關於冰糖苦瓜怎麼做好吃的知識

“苦瓜有清熱解毒、滋肝明目、補腎健脾、養血益氣，止渴消暑的功效，人人都知苦瓜好，但是它的苦味讓很多人望而卻步。這次的冰糖苦瓜在充分保留苦瓜的營養價值外，在冰糖水的醃澤下，除了脆爽，難...

“小孩不喜歡吃苦瓜，就用白砂糖拌，孩子吃了，後面慢慢將白砂糖量較少，現在孩子都能接受不加糖的苦瓜”食材明細主料苦瓜（適量）輔料白砂糖（適量）鹽（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白砂糖拌...

“老人常說，夏天要吃點苦瓜才好，這是他們的生活智慧所在。1.苦瓜又名涼瓜，富含粗纖維、維生素C、鈣、鐵等豐富的營養素，又具有多種藥用價值：2.苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝...

“【糖醋苦瓜】酸甜夠味兒超下飯普通的食材，加足了調料，味道很棒呢。酸甜本來就特別誘人，我把苦瓜，辣椒，洋蔥，豆豉大醋大糖放在一起了，想想吧，很夠味兒的吃法！夏天的晚上，煮一份白粥，蒸兩個饅頭，炒...

食材明細主料楊梅（4斤）苦瓜（4斤）輔料冰糖（兩斤半）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）冰糖楊梅苦瓜的做法步驟1、我買了四斤楊梅四斤苦瓜2、苦瓜和楊梅洗趕緊晾乾，苦瓜改刀切小3、炒鍋先下楊...

準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘冰鎮焦糖苦瓜算是一道甜品吧，很多人一看到苦瓜，就望而卻步。覺得苦瓜很苦，吃不進去。其實，夏天吃苦瓜特別的好。清熱解毒...

“糖醋苦瓜是東北菜系中很有特色的菜式之一。在糖醋苦瓜的基礎上，我把大火炒至改成涼拌了。使苦瓜更加翠綠清香。糖醋拌苦瓜的做法非常簡單，味道酸甜爽口，苦中帶甜，是一道很好的下酒菜。”...

食材明細主料木瓜（1個）輔料冰糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖木瓜的做法步驟1、材料如下。2、本地木瓜，漂亮吧。3、木瓜去核去皮切塊放入鍋中。4、放入冰糖。5、加入適量水，一...

“這種快熟透的苦瓜，軟軟的，籽紅紅的，苦味很輕，不適合炒食，只適合生吃。”食材明細主料軟苦瓜（一個）輔料苦瓜籽（小許）調料冰糖燉冬棗（適量）苦味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）棗香冰糖水寶苦瓜的做...

食材明細主料木瓜（適量）輔料冰糖（適量）純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖木瓜的做法步驟1、木瓜。2、去皮去核切塊。3、放入鍋中。4、加入適量清水。5、冰糖必備。6、加入適...

“苦中帶甜，甜中帶苦，媽媽再也不用擔心我不吃苦瓜了！”食材明細主料苦瓜（1條）輔料白砂糖（10g）鹽（5g）油（少許）蒜（1瓣）甜味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖炒苦瓜的做法步驟1、準備食材。2、絲瓜洗淨，...

食材明細主料板栗南瓜（半個）輔料黃冰糖（適量）芝麻（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖南瓜的做法步驟1、南瓜刷洗乾淨2、挖去籽瓤，帶皮隨意切大塊。3、擺入乾淨的鍋中，加入清水，差不多...

“夏季涼品，清熱解毒，利暑去溼，爽口。”食材明細主料雪碧（適量）苦瓜（一條）輔料枸杞子（幾粒）紅棗（一個）原味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪碧冰苦瓜的做法步驟1、苦瓜清洗乾淨。2、切片挖空。3...

食材明細主料苦瓜（適量）輔料冰水（適量）配料白糖（適量）白醋（適量）鹽（適量）酸甜（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰脆爽口苦瓜的做法步驟1、苦瓜一根，洗淨。2、切成寸斷。3、將苦瓜的綠皮削下來，想要脆，...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料山楂幹：適量冰糖：適量具體步驟1.準備山楂乾和冰糖.2.將山楂乾和冰糖放入加少量的鍋中.3.將冰糖熬化.湯汁變紅.放涼...

“無堅不摧的五味醬，不只擅長對付海鮮、肉類，拌蔬菜色拉一樣嚇嚇叫。連人緣不佳的苦瓜，也能變身歡樂Bar，保證吃了不會苦瓜臉喔~”食材明細主料苦瓜（1個）輔料西紅柿醬（3大匙）糖（2小匙）醋（1/2小匙）醬...

食材明細主料苦瓜（適量）輔料碳酸飲料（適量）冰塊（適量）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰鎮苦瓜絲的做法步驟1、苦瓜洗淨，對半剖開，去瓤去籽。2、用刨刀順邊將苦瓜刨成絲。3、苦瓜絲中加少許...

““以前我很不喜歡吃苦瓜，認為生活這麼苦了，為啥還要吃苦瓜，後來我知道了吃了苦瓜更能憶苦思甜，而且苦瓜還能下火敗火呢！雪碧+苦瓜絕對顛覆味覺想象，清甜、冰涼、爽脆，而且還不苦啦，完全神仙...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘冰鎮焦糖苦瓜，這算是一道神奇的菜餚吧，幾個八竿子打不著的美味食材，組成了這樣一道食材，好吃爽口，在炎熱的夏天，這樣的菜餚...

“大多數朋友都不愛吃苦瓜，那是因為烹飪方法不對，其實苦瓜有豐富的營養價值，最主要的作用就是去火。”食材明細主料苦瓜（一根）大棗（五個）枸杞（少許）輔料蜂蜜（一勺）雪碧（150ml）調料食鹽（半勺）小蘇打（小...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘苦瓜和菱角，這兩樣蔬菜一般大家好像都不是很喜歡吧。苦瓜味苦，食用時能感受到從開始的清爽到入口的回苦。菱角北方很少...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘可口的冰鎮焦糖苦瓜，其清爽誘人的口感，為你帶來不一樣的舌尖體驗，其做法不僅做法簡單，而且營養豐富，口感鮮美。苦瓜具有清...

食材明細主料苦瓜（2個）青辣椒（2個）蔥（1段）姜（1塊）生抽（2勺）白糖（1勺）醋（1勺）鹽（1勺）雞精粉（1/2勺）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）糖醋苦瓜條的做法步驟1、苦瓜去籽洗淨切條2、青辣椒洗淨切條3、蔥姜切...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘冰糖苦瓜炒菱角是一道清熱解毒的一道菜，適合在炎熱的夏季吃上一份，苦瓜雖然味苦，但是其有降熱去火的功效，菱角是水生植物...

要。苦瓜檸檬片泡水新增冰糖，可以使苦瓜檸檬片水的口感變得更好。苦瓜檸檬片泡水，是由苦瓜片和檸檬片浸泡而成，兩種食材在泡水之前，需要放在清水中沖洗，這樣可以去除表面的灰塵，喝起來也會更...