關於自制苦瓜乾怎麼做好吃的知識

自制苦瓜乾|苦瓜乾

發表於：2024-01-09

“苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃，具有清暑解渴、降血壓、血脂、養顏美容、促進新陳代謝等功能。苦瓜含豐富的維生素B1、維生素C及礦物質，長期食用，能保持精力旺盛，降血糖，提高免疫力，對治療青...
自制苦瓜汁如何做簡單又美味

發表於：2019-10-30

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘苦瓜汁是減肥和愛美女士的必備飲品。健康和清火是它的代名詞。也是簡單一上手啊的一款飲品。色彩鮮豔，給人小清新的感...
豆豉苦瓜自制如何做簡單又美味

發表於：2021-01-11

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆豉：100苦瓜：1根輔料油：適量白糖：適量鹽：適量味精：適量具體步驟1.苦瓜去瓤，切成小片2.坐鍋，倒油，油熱後，倒入苦瓜片3.翻炒...
自制苦瓜釀如何做簡單又美味

發表於：2019-10-20

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料肉（一刀切）：300苦瓜：1500香蔥：100香菇：100糯米：100輔料鹽少許：適量雞精少許：適量油少許：適量具體步驟1.選直直的，粗細均勻的...
如何做簡單又美味|自制苦瓜汁

發表於：2020-03-13

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料苦瓜：適量輔料水：適量具體步驟1、苦瓜洗淨去瓤切片，黃瓜洗淨後切片備用；2、將切好的苦瓜和黃瓜放到攪拌機裡，加入500ml...
自制清炒苦瓜如何做簡單又美味

發表於：2019-11-18

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料苦瓜：一根輔料香菇：2朵鹽：少許具體步驟1.苦瓜對半切片2.熱油鍋，爆炒香菇。撈起待用3.加苦瓜，翻炒熟透，加香菇4.記得加普...
自制苦瓜甜點如何做簡單又美味

發表於：2020-06-16

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘很多人都喜歡吃美味香甜的小甜點，但是甜點吃多了對於身體沒有多大好處，所以很多家庭美婦都不是很希望自己的家人多吃甜...
自制釀苦瓜如何做簡單又美味

發表於：2020-01-07

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料苦瓜：1個肉餡：3兩輔料味達美：適量鹽：適量味精：適量雞汁：1勺香油：1勺花生油：適量澱粉：1勺糖：1勺具體步驟1.把洗好的苦瓜切斷，備用...
自制金沙苦瓜如何做簡單又美味

發表於：2020-01-03

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料苦瓜：一根鹹蛋黃：4個輔料雞精：半勺鹽：適量具體步驟1.苦瓜切條，蛋黃搗成泥狀備用，鍋內油燒至六成熱，下蛋黃泥，待全部起白泡時（...
乾煸苦瓜怎麼做|乾煸苦瓜的做法

發表於：2023-12-28

“簡單營養，適合夏季清熱解暑。”食材明細主料苦瓜（500g）輔料鹽（適量）調料油（2勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）乾煸苦瓜的做法步驟1、苦瓜去掉內瓤切成絲。2、放入鍋中乾煸。3、撈出苦瓜...
「自制」苦瓜炒蛋如何做簡單又美味

發表於：2021-01-23

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料苦瓜：200雞蛋：100輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.準備好苦瓜和雞蛋2.刨絲工具和苦瓜3.這是刨好的絲4.雞蛋打散調均5.把...
自制紫薯苦瓜如何做簡單又美味

發表於：2020-11-26

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紫薯：一個苦瓜：一條花生：少許輔料煉奶：適量具體步驟1.紫薯蒸熟2.加入的一勺煉奶，壓制攪拌一下。3.苦瓜切片4.去掉中間...
自制糊辣苦瓜如何做簡單又美味

發表於：2020-04-17

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘自制糊辣苦瓜，大家都知道多吃著苦瓜是對人體有好處的吃著健康，吃著減肥，雖說名叫苦瓜但是還好了，不怎麼苦，還挺好吃的，今天...
自制苦瓜炒飯如何做簡單又美味

發表於：2020-11-30

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料米飯：1份苦瓜：1根輔料海鮮醬：適量姜：少許鹽：適量榨菜：1包臘腸：1根油：適量蔥：少許雞蛋：1個具體步驟1.準備好所有的食材，米飯...
自制苦瓜煎蛋如何做簡單又美味

發表於：2020-11-13

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料苦瓜：1根雞蛋：2個輔料鹽：適量油：適量辣椒：4個具體步驟1.辣椒洗淨，切段2.苦瓜去瓤，洗淨，切片3.雞蛋打入碗中，用筷子攪拌均...
自制苦瓜梅菜如何做簡單又美味

發表於：2020-08-07

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘苦瓜又名涼瓜，是一種常見的蔬菜之一，苦瓜中的維生素含量極為豐富，有清熱敗火、補氣健脾、預防癌症的良效，但苦瓜味道苦澀...
自制地瓜幹怎麼做|自制地瓜乾的做法

發表於：2024-01-03

“《本草綱目》裡記載：紅薯有補虛乏，益氣力，健脾胃，強腎陰……使人長壽少疾……看來這小小的地瓜還真是個寶呀。地瓜我們通常都會煮熟了吃，但要知道地瓜可是得趁熱吃的，涼地瓜吃了會胃裡難受...
苦瓜肉絲自制如何做簡單又美味

發表於：2020-12-27

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料苦瓜：220肉：150輔料鹽：適量蒸魚豉油：適量蔥：適量芝麻油：適量油：適量紅椒：適量水澱粉：適量具體步驟1.苦瓜對切後去籽去白瓤...
乾煸苦瓜的做法【川菜】乾煸苦瓜乾煸苦瓜怎麼做

發表於：2024-02-29

“小時候，最怕媽媽做乾煸苦瓜。因為太苦了，根本就吃不下。一次吃不下兩次吃不下，到慢慢的能吃一小口再到最後竟然開始喜歡上了苦味。說實話，苦瓜乾煸很苦，比起苦瓜炒雞蛋更苦，但喜歡吃苦瓜的...
自制涼拌苦瓜如何做簡單又美味

發表於：2020-11-17

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料苦瓜：1根輔料生抽：適量芝麻油：適量大蒜：適量鹽：適量紅辣椒：適量具體步驟1.將苦瓜清洗乾淨。2.切開兩半，去掉瓜瓤和白色...
「自制」苦瓜煎蛋如何做簡單又美味

發表於：2020-01-11

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料苦瓜：1小根青椒：半隻雞蛋：3只輔料蔥花：適量料酒：一滴鹽：適量具體步驟1.苦瓜1小根，去瓤，切成薄片。青椒半隻，切成小丁。蔥花少...
「自制」雪碧苦瓜如何做簡單又美味

發表於：2020-01-24

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料苦：瓜一根鮮枸杞：一湯勺雪碧：適量鹽：半茶勺輔料具體步驟1.苦瓜洗淨對破開，去籽斜切成均勻薄片。2.水燒開，下入苦瓜片焯水一...
自家制苦瓜果醬怎麼做|自家制苦瓜果醬的做法

發表於：2024-02-24

“今年在落地窗前種了一排四棵苦瓜,這四棵苦瓜真的是今夏的大功臣,不僅僅給房間遮陽避暑,還收穫了很多很多新鮮好吃的苦瓜。苦瓜多到吃不完,很多碧綠的苦瓜們漸漸開始變黃,變成熟。這...
自制苦瓜炒蛋如何做簡單又美味

發表於：2019-12-01

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料苦瓜：半根鴨蛋：二個輔料鹽：適量菜油：一兩白酒：少許蔥：適量具體步驟1.苦瓜洗淨去芯，切成二半，一次用半個足夠2.把半個苦瓜剁...
乾煸苦瓜的做法【乾煸苦瓜】乾煸苦瓜怎麼做

發表於：2024-02-24

“說起苦瓜這個食材很多人都不喜歡，尤其是小孩子。記得小時候家裡為了叫我吃點苦瓜是“煞費苦心”不過很奇怪的是長大了卻能接受苦瓜的味道。細細品嚐別有一番風味。雖說已立秋，但是秋老...