關於雜糧桂花糖藕怎麼做的知識

“藕能清熱生津，涼血止血，散瘀血。古有“女子三天不離藕”的說法，我最喜歡的吃法就是塞上糯米的糖藕，為了營養更全面，這次在糯米中加了黑米，口感一點沒受影響，淋上少許的糖桂花，又甜又糯，還有淡...

食材明細主料藕（1節）糯米（1/3杯）桂花（少許）輔料紅糖（1/4杯）冰糖（1/4杯）生粉（1茶匙）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桂花糯米糖藕的做法步驟1、糯米提前半天泡上，別泡太久，不然填藕的時候容易碎。2...

食材明細主料去皮蓮藕（500g）糯米（50g）水（850g）輔料麵粉（500g）白糖（125g）糖桂花（50g）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）藕粉桂花糖糕的做法步驟1、500g去皮後的蓮藕+50g糯米+850g水用破壁機打成藕粉...

食材明細主料黑米（適量）桂圓（適量）糯米（適量）玉米渣（適量）赤小豆（適量）小扁豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黑米桂圓雜糧粥的做法步驟1、黑米、桂圓、玉米渣、白扁豆、赤小豆...

“秋冬乾燥季節來些糖藕很養生喔”食材明細主料藕（適量）糯米（適量）輔料冰糖（適量）糖桂花（適量）枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）枸杞桂花糖藕的做法步驟1、準備好食材2、把浸泡一夜的...

食材明細主料大米（適量）燕麥（適量）山藥（適量）桂圓（適量）玉米渣（適量）輔料清水（適量）原味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）桂圓燕麥雜糧粥的做法步驟1、所有食材準備就緒。2、山藥去皮切成薄片。3、一...

食材明細主料藕（適量）糯米（適量）輔料紅糖（適量）桂花（適量）甜味（口味）燜（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅糖桂花糯米藕的做法步驟1、糯米洗淨2、藕洗淨3、藕切開4、灌入糯米5、切開的藕中見插入牙籤6、將...

“藕的營養價值和藥用價值都非常高，蓮藕含有維生素c、鈣、磷、鐵，能治療缺鐵性貧血、肝病、便祕、糖尿病。蓮藕還具有收縮血管和止血的作用，還是一種不可多得的瘦身蔬菜。加了桂花的糖藕，...

食材明細主料有機麵粉（350g）蠶豆粉（150g）白糖（20g）淨水（250g（20度揉麵用））色拉油（10g）發麵酵母粉（5g）淨水（100g）輔料青紅絲（適量）白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）雜糧糖三角的做法步驟1、稱取...

“江南的桂花糖藕，香甜軟糯，還帶著一絲桂花的香氣，吃過就忘不掉了。在家做過好多次，總是覺得不完美，口感不到位，顏色不到位，味道也不到位。正宗的桂花糖藕口感是軟糯的，味道是甘甜的，顏色是深紅...

食材明細主料蓮藕（適量）輔料冰糖（適量）紅棗（適量）糖桂花醬（適量）蜂蜜（適量）配料糯米（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）桂花糖藕的做法步驟1、糯米隔夜洗淨浸泡，水位要是糯米的雙倍，使用前瀝乾...

“營養價值1、清熱涼血：蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用，可用來治療熱性病症；蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。2、通便止瀉、健脾開胃：蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能...

食材明細桂花糖藕糯藕（適量）糯米（適量）輔料白砂糖（適量）紅糖（適量）紅棗（適量）桂花（適量）牙籤（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桂花糖藕的做法步驟1、糯米洗淨，浸泡1-2小時。2、短粗粉蓮藕洗淨...

“一款溫暖的美味粥品（百度）桂花性辛溫、歸肺、脾、腎經，具有溫肺化痰、散寒止痛的功效，最簡單直接的食用方法就是將桂花采來晒乾當成茶泡著喝，可以使人舒緩情緒，消除沮喪、平衡身心情緒、緩...

“最近迷上桂花後，廚房總會陣陣飄香。。。之前是桂花炒年糕，今晚是桂花紫米釀糖藕，實實在在的美容美食兩者兼得！這道江南美食，做法簡單，但比較耗時，急性子不太適合哦~”食材明細主料桂花（4勺）血...

“糯米藕是經典的一道美食，藕、糯米皆為祝福的食材，營養豐富，味道甜，是老少皆宜的甜點。通常是配糖桂花,這次在用紅糖和冰糖來煮的基礎上，再淋上香甜的糖桂花，又甜蜜又溫暖。糯米益氣補血、...

食材明細主料藕粉（一份）糯米粉（一份）輔料糖桂花（一匙）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）糖桂花藕粉丸子的做法步驟1、糯米粉和藕粉的比例大概就是一比一的樣子，混合均勻。2、慢慢加入少許清水...

“紅棗桂圓雜糧粥非常適合冬天吃食用，雜糧養生，紅棗桂圓養顏，這個粥煮好後已帶甜味，就算不放糖也很好吃。”食材明細主料紅棗（適量）桂圓（適量）燕麥（適量）紅米（適量）花生（適量）茨實（適量）湘蓮（適量）紅薏米...

“選擇味道甘甜的蓮藕和香薷的糯米、蜂蜜，做一道美味的糯米藕，可以潤肺止咳、安神去燥，不管是作為餐桌上的開胃菜還是飯後的甜點都是不錯的選擇。看似平淡無奇，味道也是波瀾不驚，清甜，軟糯，淡...

“推薦一道物美價廉的粗糧飯，幾種粗糧都不貴，搭配在一起，不但好吃，而且營養豐富，粒粒晶瑩，看著就特別有食慾，粗糧用這做法，低糖好吃又健康，糖尿病人也能敞開吃，胖子吃了還能瘦。”食材明細主料大...

“那麼可能有的朋友還是不禁會問：這藕粉桂花糖糕究竟是”何方神聖“，真有這麼好吃？其實啊，這藕粉桂花糖糕可不是隻有劇中才會出現的糕點，因藕粉和桂花糖都是浙江杭州一帶的著名傳統美食，所以...

“入秋了要吃點粗糧，今天用破壁機做了一份雜糧粥，口感味兒都棒棒的呢，最後用紅糖及枸杞調味了一下，這粥就更加誘人了。”食材明細主料雜糧料（1杯）輔料清水（適量）紅糖（適量）枸杞（適量）甜味（口味）煮（工...

“桂花糖藕粥是揚州有名的特色美食小吃，不僅味道好，營養也尤為豐富。桂花糖藕粥主要是由糯米、藕、紅糖和桂花製作而成，具有助腸胃消化、排毒養顏、補充氣血等功效。這款美味養生粥自己做...

“桂花糯米藕，又名蜜汁糯米藕，是江南地區特色傳統名點之一，糯米灌在蓮藕中，配以桂花醬、大紅棗一起精心製作，是江南地區傳統菜式中一道獨具特色的中式甜品，以其香甜、清脆、桂花香氣濃郁而享...

“清香的桂花味，甜滋滋的糯米藕，真是怎麼吃都不膩，宴客必備的甜點！”食材明細主料藕（一個）糯米（適量）輔料紅棗（兩顆）桂花蜜（20ml）紅糖（30g）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）糖桂花糯米藕的做法步驟1...