（15g）枸杞（6g）冰糖（20g）百合（6...

食材明細主料梨子（一個）輔料桃膠（適量）銀耳（適量）冰糖（適量）紅棗（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銀耳桃膠梨子湯的做法步驟1、桃膠提前泡發清洗乾淨。2、銀耳泡發。3、梨子削皮切塊，把食...

食材明細主料桃膠（4顆）百合幹（適量）輔料黃桃（1只）雞蛋芒（2個）調料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）芒果黃桃桃膠百合羹的做法步驟1、食材如圖：桃膠提前一天浸泡，清洗幹；百合浸泡一小時，洗...

“最近多回南潮溼天氣，不少小夥伴都感冒咳嗽，下面推薦一道簡單的糖水，百合雪梨湯，能夠驅燥潤肺，化痰利水，適用肺熱咳嗽多痰的人。”食材明細主料百合幹（適量）雪梨（適量）枸杞（適量）輔料水（適量）冰糖（適...

“百合雪梨湯水有止咳化痰，清火生津，潤肺去燥的功效。常喝還可增食慾，促消化。”食材明細主料百合（1小把）雪梨（1個）冰糖（3塊）檸檬汁（幾滴）輔料純淨水（600ml）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）百合雪...

“愛美之心人皆有之。一提到美麗，毫不疑問是女性朋友終生為之奮鬥的目標。沒有哪個女人不希望自己臉蛋漂亮、面板白皙；沒有哪個人女人不渴望自己身材婀娜多姿；沒有哪個女人不希望自己永葆...

“梨有清心潤肺、降血壓的功效，還能促進食慾，幫助消化。百合有潤肺止咳、清心安神的功效。中老年人可以多喝此湯，有助於軟化血管，促使血液將更多的鈣質輸送到骨胳中。”食材明細主料梨（2個）...

“白色食物歸於肺，食物中但凡白色的，都有補肺的作用。百合，蓮子，銀耳，蓮藕，杏仁等“白色食物”為入肺的首選食物。鮮百合味甘微苦，性平，入心肺經；因其具有潤肺止咳、清心安神等功效，成為秋季食用...

食材明細主料桃膠（適量）雪梨（適量）枸杞（少許）冰糖（少許）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）桃膠枸杞雪梨湯的做法步驟1、桃膠提前泡發十二小時以上，洗淨，除去雜質，呈透明的琥珀色。2、...

“桃膠被稱作是“平民的燕窩”，與皁米又堪稱的絕妙的搭配。在這寒冬的季節裡，有這樣一碗美美的甜羹吃，做一個水潤美人兒不再是難事兒。”食材明細主料桃膠（15g）皁角米（15g）幹百合（15g）輔料冰糖（...

“銀耳營養豐富有養胃溫肺，提高免疫力,減肥健腦,補充能量的作用。百合能解毒、理脾健胃、寧心安神、潤肺化痰的功效，桃膠排毒養顏，三者煮湯適宜秋季滋陰潤燥，溫潤脾肺。”食材明細主料桃膠...

“銀耳百合梨湯是我家經常熬製經常飲用的，功效非常好，潤肺止咳，清火去燥。現在這個時節，空氣質量差，流感嚴重，孩子大人都容易咳嗽，這款銀耳百合梨湯特別適合秋冬季節，快快喝起來。”食材明細主...

“一款祛火降噪的糖水”食材明細主料梨（1個）輔料百合（5-10克）片糖（半塊兒）水（800-1000ml）甜香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪梨百合湯的做法步驟1、把雪花梨和百合洗乾淨雪花梨切成小塊兒（為了...

食材明細主料桃膠（適量）幹百合（適量）銀耳（半朵）蓮子（適量）紅棗（3個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桃膠百合銀耳蓮子湯的做法步驟1、提前一晚泡發桃膠。2、銀耳當天泡發。3、蓮子...

“此湯有清潤滋補功效。花膠亦即魚肚，是中國四大補品之一，有海八珍之稱。花膠含豐富的蛋白質及膠質，具滋陰養顏，補腎，強壯機能。腰膝痠軟，身體虛弱，最適宜經常食用。有很高的營養價值，固本培元...

“炎炎夏日☀️大暑到來，在這個即使不吃不喝也上火的季節。確實需要一碗銀耳羹來滋潤滋潤😄喜歡加紅棗的也可以加，但個人覺得銀耳羹是很清的一款甜湯，所以還是加枸杞就行了！”食材明細主料桃...

“桃膠銀耳百合粥，女人養顏、保養好粥道。注意：月經期不可食用。”食材明細主料銀耳（一朵）桃膠（100克）桂圓（適量）百合（適量）枸杞（適量）梨（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難...

“很滋潤的一道甜品。家裡有這種風水梨，所以我用的是風水梨。用其他品種的梨都可以。”食材明細主料桃膠（適量）梨（適量）調料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）桃膠燉梨的做法步驟1...

“雪梨桃膠銀耳湯滋陰潤肺美容養顏桃膠可減少皺紋，嫩膚，具有養顏，且有生津液，補充人體所需的水分，止渴的功效，一週吃兩次，堅持吃也不是壞事兒。效果應該是有的吧，最近我太喜歡搗鼓這些養顏品了...

“桃膠可減少皺紋，嫩膚，治療痘瘡黑陷，具有養顏，護膚的功效。這個季節，再加點百合、水果，具有美容面板,清熱去火和滋陰潤肺的作用。”食材明細主料桃膠（10粒）百合幹（15克）輔料冰糖（適量）水果（適量）甜...

“銀耳既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。百合具有潤肺止咳、清心安神、清熱涼血、美容養顏的功效。這是一道美容養顏、滋陰潤肺的甜湯。”食材明細主料銀耳（1朵）桃膠（7...

食材明細主料桃膠（20克）血燕（10克）銀耳（5克）百合（20克）輔料清水（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桃膠百合羹的做法步驟1、加水泡發2、桃膠挑出雜質3、皁角米跟血燕4、百合枸杞跟冰糖5、最...

食材明細主料桃膠（適量）雪梨（適量）桂圓（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）桃膠桂圓雪梨湯的做法步驟1、桃膠提前一天泡發，洗去雜質，呈透明的琥珀色。2、紅棗...

食材明細主料黃桃（1個）桃膠（10g）雪燕（3g）百合（30g）輔料枸杞（10g）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桃膠黃桃百合湯的做法步驟1、桃膠10克，雪燕3克提前12小時泡發。2、桃膠、雪燕挑去雜質...

食材明細主料雪耳（適量）桃膠（適量）百合（適量）輔料枸杞（適量）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雪耳百合桃膠羹的做法步驟1、桃膠雪耳是頭天晚上泡好的，2、把泡好的雪耳和桃膠用水沖洗幹...