關於油淋腰子的知識

食材明細主料豬腰（一對）調料白醋（少許）原味（口味）焯（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）油淋腰子的做法步驟1、豬腰買回，切掉裡面的那些白的東西，洗淨泡清水裡，加少許白醋泡10分鐘。2、流水沖洗一下，45度斜刀...

提到爆炒腰花這道菜相信沒有小夥伴會不知道。這道菜選用的是豬腰的部位來進行烹飪，中國人自古以來就對各種內臟的部位情有獨鍾，都能夠使他們煥發出別樣的美味。我們一般都說腰子，那麼腰子...

食材明細主料茄子（適量）輔料鮮醬油（適量）蠔油（適量）白糖（適量）蒜末（適量）蔥花（適量）小米辣（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油淋茄子的做法步驟1、茄子切條。2、冷水入鍋。3、水開蒸八分鐘。4...

食材明細主料雞肉（適量）輔料芹菜根（適量）香菜（適量）醬油（適量）八角（適量）草果（適量）生砂姜（（山奈）適量）蒜末（適量）色拉油（適量）醬香（口味）調味（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）油淋雞的做法步驟1、先將大閹公雞洗淨、...

“莧菜也分紅莧菜，青莧菜，屬於野菜的一種，春天才有得吃，其他季節都比較老了。”食材明細主料莧菜（2斤）輔料蒜末（適量）辣椒（1顆）調料醬油（5匙）蠔油（2匙）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油淋莧菜的做...

“香噴噴的，做法也簡單，雞肉嫩滑皮爽口。”食材明細主料清遠雞（半隻）輔料花生油（適量）香蔥（適量）薑片（少許）生抽（少許）蔥香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蔥油淋雞的做法步驟1、半隻雞剁成兩塊，洗淨...

食材明細主料腰花（3個）輔料啤酒（一瓶）萵筍（200克）大蒜（適量）小蔥頭（適量）香菜根（適量）糖（適量）陳醋（適量）生抽（適量）香辣紅油（適量）料酒（適量）生粉（適量）調料鹽（適量）蔥花（適量）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅...

“生菜寓意“生財”，恭祝大家新年發大財！每一桌年夜飯都傳承著家的味道，為美食更為團圓，今年你也為家人做一桌年夜飯吧！從最簡單的油淋生菜開始吧\(^o^)/~”食材明細主料生菜（300克）蒜頭（2瓣）...

現在生活頻率過快，很多人都不知道如何保養自己的身體。工作時的壓力，越來越暴躁的脾氣。因為應酬過度喝酒。夜貓子，今天你不是又晚睡了，過度的勞累都會傷到我們的腎。大家都知道腰子是補腎...

“最近喜歡上了吃蒸出來的菜，不用炒不用燉感覺也挺省事的，茄子雖然是油炸的好吃，但是熱量太高了，還是蒸一蒸好點。料汁很重要，最後用油淋過的才最香，這才是讓茄子比肉還好吃的祕密，超級香，最後...

“這道菜很簡單,也是我家都喜歡吃的,味道清爽~~~~"我家的油淋茄子"這個做法,相對用油少,水煮茄子比較能保持茄子的營養成分,個人覺得還是健康些的~~~:)”食材明細主料茄子（兩條）蒜頭（四...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料小白茄：三條瘦肉末：50輔料生抽：適量蒜末：適量鹽：適量蔥段：適量花生油：適量具體步驟1.將茄子洗淨切成條狀（去皮，口感好一點，不去...

炒腰花、烤腰子、拌腰片、燉豬腰、豬腰粥、麻油腰子、芹菜炒腰子、麻油腰子、麻醬腰子等等，說到這些豬腰子做的美食，你是不是口水都要流出來了呢？都說吃啥補啥，豬腰子含有蛋白質、脂肪、碳...

“羊腰子是進補的主要藥食品，含蛋白質、鐵、磷等微量元素，有抗衰老延年益壽之功效。”食材明細主料羊腰子（4個）輔料燒烤料（適量）原味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）烤羊腰子的做法步驟1、羊腰...

“昨天下午，朋友送來一把蒿子稈，新拔的，特鮮嫩😍。天太熱，不能涮鍋，所以就來一個簡單粗暴的做法，蠔油淋蒿子稈💋💋💋。譁噻，真的巨好吃，可能蒿子稈太給力的原因吧😜。每夾起一條，綠油油的菜上面...

食材明細主料油麥菜（適量）腰果（適量）熟黑芝麻（適量）枸杞（適量）輔料芝麻醬（適量）鹽（適量）雞精（適量）紅油（適量）醋（適量）酸鹹（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）腰果油麥菜的做法步驟1、取腰果適量，碾碎。2、.....

“豬腰別名豬腎。有補腎，強腰，益氣的作用。產婦可每週吃一到兩次，每次一隻就夠，不能天天吃，因為膽固醇太高。”食材明細主料豬腰子（1只）輔料枸杞（適量）生薑絲（適量）黑芝麻油（適量）清淡（口味）燒（工藝）十...

“大蔥與油菜很配，蔥香味加上油菜的清脆，一般飯店吃不到這道菜，是我一個師傅教的，簡單而美味！”食材明細主料小油菜（18顆）輔料味極鮮（2勺）大蔥（1顆）涼白開（半碗）鹹鮮（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油...

“味道比哈根達斯更甚不信試試就知道”食材明細主料葡萄乾（適量）白糖（20g）奶油（100ml）輔料巧克力末（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奶油提子冰淇淋的做法步驟1、奶油加糖打發2、奶油...

“連綿的雨水，夜晚已經感覺到秋的涼意。海南就是這樣，出太陽時，不論哪個季節都能感覺到陽光照射到面板時的刺痛，在陽光下走會讓你汗流浹背；只要連續下幾天的雨，陰沉的天氣不僅讓人心情不好，還...

“炎炎夏日🌞，只需幾步也可以做出好看又好吃的油淋秋葵💦了。”食材明細主料秋葵（750g）蒜末（50g）輔料辣椒末（25g）醬油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油淋秋葵的做法步驟1、🌟食...

“新鮮食材用簡單的做法最鮮美”食材明細主料鮮魷魚（3只）輔料蔥白（少許）姜（少許）醬油（少許）油（少許）料酒（少許）原味（口味）未知（難度）油淋鮮魷的做法步驟1、鮮魷魚洗乾淨，切一圈圈(買時可以叫老闆幫忙去...

“牛油果果實為一種營養價值很高的水果，含多種維生素、豐富的脂肪和蛋白質，鈉、鉀、鎂、鈣等含量也高，除作生果食用外也可作菜餚和罐頭。”食材明細主料牛油果（2個）腰果（100g）檸檬汁（30ml）輔料...

“這道菜菜可以當冷盤也可以當熱菜，當冷盤就是等它涼了再吃，當熱菜就是趁熱吃，哈哈。偶蠻喜歡吃魚魚的，這種魚魚做法簡單，味道鮮美，真的值得一試。”食材明細主料鮮魚（一條（約2斤））輔料雞蛋清（一...

羊腰子，筋道有嚼勁，介意煮制、燒烤等，收到很多人的喜愛。不過，想要做成一盤成功的羊腰子，在羊腰子處理的時候要費很大功夫。處理不當的羊腰子，會有很大的羶腥味，嚴重影響口感。那麼，羊腰子怎麼...