關於簡易蜜蜜豆的知識

食材明細主料紅豆（150g）輔料水（適量）配料糖（50g）甜味（口味）燒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蜜蜜豆的做法步驟1、紅豆加水浸泡一晚2、加入適量水煮開3、再倒入一半量的冷水，再煮開（反覆3-4次，至變軟）4、用...

“蜜紅豆富含澱粉，因此又被人們稱為“飯豆”，它具有“生津液、利小便、消脹、除腫、止吐”的功能，被李時珍稱為“心之谷”。1.生津止渴：潤喉去燥，使人清爽舒適。適宜口乾、眼乾、思慮過度、...

“微波爐裡拿出來的時候要小心，可別被燙到了。最好趁熱吃，冷掉的話就沒熱的時候好吃了。熱呼呼，味道很棒，口感有點像鬆糕。”食材明細主料植物油（45克）抹茶粉（6克）雞蛋（2個）牛奶（35克）低筋麵粉（100...

“涼吃軟糯筋道，香甜可口。”食材明細主料糯米（適量）蜜棗（適量）蜜豆（適量）輔料粽葉（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蜜豆蜜棗粽的做法步驟1、準備餡料，蜜棗，現成的超市有售，也可以用大棗。2...

“紅柚酸甜多汁，柚皮清香好味。今天這款家常簡易版蜜餞紅柚，可直接食用，也可用溫水衝飲，當柚子茶喝。經常飲用，可預防感冒，潤喉除痰。（百度）紅柚營養豐富，具有行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮痛、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：1個輔料蜜紅豆：適量低粉：120細砂糖：70泡打粉：1小匙色拉油：60鹽：1牛奶：60具體步驟1.低粉、泡打粉混合過篩。雞蛋、細...

“黃豆營養價值很高，富含蛋白質及礦物元素鐵、鎂、鉬、錳、銅、鋅、硒等，以及人體8種必需氨基酸和天門冬氨酸、卵磷脂、可溶性纖維、穀氨酸和微量膽鹼等營養物質。黃豆比其他豆類含有更...

“蜂蜜檸檬水是以蜂蜜、檸檬為主要原料製成的飲品。口感酸甜，具有生津、減肥、止渴、祛暑、養顏、美容等功效。”食材明細主料檸檬（2個）蜂蜜（適量）輔料鹽（少量）酸甜（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料紅豆：350糖：適量根據個人口味水：適量輔料：具體步驟1.準備食材2.清洗完後泡一晚上3.放入電壓力鍋中，水剛漫過紅豆即可，放入...

食材明細主料紅豆（200）輔料白砂糖（適量）煉乳（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蜜豆的做法步驟1、紅豆洗淨浸泡四小時以上2、倒掉浸泡的水,鍋中加水和紅豆,開火3、水開後倒掉水,重新加...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料乾酵母：1小勺高筋麵粉：250純牛奶：125精鹽：1/2小勺黃油：20雞蛋：40綿白糖：25輔料蜜豆：120具體步驟1.將所有材料除黃油外揉成...

“自制蜜豆，甜度剛好，粉糯口感，用來做餡料及甜品都不錯的！”食材明細主料紅豆（適量）冰糖（適量）輔料純淨水（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）自制蜜豆的做法步驟1、紅豆適量，洗淨浸泡約八小...

“喜歡吃紅豆，所以家裡常備有蜜豆餡兒，不管是做麵包還是蛋糕，都可以隨心加一些進去，入口的甜蜜感覺非常讓人喜歡~材料：麵糰：高筋麵粉375g，酵母4g，細砂糖56g，鹽4g，蛋液38g，黃油38g，淡奶油38g，水180g...

“下飯的菜式，小心吃多減不了肥。”食材明細主料排骨（600克）海天叉燒醬（適量）輔料鹽（一點）老抽（一點點）薑片（幾片）料酒（幾滴）白糖（適量）雞粉（適量）鹹香（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蜜汁排骨的做法步驟1...

“紅豆是很好的養生佳品，在日常飲食中，吃一些紅豆對身體健康很有好處。紅豆具有健脾胃，祛溼排毒，養心補血，消除水腫等功效。紅豆種子可供食用與藥用，常用於煮粥、制豆沙。今天用來做成蜜豆也...

“糯糯的味道，太好吃了。”食材明細主料玉米澱粉（25克）黃油（20克）抹茶粉（5克）糯米粉（110克）牛奶（220克）白砂糖（45克）輔料紅蜜豆（50克）甜味（口味）微波（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）抹茶紅蜜豆麻薯的做法步驟1、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料油豆泡：300輔料香油：5ml白糖：10大料：2朵鹽：3蜂蜜：20ml雞精：3乾紅椒：2個老抽：20ml具體步驟1.油豆泡300g;2.調味料；老抽、蜂...

我們經常會發現蜂蜜會有結晶的現象出現，很多人可能以為結晶了的蜂蜜就是變質了，其實並不是這樣的，結晶是很正常的一種現象，結晶了以後的蜂蜜是可以繼續食用的，只是口感會變得不太好，那麼哪種...

“我家特別喜歡吃甜口的粽子，尤其是加了蜜棗，大棗和蜜豆的，喜歡的看看:”食材明細主料糯米（3斤）蜜棗（1斤）紅棗（1斤）蜜豆（1包）輔料粽葉（2包）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蜜豆蜜棗粽子的做法步驟...

“生於70、80年代的人也許都會記得香甜的罐頭曾經帶給人的舌尖上的享受。那年頭的食品哪像現在這麼極大豐富，也就是逢年過節或是登門拜訪的時候，才能見到糖水罐頭的身影。大肚玻璃瓶裡裝...

“好喝，甜甜噠，每晚一杯瘦身，簡便易行😚😚”食材明細主料青檸檬（500g）輔料蜂蜜（2,3勺）溫水（適量）酸甜（口味）醃（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡易蜂蜜檸檬茶的做法步驟1、把青檸檬用鹽洗淨，然後切片2、把...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料小米：10大米：10蜜豆：150輔料水：適量具體步驟1.大米洗乾淨2.小米洗乾淨3.放入電壓鍋內並加水4.用半袋蜜豆5.把蜜豆倒...

“用蜜紅豆做麵包，做蛋糕都很不錯的，紅豆還有補血，補鐵的功效，多吃一些對身體有益，同時紅豆還有補肝的作用，總起來說，多吃紅豆有益身體。。。這款蜜紅豆簡單好做，很很好吃呢。。。”食材明細主...

食材明細主料紅豆（500g）白糖（250g）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制紅蜜豆的做法步驟1、紅豆淘洗乾淨。2、泡了半天的紅豆。3、將泡好的紅豆放電飯煲，水的量稍微沒過紅豆即...

食材明細主料紅豆（500克）黃冰糖（10克）輔料清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）一天（耗時）普通（難度）自制蜜紅豆的做法步驟1、紅豆用清水浸泡一夜。2、浸泡後的紅豆瀝去水分備用。3、準備黃冰糖。4、高壓鍋...