關於蒲公英的知識

食材明細主料蒲公英（適量）輔料辣椒豆醬（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒲公英蘸醬的做法步驟1、新鮮蒲公英。2、去除根部。3、淘洗乾淨。4、撈出控水。5、擺盤。6、把辣椒豆醬盛小...

“草莓，醜桔維C含量高，具有減肥效果，抗氧化，防衰老，可以清潔腸胃，檸檬可以消脂。蔬菜是非常營養健康的。蔬菜，水果和乾果混合製作沙拉。會最大限度的保持住蔬菜水果乾果中的各種營養不至於被...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料大蒜：3個雞蛋：2個蒲公英：200輔料香油：5滴味極鮮：1匙雞精：適量鹽：適量香醋：適量食用油：適量生抽：1匙具體步驟1.準備材料，蒲公...

不是。灌南苦菜不是蒲公英，苦菜和蒲公英的品種不一樣，二者有本質區別。苦菜有很多種，其中一紫色的苦菜為最好，除了煮水喝還可以直接食用，但是其味道太苦，需要搭配紅糖才可以食用，也可以搭配蘸...

“為春日餐桌增添一道野菜湯品。蒲公英燉肉不僅口味清新，更有清熱解毒的功效；有膽囊炎的人，一定要吃喝這道湯品，去毒效果很明顯。”食材明細主料豬肉（200克）輔料蒲公英（80克）鹽（3克）原味（口味）燉（工...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蒲公英：適量枸杞：適量麻辣花生：適量白芝麻：適量香菜：適量輔料鹽：適量涼拌醬油：適量橄欖油：適量米醋：適量牛肉粉：適量具體步驟1....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘聽到名字有木有眼前一亮？蒲公英也可以做小吃嗎？答案是：可以的。糊餅是特色傳統名點之一，而蒲公英則是公認的解讀良藥。深...

“蒲公英是一種營養豐富的保健野菜，中醫認為蒲公英具有清熱解毒、消癰散結、消炎、涼血、利尿、利膽、輕瀉、健胃、防癌、降血壓等等多種功能。所以，春天可以多吃蒲公英嗎😊”食材明細主...

時代在進步，社會在發展，人們的生活水平也隨之提高了不少，不在只追求吃得飽，而是要怎樣吃得好，很多人都在往養生方面發展，不斷尋找養生的祕訣和藥物。蒲公英和綠茶都是生活中常聽的養生好物，都...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美味蒲公英排骨湯，是一道非常營養豐富的湯，飯前和一碗湯，即開胃又營養，當然這個蒲公英不是當做擺盤時用的，做完看著好看了...

“蒲公英也叫婆婆丁、奶奶草或黃花地丁，是多年生的一種草本植物。清熱解毒、美容養顏、消癰散結。”食材明細主料高筋粉（500g）蒲公英（適量）肉餡（300g）輔料蔥姜（適量）油（適量）香油（適量）酵母（5g）肥肉（適...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時蒲公英是一種非常好看的花，經常長在路邊，構成一道美麗的風景線。但是我從來不知道它也可以作為一種食材，更不知道蒲公英...

“這是開春後做的，最近來個專門針對於挑食孩子的特輯，我是被磨練出來的，但是我相信還有好多媽媽像我曾經那般無助痛苦，做累死他看到嘗一口後就再不張嘴巴了，好像是幫我在吃得我求著他吃，那感...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蒲公英：500輔料蒜：適量花椒：適量醋：適量糖：適量生抽：適量油：適量鹽：適量幹辣椒：適量具體步驟1.蒲公英摘洗乾淨，去掉老葉和...

“讓“夏季更旺更健康”的草本茶上新咯~天氣這麼熱，不妨來一杯蒲公英草本茶，治癒一下夏日煩躁的心吧！”食材明細主料蒲公英草本三角茶包（1個）熱開水（250ml）柳橙汁（15ml）輔料橙子片（適量）冰塊（適量）...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蒲公英：200龍口粉絲：100輔料油：適量鹽：適量香油：適量具體步驟1.新鮮的蒲公英，摘去老葉子，洗淨，備用2.粉絲，熱水提前泡發3....

食材明細主料金銀花（適量）蒲公英（適量）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金銀花蒲公英茶的做法步驟1、蒲公英，我用的是蒲公英根。2、金銀花適量。3、清洗乾淨。4、放入養生壺中...

“蒲公英又名:婆婆丁、黃花苗、黃花地丁、黃花郎、木山藥、漿薄薄、補補丁等等。蒲公英具有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋等功效。”食材明細主料蒲公英（適量）粉條（適量）雞蛋（適量）五花肉（適...

“從準備的食材上看，這道菜也及其自然，初秋剛長出的蒲公英葉子，剛從山上挖到的松茸，以及少許的薑絲。”食材明細主料老薑（1片）蒲公英葉子（適量）輔料松茸（2）海鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單...

“(百度)蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分。性味甘，微苦，寒。歸肝、胃經。有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。治熱毒、癰腫、瘡瘍、內癰、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蒸蒲公英雞蛋玉米餅，材料蒲公英、玉米麵、雞蛋和小蘇打，蒲公英就是家鄉常叫的婆婆丁，新鮮入菜的，還有就是晒乾了泡水喝，有...

“蒲公英的花語是——無法停留的愛。沒有城市的喧囂，清新的空氣，田園的風情，隨處可見的野菜——蒲公英。茶湯金黃，略苦，潤滑，甘甜，湯色很漂亮。”食材明細主料蒲公英（適量）輔料純淨水（適量）冰糖（適...

“蒲公英很多功效體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分，蒲公英同時含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等，有豐富的營養價值和木耳搭配是完美...

“上次給臭寶包的薺菜混沌特別愛吃，今天在上學的路上說想吃肉餃子，回來的時候在我們小區挖了點蒲公英，不夠做的又摻了幾顆菠菜，味道特別棒，孩子吃了好多！味道真棒！那麼介紹下蒲公英的好處和功...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蒲公英：適量輔料鹽：適量味精：適量醬油：適量蒜：適量辣椒油：適量具體步驟1.蒲公英焯水（我用的是夏天採的焯好凍在冰箱裡的）2.涼...