關於魚豆腐湯的的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘魚頭豆腐燙是一道營養豐富味道鮮美的家常菜，而且製作簡單。魚和豆腐搭配在一起吃是非常有利於營養吸收的，而且做出來的...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料各類菌菇：500豬肉糜：250雞毛菜：1把內酯豆腐：半塊輔料鹽：1小勺麻油：1小勺醬油：1小勺料酒：1小勺小蔥：1根具體步驟1.豬肉糜加...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料崇魚：五塊當歸：十克紅棗：適量枸杞：適量桂圓：數顆豆腐：四塊輔料鹽：適量姜：適量具體步驟1.用適量薑片為魚肉去腥，烹飪前挑去...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘這道特製魚豆腐湯的做法是屬於非常簡單而且加成的一種做法。整的菜，它的湯汁的顏色是那種乳白的，而且鮮味十足，聞起來就...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料皮蛋：兩個大鱔魚：兩條豆腐：適量輔料蛋清：少量生粉：少量料酒：少量薑絲：適量鹽：加兩勺色拉油：一大勺雞精：少量胡椒粉：適量蔥花：適量...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蕃茄：適量豆腐：適量紫菜：適量輔料鹽：適量番茄醬：適量醋：適量糖：適量味精：適量白胡椒粉：適量具體步驟1.蕃茄去皮切好炒出水（...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料嫩豆腐：1塊雞蛋：1個花蛤：10個輔料幹海帶：1塊小銀魚：7-8條幹辣椒：3個辣椒麵：3大勺蒜碎：1大勺姜碎：1小勺大蔥：半根具體步驟1....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道美味可口營養價值極高的魚豆腐湯不同於平常的湯品，奶香味兒十足，出乎意料的好喝。所以深受廣大美食愛好者喜愛和推...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料小嘎魚：300豆腐：400杭白菜：200輔料老薑：30油：2茶匙（10ml）白葡萄酒：1湯匙（15ml）鹽：10白胡椒：5具體步驟1.小嘎魚（黃蠟丁）整條洗淨用廚...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料味噌：2包絹豆腐：半包裙帶菜：適量鹽：適量輔料具體步驟1.姐，作為新煮婦又想偷懶，於是懶人有懶人的辦法，家中常備幹裙帶菜一包，...

“鮮，嫩，滑，爽。”食材明細主料魚骨（一條）豆腐（300g）輔料金針菇（一袋）鹽（7g）雞精（3g）白胡椒粉（2g）料酒（5g）蔥（適量）香油（2g）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）魚湯豆腐的做法步驟1、豆腐切塊。2...

“秋天是一個收穫的季節，同時也是一個養生調理的好季節。秋季是一個從炎夏向寒冬過渡的季節，是人們抵抗力相對較弱的時候，這時候身體的臟器經過夏天的消耗，正是補給能量的時候，因此，在秋季應...

“關於魚的一切美食我都喜歡，尤其是簡單美味的魚湯，每次我都能喝好幾碗，可是還是覺得意猶未盡呢，嘿嘿~~跟大家分享下我做的魚湯啦”食材明細主料魚頭（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）豆腐（適量）香菜（適量...

“2019團圓飯。”食材明細主料大頭魚魚頭（適量）豆腐（適量）輔料油（適量）鹽（適量）姜（適量）蔥（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）魚頭豆腐湯的做法步驟1、魚頭洗好。用鹽醃製十分鐘。2、起鍋放油...

“鯽魚豆腐湯的營養特點是營養素全面，含糖分多，脂肪少，含有豐富的蛋白質、多種維生素、微量元素及人體所必需的氨基酸，所以吃起來既鮮嫩又不肥膩，還有點甜絲絲的感覺。常吃鯽魚不僅能健身，還...

“湯其實是比較健康的料理方式，油脂用的比較少，原汁原味。冬日裡唯有熱湯才能讓胃最熨帖，所以冬天樨兒喜歡煲湯。”食材明細主料鯽魚（一條）輔料豆腐（200g）蔥（適量）姜（適量）香菜（適量）配料鹽（適量）白鬍...

“這裡的各種丸子，各地的叫法怕也是不一樣的，那個最像油豆腐的，裡面卻有一層內陷，我們這兒是叫魚豆腐，比起油豆腐好吃不少。”食材明細主料魚丸（適量（各種））莧菜（適量）輔料蒜末（適量）配料番茄沙司（適...

食材明細主料巴沙魚柳（適量）輔料豆腐（一塊）芹菜（一份）生薑（一顆）西紅柿（一顆）調料鹽巴（適量）味精（適量）醋（適量）胡椒粉（適量）蠔油（提鮮用）食用油（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐魚湯的做法步驟1...

食材明細主料鯽魚（適量）輔料豆腐（適量）調料鹽（適量）味精（適量）糖（適量）原味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鯽魚豆腐湯的做法步驟1、原料。2、熱鍋冷油放入繼續煎至兩面金黃。3、加水漫過魚。4、大...

“這道湯是最平常不過了，也是最適合一家大小喝的湯。簡單，營養，美味。”食材明細主料鯽魚（500克）輔料豆腐（200克）配料鹽（適量）醋（適量）姜（適量）蔥（適量）香菜（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鯽魚...

“一條草魚分成三段，魚頭魚尾用來做湯，魚身另做它用。於是便起了這麼個名字。魚頭和魚尾一定要過油煎黃，再放熱水，這樣煮出的湯才不腥，而且湯白如乳。另外為了去腥，還要將魚頭處理一下，將裡面...

食材明細主料魚頭（適量）豆腐（適量）輔料青菜（適量）香菜（適量）鹽（適量）薑片（適量）雞精（適量）水（適量）蒜苗（適量）原味（口味）未知（難度）魚頭豆腐湯的做法步驟1、薑切片，蒜苗切段，豆腐切塊，青菜一把，備用。2、鍋中放油...

“最近天氣太冷了，想燉個湯暖暖身子，那麼豆腐軟嫩，湯體奶白的魚頭豆腐湯絕對是你的首選。只要掌握幾個關鍵點，你也可以做出湯鮮味美的魚頭湯，在家人面前露一手，來一起看看吧！”食材明細主料鰱...

“故事就是，想喝魚湯自己就做唄。”食材明細主料鱸魚（適量）豆腐（1塊）油（適量）水（適量）輔料姜（3~4片）大蔥（1條）香菜（適量）鹽（適量）魚香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）未知（難度）豆腐鱸魚湯的做法步驟1、先去買條鱸魚...

“好吧，我做菜的風格體現了什麼季節，夏天又到了。不廢話，直接把這個湯滋補的功效發出來：鯽魚具有很好的催乳作用，配用豆腐，益氣養血、健脾寬中，豆腐亦富有營養，含蛋白質較高，對於產後康復及乳汁...