關於紅肓的知識

“我喜歡用砂鍋做菜吃，在冬天，用大白菜，放2只蟹，加些香腸鹹肉，一起燉，這樣一大鍋的美味，難道沒有誘惑到你麼？”食材明細主料紅肓蟹（2只）大白菜（350克）輔料熟香腸（75克）熟鹹肉（75克）配料油（適量）鹽（適量）姜（...

“冷風蕭瑟的冬天，喝一碗熱糖水，從頭暖到腳，香香的紅豆紅棗味，讓你想到濃濃的鄉情。”食材明細主料大紅棗（5枚）紅豆（1/2杯）紅蓮子（1/2杯）輔料紅糖粉（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅豆紅...

“都說靠海吃海~~~俺這個住在沿海城市的煮婦，做的最多的菜當然就是海鮮了。凍豆腐裡放只肓蟹，用砂鍋煲著，在冬天的飯桌上，別提有多鮮美了！”食材明細主料凍豆腐（1塊）黑木耳（5朵）肓蟹（1只）輔料油（適...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘幹鍋雜蔬肓蟹對於這樣的一道菜式，也許你外出吃飯會經常吃到，但不知道你對它真正上又有多少的瞭解。這一道菜，實際上遠遠...

“每天一碗粥，簡單又養生！”食材明細主料紅薯（一個）枸杞（適量）紅豆（適量）紅棗（適量）黑米（適量）輔料糯米（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）枸杞紅棗紅豆紅薯粥的做法步驟1、準備材料2、還有一根...

食材明細主料紅薯（500g）輔料香菜（5根）醬油（3勺）小紅辣椒（5只）蒜苗（1根）鹽（兩勺）鹹甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅燒紅薯的做法步驟1、紅薯洗淨切片2、準備配料：小紅辣椒，香菜（不喜歡香菜的可換成小...

“香軟的粥”食材明細主料大米（200g（糯米））紅豆（15g）紅棗（10g）輔料葡萄乾（20g）薏米（10g）水（1L）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗紅豆粥的做法步驟1、淘米，並且把米、紅豆、薏米泡水20~30分鐘。2...

“紅薯又名甘薯、山芋，含有蛋白質、磷、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維生素等多種人體必需的營養物質。具有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效。紅棗是一種營養佳品，被譽為“百果之...

“取紅心火龍果紅紅火火之意。”食材明細主料紅心火龍果（一個）輔料橙子（適量）桔子（適量）草莓（一個）藍莓（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅紅火火的做法步驟1、火龍果，藍莓，草莓，橙子各適...

食材明細主料紅棗（適量）紅糖（適量）紅豆（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗紅豆湯的做法步驟1、清洗紅豆，泡半小時以上。2、紅棗紅豆加入紅糖燉半小時即可。我喜歡甜甜的，所以加了很多...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘幹鍋雜蔬肓蟹是一道十分不錯的菜餚，在中國深受廣大食客的喜愛，我從來就沒見過這樣大膽創新的嘗試，這道菜將蔬菜和盲蟹緊...

“此丸子吃起來很綿軟，嫩滑、入口即化～！可做年宴熱菜，也可配製紅糖水做成甜品。”食材明細主料土豆（200克）豬肉（150克）香菇（15克）輔料糯米（5克）澱粉（3克）姜（1克）香菜（適量）配料油（2ML）鹽（1克）蕃茄沙司（適量）紅...

“紅棗紅豆紅米粥油可被稱為三紅湯或者四紅湯，具有補血、補氣血，是深受廣大女性朋友們喜愛的美顏養生粥。”食材明細主料紅棗（適量）紅豆（適量）紅米（適量）核桃仁（適量）紅糖（適量）輔料水（適量）甜味（口味...

“一款非常好吃並且養生的"紅棗麵包"我加了估計少說也有半斤紅棗，出來之後麵包棗香濃郁雖然顏色深了點，但絕對不是糊了，估計是紅糖，紅棗，枸杞，紅酒，共同作用出來之後顏色有點深但是絕對不影...

食材明細主料紅茶包（1袋）紅糖（小塊）輔料水（適量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅糖紅茶的做法步驟1、材料準備2、切一小塊放茶壺，茶包也放進去。加開水……3、1分鐘開始喝!小竅門女人的...

食材明細主料紅豆（適量）紅棗（4顆）大米（適量）輔料白糖（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅豆紅棗粥的做法步驟1、紅豆泡一晚上，小火放水煮2、紅棗洗淨，每個切成三塊3、大米淘洗，紅豆水開後放...

食材明細主料紅薯（適量）紅棗（適量）紅豆（適量）輔料水（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅薯紅棗紅豆豆漿的做法步驟1、紅豆提前一晚泡發，紅棗浸泡半小時清洗乾淨，紅薯去皮切丁。2、紅棗去...

“紅糖和紅棗碎混合麵粉，蒸煮發大後整個房子都有棗香甜的氣味，很有年的氛圍。”食材明細主料中筋麵粉（230克）清水（200克）紅棗（8個）輔料紅糖（100克）泡打粉（5克）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅...

“這個醃紅肓蟹，是家鄉人最喜歡吃的！一般的醃螃蟹很多，常常吃的到，而這個醃肓蟹（母的梭子蟹），卻是不常吃的到，因為沒有老滷水，也做不出那個味道來，再者活的紅肓蟹成本太高，所以也很少做。朋友送了...

“紅棗、紅糖、紅薯加蓮子具有補益脾胃、養心安神、益氣補血、活血化瘀的效果，女人好好愛自己，就從一碗暖心湯開始吧。”食材明細主料紅薯（1個）紅棗（10個）蓮子（10個）輔料紅糖（適量）清水（1000ml）甜...

“這是一道非常好吃又好看的菜，用蝦來做這道菜，很符合節日的氣氛”食材明細主料對蝦（適量）輔料黃油（1塊）洋蔥（適量）乳酪（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（1個）大蒜（適量）奶香（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅紅火...

“紅燒肉，再家常不過的菜，家家戶戶餐桌上都會出現的一道菜。但是，不同家庭，紅燒肉做法不一樣，味道也不一樣，可以說，一千個家庭，就有一千道紅燒肉。每個人心中都有一道屬於自己的紅燒肉食譜。紅...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黑木耳：5朵凍豆腐：1塊肓蟹：1只輔料蔥：適量先抽：適量料酒：適量澱粉：適量胡椒粉：適量油：適量鹽：適量姜：適量具體步驟1.準備好...

“紅福魚，饞小金原產于吉爾吉斯坦伊塞克湖，對水質要求非常苛刻，饞貓解饞利用的是全產業生態化的養殖方式，低溫礦泉水養殖，科學系統化的訓練模式，從而保持了原有的營養成分和口感。”食材明細...

“紅燒魚的做法有千百種，希望你喜歡我的做法。吃過紅燒魚，新的一年，事事都紅紅火火的！”食材明細主料家魚（一條大概800克）輔料姜（適量）蔥（適量）幹辣椒（適量）配料腐乳或豆瓣醬（兩塊）海鮮醬（一茶匙）醬油（...