關於西紅肉醬烤角瓜的知識

“低熱量、低脂肪、減肥菜！”食材明細主料低脂牛肉末（200克）西紅柿（1-2顆）角瓜（1個）輔料洋蔥（2-3顆）罐裝番茄醬（200克）蒜（3-5瓣）乳酪（少許）原味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）西紅肉醬烤角瓜的做法步驟...

“嫩嫩的角瓜配上自家的黃豆醬，醬香濃郁，很好吃。”食材明細主料角瓜（1個）黃豆醬（1勺）輔料豆油（1大勺）蔥末（適量）蒜末（適量）薑末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬炒角瓜的做法步驟1、角瓜洗...

食材明細主料蝴蝶面（適量）西紅柿（1個）肉餡（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）食用油（適量）洋蔥（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西紅柿肉醬面的做法步驟1、test。2、準備蝴蝶面，可以是任意的麵條。3...

“西紅柿肉醬意麵是最傳統最經典的一款意麵做法，西紅柿口感酸甜，用濃縮的西紅柿湯汁將肉糜慢燉入味，配以黑胡椒，披薩草來調味，清香而開胃，汁濃而不油膩，非常適合夏天哦。我本人一直習慣用歐麗...

食材明細主料肉末（適量）茄子（適量）西紅柿（適量）豆瓣醬（適量）姜（適量）蒜（適量）蔥（適量）澱粉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）醬香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）茄子西紅柿肉醬的做法步驟1、瘦肉...

“在做過後，經過總結出此做法，所以圖未必完全符合我寫的做法”食材明細主料雞翅（1200克）輔料早餐紅茶包（2包）配料烤肉醬（150g）鹽（適量）雞精（適量）糖（適量）伏特加（適量）原味（口味）烤（工藝）一天（耗時）普通（難度）...

食材明細主料角瓜（1個約300g）肉腸（1根）粉條（100g）輔料農家大豆醬（100g）蔥（適量）配料油（適量）味精（適量）醬香（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬湯角瓜的做法步驟1、角瓜1個約300g、肉腸1根、泡發好的粉...

“平時吃麵總要做兩份醬，一份西紅柿醬，一份肉炸醬，人少的時候兩份醬就吃不了，我把它融合成一種醬，好吃又好做。懶人總有懶人的辦法。”食材明細主料豬肉（一塊）西紅柿（兩個）土豆（一個）黃豆醬（適量）甜...

“新春盛宴，元氣滿滿中國年🇨🇳新春盛宴，人人都是美食家🥟素淡的角瓜炒雞蛋，加了醬，就變成一道下飯菜了。”食材明細主料角瓜（半個）輔料雞蛋（1個）調料幹醬（適量）花椒麵（適量）雞精（適量）醬香（口味）炒（工...

“簡單營養十足的菜，維生素多多哦分分鐘搞定”食材明細主料角瓜（半個）西紅柿（1個）輔料蔥花（少許）醬油（少許）油（20克）香油（少許）鹽（少許）姜（少許）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒角瓜的做法步...

“表面煳化（更易消化，養胃），內心乾麵，奶香濃郁，香甜可口。做法簡單方便。”食材明細主料紅薯（250g）輔料煉乳（15g）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）烤紅薯角的做法步驟1、紅薯洗淨。2、去皮切成...

“角瓜和芝麻醬是絕配，簡單一拌超級下飯，三伏天吃它補水又補鈣，特別爽口開胃，沒吃過的趕緊試試吧！比包餡好吃多啦，而且做法非常簡單，分分鐘就能端上桌。二者搭配，不但補充身體所需要的鈣質，增加...

“香香濃濃的一大鍋，極度的下面啊~~~~~~~~”食材明細主料洋蔥（適量）番茄（適量）番茄醬（適量）乾紅葡萄酒（適量）大蒜（適量）肉（適量）酸甜（口味）燒（工藝）一小時（耗時）高階（難度）西紅柿肉醬意粉的做法步驟1、洋蔥...

“角瓜脆嫩多汁還清熱解暑，而且不含脂肪，敞開吃不長肉。富含蛋白質、礦物質和豐富的維生素，鈣含量極高，特別適合老人孩子吃，隨意搭配都是美味，我家三天兩頭吃一次，全家人都愛吃，大暑天氣常吃這...

食材明細主料西紅柿（2個）角瓜（1個）輔料蔥末（3克）薑末（3克）配料色拉油（25克）精鹽（3克）白糖（5克）五香粉（2克）味精（2克）酸甜（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿燴角瓜的做法步驟1、將角瓜去頭尾，剖開去瓤，清...

“西瓜皮營養價值可不遜於瓜瓤，吃西瓜時我會把紅色的瓜瓤取出盛在碗中，把西瓜皮刨去外層的翠衣，稍加變化就是一道新菜。就像今天做的肉末西瓜醬，佐粥可是很受歡迎的呢😄”食材明細主料豬肉...

“角瓜炒雞蛋放入西紅柿增加了口感！孩子們喜歡這道菜。”食材明細主料角瓜（1個）西紅柿（1個）雞蛋（4個）調料鹽（適量）糖（1勺）蔬菜（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）角瓜西紅柿炒雞蛋的做法步驟1...

“賣這種紅薯的大媽說叫西瓜紅，洗好了外皮顏色好漂亮，瓤特別甜。用空氣炸鍋烤幾塊來吃！”食材明細主料西瓜紅（幾塊）原味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）烤西瓜紅的做法步驟1、取西瓜紅。2、洗...

“這道菜鮮美可口、營養豐富，又簡單易做，老少皆宜。西紅柿和角瓜都含有豐富的維生素，尤其角瓜中鈣的含量很高。中醫認為西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能。”食材...

“東北燉菜，嘎嘎香～～”食材明細主料五花肉（4兩）輔料豆角（1斤）倭瓜（半個）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅燒肉燉豆角面瓜的做法步驟1、五花肉切小條備用2、豆角摘洗乾淨，瀝乾備用3、倭瓜去皮...

“在媽媽家，吃南瓜都只是放點蒜片，味道好極了。在這裡，常常是醬燜南瓜，豆角，茄子。。很好吃。假如你喜歡，也可以試試哦。”食材明細主料南瓜（適量）豆角（適量）輔料蒜片（適量）配料甜醬（適量）食鹽（適量）醬...

“紅燒肉是上次做多了凍上了，燉豆角放些特別好吃又省時。南瓜吸收了湯汁又甜又面，鵪鶉蛋是五香的剝皮最後放裡一起燉了。”食材明細主料豆角（適量）紅燒肉（適量）南瓜（1塊）五香鵪鶉蛋（數個）輔料油（...

食材明細主料瘦肉（適量）豆腐（適量）西瓜皮（適量）輔料澱粉（適量）姜（適量）豆瓣醬（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉末豆腐西瓜醬的做法步驟1、瘦肉剁成末，加...

食材明細主料角瓜（2個）輔料胡蘿蔔（半根）蒜（5瓣）醬（4勺）油（2勺）姜（2片）味精（1勺）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）醬炒角瓜片的做法步驟1、角瓜洗淨2、切片3、胡蘿蔔姜蒜切片備用4、鍋中放油加熱5、...

“做蒸餃的餡，加水多燉一會還可以當面條滷！”食材明細主料豆角（300克）豬肉（100克）輔料豆瓣醬（2勺）生抽（2勺）醬油（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆角醬肉滷的做法步驟1、肉切丁，熱鍋涼油下鍋...