關於火腿腸花生米炒銀耳的做法的知識

食材明細主料花生米（100克）銀耳（15克）火腿腸（2根）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）火腿腸花生米炒銀耳的做法步驟1、食材：花生米（已煮熟）、銀耳（已泡發撕成小朵清洗）、火腿腸...

“簡單美味，健康營養。”食材明細主料生菜（一把）火腿腸（一根）饅頭（一個）調料食用油（適量）鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生菜火腿腸炒饅頭的做法步驟1、饅頭切丁，備用。2、火腿腸切小丁...

“薏米是我國古老食藥皆佳的糧種之一。薏米仁性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾祛溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲溼藥。薏仁又是一種美食品，常食可以保持人體面板光澤細膩，消除...

“這款粥由花生、銀耳、小米搭配煮成。花生含有維生素E和一定量的鋅、硒，具有增強記憶，抗老化，延緩腦功能衰退，滋潤面板等功效。銀耳是滋補的平價食物，配上功效很多的花生，再新增些有著很好...

食材明細主料西蘭花（180g）泡發木耳（1小把）火腿腸（60g）輔料蔥（適量）蒜（2粒）調料東古一品鮮醬油（10g）蠔油（半勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）木耳火腿腸炒西蘭花的做法步驟1、西蘭花180克，泡...

“花生銀耳露、營養好喝！”食材明細主料花生（1把）銀耳（1小朵）輔料冰糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生銀耳露的做法步驟1、準備、銀耳提前一晚泡發。2、參入適量清水。3、開起...

“銀耳營養豐富，具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。銀耳大多數都是用來煲湯喝，但作為北方人很少有喝湯的習慣，自己也煲過幾...

食材明細主料生菜（2棵）火腿腸（1根）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）火腿腸炒生菜的做法步驟1、食材：生菜。2、火腿腸。3、將生菜洗淨，撈出。4、折成兩段，待用。5、將火腿...

“今年菜突然便宜起來，往年散菜花比其它菜都貴，去超市一看大多都是2元左右，順手拿了個散菜花，吃過幹鍋菜花，非常好吃，還得現學現做，乾脆就地取材，從冰箱找出根火腿，一會功夫一道快手菜就做好了...

“微辣，鹹鮮適口，蒜苗香味兒濃郁。😍”食材明細主料蒜苗（適量）黑木耳（適量）火腿腸（2根）輔料花生油（適量）麻椒（適量）姜（適量）小米椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）蔥（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜苗木...

食材明細主料米粉（適量）輔料火腿腸（適量）雞蛋（適量）時蔬（適量）調料鹽（適量）味精（適量）美極鮮（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸炒米粉的做法步驟1、原料。2、米粉煮開。3、過涼水，瀝乾。4...

“口感細膩，香甜可口，作為早點搭配或下午茶都是棒棒噠！”食材明細主料銀耳（適量）花生（適量）綠豆（適量）輔料純淨水（適量）冰糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）銀耳花生羹的做法步驟1、備好...

“簡單美味家常菜。”食材明細主料菜花（適量）輔料火腿腸（適量）調料鹽（適量）味精（適量）蔥（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸炒菜花的做法步驟1、菜花切小朵，泡水裡，洗淨備用。2、將菜花...

“雞蛋液包裹在每一個米粒上，炒飯炒得乾乾的，粒粒分明。味道不錯哈，最主要是不用爭執誰吃的雞蛋多、誰吃的少，嘿嘿。今天降溫了，颳大風了，深圳的冬天來啦。”食材明細主料米飯（2兩左右）輔料雞...

食材明細主料西蘭花（1朵）輔料火腿腸（1根）蠔油（1勺）生抽（1勺）油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸炒西蘭花的做法步驟1、準備以上食材，把西蘭花切小塊2、放入水中加鹽泡半個小時...

“西多士是香港茶餐廳最常見的小吃之一，簡稱“西多”，據說該甜品是由法國傳入的，故西多士亦叫“法蘭西多士（FrenchToast）”。”食材明細主料吐司（2片）輔料雞蛋（1）配料花生醬（適量）其他（口味）煎（工藝）...

“這幾天氣溫有所升高，就去池塘邊看看柳樹是不是冒芽了。柳樹芽沒看到，發現了柳樹上的野木耳。採了三朵回來，開心的不得了！跟買的木耳比口感硬脆，有嚼勁。”食材明細主料野木耳（一朵）兒菜（2塊）...

食材明細主料銀耳（半朵）臘腸（半根）輔料油（適量）鹽（一小勺）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）銀耳炒臘腸的做法步驟1、銀耳提前泡發2、洗淨用刀切小朵3、臘腸蒸熟切片4、熱油翻炒臘腸5、加入銀...

“最近肉肉吃的有點多，想來點素的。又覺得只做素的太單調沒什麼胃口。一個人生活就是如此，兩個菜太多，一個菜又顯得單調沒有胃口，所以做菜的時候我喜歡混搭一點其他菜，這樣雖然是一盤菜也能...

食材明細主料花生米（適量）火腿（適量）輔料辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花生米炒火腿腸的做法步驟1、花生米，火腿，辣椒。2、備好的火腿切片，辣椒...

“花生滋養補益，有助於延年益壽，所以民間又稱之為“長生果”，花生的營養價值比糧食高，可以與雞蛋、牛奶、肉類等一些動物性食物媲美。它含有大量的蛋白質和脂肪，特別是不飽和脂肪酸的含量很...

食材明細主料西藍花（適量）火腿腸（適量）調料鹽（適量）食用小蘇打（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西藍花炒火腿腸的做法步驟1、食材:西藍花、火腿腸切片。2、西藍花放入水中，放一勺鹽。3、...

食材明細主料花生（100克）銀耳（20克）輔料冰糖（適量）涼水（適量）枸杞（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花生銀耳羹的做法步驟1、準備好花生和銀耳，提前泡發。2、泡好的花生去皮。3、泡好的銀耳...

食材明細主料銀耳（適量）紅棗（適量）花生（適量）大米（一小把）輔料水（適量）甜味（口味）半小時（耗時）簡單（難度）銀耳花生紅棗米糊的做法步驟1、銀耳提前一夜泡發，紅棗去核所有食材備用。2、把所有食材放入破壁...

食材明細主料黑米（適量）銀耳（適量）花生（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）花生黑米銀耳糊的做法步驟1、銀耳泡發撕成小朵，黑米、花生提前一晚浸泡。2、全部食材放入破壁機...