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發表於:2024-02-10
“持續的降雨天氣,帶來了陣陣寒涼。一早起床,還得披個外搭,才不至瑟瑟發抖。早餐的選擇上,必然要有一碗溫熱的粥,暖胃,驅寒。小米,稻米,玉米,黑米,薏米等等都排入了近幾日早餐的席位。為了補充各...
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發表於:2018-09-15
粥大家都不陌生,粥在我國已經有4000多年的歷史了,大家都經常喝粥,今天來講講明目養肝粥怎麼做。一碗粥,兩碟小菜,三四清風落花,大家都知道吧,粥還是比較省事省時的。很多人對粥的要求都不一樣...
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發表於:2018-12-03
肝臟是我們人體很重要的一個器官,肝臟的好壞直接影響到我們身體的健康,尤其是季節的轉變人很容易煩躁,肝臟也會受到影響,那麼怎麼才能預防肝臟受損,讓我們保持好身體呢,下面就讓我們看看如何...
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發表於:2024-02-28
“怎樣選購豬肝:豬肝營養豐富,味道頗佳,很受食者喜愛。豬肝有粉肝、面肝、麻肝、石肝、病死豬肝、灌水豬肝之分。前兩種為上乘,中間兩種次之,後兩種是劣質品。粉肝、面肝:質均軟且嫩,手指稍用...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料大米(適量)豬肝(適量)瘦肉(適量)輔料薑片(適量)鹽(適量)油(適量)香菜(適量)澱粉(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)豬肝瘦肉粥的做法步驟1、大米淘淨下鍋,加入適量的水,滴上幾滴花生油,...
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發表於:2019-06-29
現在很多人眼睛都對著電腦手機上面了,一點都不愛惜自己的眼睛,晚上還跑出去應酬,喝到爛醉,導致自己疾病纏身,真是痛苦不已,那麼有什麼養肝明目湯,可以針對這些問題呢,讓我們帶著疑問,來看看下面...
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發表於:2018-07-06
為什麼要養生?每個人的答案肯定都不一樣,不過很多年輕人說,養生那是老年人的事,與我無關,這是錯誤的觀念。現代社會環境汙染嚴重,生活節奏加快,工作壓力大,很多年輕人由於生活習慣,工作的關係,都...
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發表於:2017-12-27
現在的注重養生越來越重要了,吃什麼食物和喝什麼樣的茶都要注重養生。例如:廣東這邊的人很喜歡早上和早茶。那麼,什麼茶養肝明目?對人的身體有好處,喝起來又不會那麼難喝。下面,小編就為大家...
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發表於:2024-01-07
食材明細主料大米(適量)豬肉(適量)豬肝(適量)蒲瓜(適量)輔料鹽(適量)花生油(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)豬肝瘦肉蒲瓜粥的做法步驟1、大米洗乾淨加水煮熟。2、豬肉用醬油醃製10分鐘。3...
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發表於:2018-07-24
都說眼睛是心靈的窗戶,相信大家都希望能有一雙明亮的眼睛。中醫裡有一句話叫做“肝開竅於目”,是肝的功能之一,它提供的血液和陰津就是滋養眼睛的,可以說,肝是明目的源泉。如果你經常對著電...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料大米(200g)輔料瘦肉(50g)豬肝(80g)調料鹽(適量)醬油(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)瘦肉豬肝粥的做法步驟1、米洗乾淨煮。2、瘦肉豬肝洗乾淨。3、大米煮開五分鐘放瘦肉(備註...
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發表於:2024-01-08
“黑米豬肝瘦肉粥功效:益氣補血、暖胃健脾、滋補肝腎,對脾胃虛弱、體乏無力、貧血等有幫助。”食材明細主料黑米(100g)豬肝(三兩)瘦肉(三兩)輔料紅棗(15顆)香菜(適量)紅皮花生(十幾顆)薑片(三片)雞精(...
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發表於:2018-03-16
秋季的到來,給我們帶來了颯颯秋風,也讓不少人的眼睛感到乾澀,忍不住掉淚。在平時生活中有可以解決眼睛感到乾澀或者是想要流眼淚的症狀,比如菊花、胡蘿蔔等就可以解決此類問題。其實我們可...
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發表於:2024-01-09
食材明細主料大米(1杯)豬肝(適量)粉腸(適量)瘦肉(適量)輔料薑絲(少許)蔥花(少許)鹽(半匙)雞精(四分之一匙)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)豬肝粉腸瘦肉粥的做法步驟1、大米洗淨加滿水上鍋煮,記得米要...
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發表於:2018-08-15
有時候因為各種各樣的原因諸如熬夜加班備考,或者說長時間的學習工作,我們的肝臟會有很大的負擔,同時還會引發一系列的症狀——視力變差就是其中之一。在這呢我們就來給大家推薦一些養肝明...
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發表於:2018-02-02
人們都說,老年人眼睛不好。但是現在很多的年輕人眼睛也並不好,長時間的盯著手機、電腦等電子裝置看,沒有一個良好的坐姿和休息習慣,導致很多年輕人的眼睛也受損了。今天給大家介紹的,就是關...
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發表於:2018-09-12
到夏天了,很多人容易肝上火,也有些人晚上一到,視力就會降下來,這就是所謂的夜盲症,那麼想要這些病好些,我們該怎麼辦呢,明目養肝吃什麼呢,吃了那麼又會對身體造成什麼樣的影響呢,帶著這些問題去...
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發表於:2024-01-08
“補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳”食材明細主料枸杞(8g)輔料清水(300ml)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)明目養肝枸杞茶的做法步驟1、準備枸杞,機萃壺2、壺內膽加入300ml清...
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發表於:2018-10-18
豬肝是我們愛吃的美食之一,大家知道豬肝瘦肉粥的功效是什麼嗎,喜歡吃豬肝的人可以看看這篇文章,對於豬肝的做法,文章介紹的比較清楚,所以感興趣的人可以多吃豬肝這款美食,這款美食是可以和很...
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發表於:2018-04-28
春天夏天已經來啦,花粉灰塵也是十分得多,不少的小夥伴在外出後會出現眼睛乾澀的情況,同時還會咳嗽,覺得喉嚨乾澀,在這種季節就需要我們瞭解一些有利於排毒養顏的食譜啦。專家表示這種敏感的...
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發表於:2024-03-01
“有些人一到冬天常感覺手腳特別冰涼,尤其是有些女性,她們常用熱水袋暖手腳,但是這樣只可解一時只需。如果能通過飲食調養的話,即可標本兼治。美國賓夕法尼亞州立大學的研究人員發現,人體血...
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發表於:2024-01-28
“早起用玉米麵和枸杞簡單的熬了個粥,10分鐘搞定,雖簡單卻養生!家裡最常備的就是枸杞,枸杞可以養肝明目、提高機體免疫力、抗癌、降血糖等。玉米麵含有豐富的維生素E和卵磷脂,有美容的功效,...
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發表於:2020-06-07
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘豬肝可以補血明目,對肝也有益~處,浦瓜是清熱利水的,其實從小就不愛吃豬肝,總覺得很腥,但是為了補身體~也是沒辦法,只能想辦...
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發表於:2024-02-25
“在粵式的生滾粥裡面,豬肝瘦肉粥是比較常見的,也是比較鮮甜的一款粥。用分別醃製好的豬肝瘦肉一起搭配,在煮好的粥底裡翻騰幾分鐘,出來的豬肝瘦肉嫩滑可口,營養豐富,口感柔和順滑,是一道很好...
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發表於:2018-09-12
都說眼睛是心靈的視窗,沒有好的視力如何看這絢麗的世界呢?想要眼睛好,就要平時多吃養肝明目的水果。那麼吃什麼養肝明目呢?電腦族每天對著電腦,工作一整天,很容易導致眼睛乾澀。沒有好的視...