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發表於:2024-01-09
食材明細主料雞脯肉(200克)番茄醬(20克)雞蛋(一個)輔料鹽(三分之一茶匙)糖(一茶匙半)料酒(一茶匙)胡椒粉(適量)麵粉(兩茶匙)生粉(兩茶匙)熟白芝麻(適量)雞粉(少許)鹹甜(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)茄汁雞柳...
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發表於:2024-01-01
食材明細主料雞蛋(4個)輔料番茄沙司(2勺)蠔油(1勺)醬油(1勺)糖(1勺)芝麻(適量)油(適量)酸甜(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)茄汁雞蛋的做法步驟1、煎蛋。2、煎4個蛋。3、2勺番茄沙司1勺耗油1勺醬油1勺...
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發表於:2024-01-05
“味道比賣相讚的雞腿。”食材明細主料雞腿(1個)輔料雞蛋清(1個)洋蔥碎(50g)蔥段(10g)薑片(10g)精鹽(適量)味精(適量)料酒(適量)白糖(適量)澱粉(適量)番茄醬(適量)植物油(適量)麻油(適量)酸甜(口味)炸(工藝)數小時(耗...
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發表於:2024-01-07
“胡蘿蔔營養豐富,富含胡蘿蔔素,維生素等人體所需的營養成分,每天食用胡蘿蔔有助於預防心臟疾病和腫瘤,增強人體免疫力。黃瓜肉質脆嫩,汁多味甘,有清熱、解渴、利水、消腫之功效。胸肉是高蛋...
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發表於:2019-11-22
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料雞胸脯肉:一塊青菜:一把番茄醬:兩湯勺輔料具體步驟1.雞胸脯肉斷面切成條,備用!2.裡面打入一枚雞蛋,或者蛋清也可以,為了...
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發表於:2024-02-29
“原創,參加[飛禽走篇]美食家主題賽”食材明細主料澱粉(適量)雞脯肉(適量)雞蛋(適量)輔料味精(適量)茄汁(適量)鹽(適量)糖(適量)酸甜(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)茄汁雞茸的做法步驟1、雞脯肉剁成茸...
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發表於:2024-02-29
“粵菜除了有高檔的燕鮑翅,更有河鮮、海鮮、山珍野味等大菜特菜,也有很多其精緻的小炒也令人叫絕。今天這個小炒就是我自己隨意做的一款粵菜小炒,雖是普通的小炒,但是顏色豔麗、用了鮑汁,味...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料嫩雞肉(300克)輔料番茄醬(50克)紹酒(20克)醬油(20克)白糖(l0克)小蘇打(5克)水澱粉(20克)胡椒粉(l克)蔥(10克)蒜末(10克)薑末(2克)花生油(500克)黃酒(10克)味精(2克)酸甜(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)茄...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料雞翼(適量)輔料姜(適量)蔥(適量)調料料酒(適量)鹽(適量)油(適量)糖(適量)番茄醬(適量)酸甜(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)茄汁雞翼的做法步驟1、鍋里加入料酒,鹽,姜燒開水,放入雞翼焯水2分鐘撈...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料西紅柿(一個)雞胸肉(半隻)土豆(一個)輔料蔥花(適量)配料番茄醬(一勺半)蠔油(半勺)糖(適量)鹽(兩勺)生抽(兩勺)料酒(一勺)雞精(適量)水(八勺)酸鹹(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)茄汁雞塊的做法步驟1...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料雞翅(300g)洋蔥(100g)蒜子(30g)番茄醬(4勺)輔料精鹽(1匙)胡椒粉(2匙)料酒(1勺)醬油(1勺)香油(1匙)橄欖油(適量)白砂糖(2匙)酸甜(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)茄汁雞翅的做法步驟1、雞翅洗淨,正反...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料雞胸肉(兩塊)輔料澱粉(適量)白芝麻(適量)調料番茄沙司(適量)白糖(適量)鹽(適量)生抽(少許)酸甜(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)高階(難度)茄汁雞排的做法步驟1、雞排洗淨,用肉錘敲打一下,切成兩指寬的...
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發表於:2024-02-29
“在日本上大學的時候晚上放學會去料理店打工。那個時候我們店裡的招牌菜。因為便宜好吃,所以特別受歡迎。有一次去後廚幫忙,看到大廚的製作過程。其實很簡單。好吃不是蓋的!和大家分享一...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料龍利魚柳(1塊)番茄(1個)輔料胡椒粉(適量)鹽(適量)白糖(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)茄汁龍利魚柳的做法步驟1、龍利魚切片加料酒,胡椒粉醃製十五分鐘2、番茄劃十字...
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發表於:2024-01-31
食材明細主料雞脯肉(100g)蔥薑蒜(各10g)幹辣椒(適量)蔥薑蒜(各10g)輔料茄子(350g)油鹽糖醋(適量)料酒(適量)雞精(適量)水澱粉(適量)生抽老抽(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)茄子雞柳的做法步驟1、...
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發表於:2024-01-08
“😋健康”食材明細主料橙子(適量)檸檬(適量)輔料薄荷葉(適量)酸甜(口味)煨(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)柳橙汁的做法步驟1、準備好新鮮的檸檬,超級棒,大的不酸2、大的橙子切開,切成兩半3、然後,其他的...
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發表於:2024-02-01
食材明細主料雞胸肉(500g)青椒(1個)胡蘿蔔(半根)蔥(適量)姜(適量)輔料鹽(10g)醬油(5g)料酒(8g)白糖(10g)番茄醬(30g)十三香(5g)澱粉(15g)雞蛋(1個)酸甜(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)茄汁雞片的做法步驟1、雞胸肉...
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發表於:2023-12-27
“🌭🥙🥗”食材明細主料雞塊半成品(500g)輔料番茄醬(1勺)蒜蓉醬(1匙)鹹鮮(口味)炸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)茄汁雞塊的做法步驟1、雞塊放入預熱的空氣炸鍋。2、180度烤20分鐘中途翻面。3、番茄醬...
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發表於:2024-02-25
“豬柳這個詞是來源於廣東話的就是豬脊肉,以里肌為好,具有補中益氣,滋養臟腑。可用於體質虛弱、消瘦、營養不良、脾胃虛寒及氣血不足者。這個菜我加入了蒜茸辣椒醬,吃起來稍微有一點辣,非...
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發表於:2023-12-28
“喜歡茄汁味道,食材不限。雞胸肉烹飪成茄汁味道也是很好吃。”食材明細主料雞胸肉(350g)輔料蔥(適量)黃瓜(適量)姜(適量)調料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)料酒(適量)番茄醬(適量)其他(口味)炒(工藝)半小時(耗時...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料雞脯肉(適量)輔料西蘭花(適量)澱粉(適量)雞蛋(適量)配料糖(適量)白醋(適量)料酒(適量)芝麻油(適量)雞精(適量)鹽(適量)番茄醬(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)茄汁雞的做法步驟1、...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料番茄(適量)菠蘿(適量)雞柳(適量)酸甜(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)番茄菠蘿炒雞柳的做法步驟1、雞柳切成丁用十三得、生抽、白糖、橄欖油醃約二十分鐘備用。2、燒熱鍋倒入適量橄...
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發表於:2024-01-08
“雞肉外酥裡嫩,酸甜可口,孩子們的最愛”食材明細主料雞胸肉(1塊)麵粉(適量)輔料番茄沙司(4勺)糖(4勺)醋(兩勺)植物油(適量)甜味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)茄汁雞肉的做法步驟1、雞胸肉切小塊2、...
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發表於:2024-02-24
“{黃金蜜汁雞柳},用蜜汁味的烤肉料醃製雞柳,味道真的是沒的說,是我家最喜歡的烤肉料之一,網上買的黃金面包糠,配上鮮嫩的雞胸肉,這一黃金組合,真是絕配!”食材明細主料雞胸肉(400克)輔料番茄醬(...
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發表於:2024-01-13
“龍利魚,作為優質海洋魚類,其脂肪中含有不飽和脂肪酸,具有抗動脈粥樣硬化之功效,對防治心腦血管疾病和增強記憶頗有益處。龍利魚中的歐米加-3脂肪酸,可以抑制眼睛裡的自由基,防止新血管的形...