關於五彩蘿蔔土豆絲怎麼做好吃的知識

“胡蘿蔔中含有多種的維生素，以及抗癌物質，所以口服胡蘿蔔，能夠增加人體的抵抗力，顯著的消滅部分癌細胞，另外可以降低人體的血脂，改善血脂水平，另外有降壓強心的作用，胡蘿蔔中所含的胡蘿蔔素對...

“土豆泥的主要原料土豆富含蛋白質，含量甚至優於大豆，最接近動物蛋白。土豆泥還含豐富的賴氨酸和色氨酸，這是一般糧食所不可比的，土豆泥還是富含鉀、鋅、鐵的食物。所含的鉀可預防腦血管破...

食材明細主料土豆（2個）胡蘿蔔（1個）尖椒（1個）黃瓜（五分之一根）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料食用油（適量）十三香（適量）海鮮醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）雞精（適量）原味（口味）未知（難度）五彩土豆絲的做法步驟1、蔥薑蒜...

“早上自己在家做飯、乾淨又衛生”食材明細主料土豆（一個）胡蘿蔔（一根）雞蛋（2個）輔料花椒粉（適量）鹽（適量）麵粉（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆胡蘿蔔絲餅的做法步驟1、準備原材料2、...

“美味的胡蘿蔔，美味可口又養顏，只用放一點點肉末清炒就非常美味，簡單又快手的家常菜哦，”食材明細主料胡蘿蔔（適量）肉末（適量）色拉油（適量）輔料水果胡蘿蔔（適量）鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普...

“餓的時候，這個餅餅是個不錯的選擇哦！！操作簡單，美味可口！！值得一試哦！”食材明細主料土豆（適量）青蘿蔔（適量）麵粉（適量）輔料蔥花（適量）水（適量）花生油（適量）配料白糖（適量）食鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煎（工藝...

“土豆的“百搭”，好比人生的“經煸”和土豆不用套近乎，是真的像近親。在豬牛羊雞、蘿蔔白菜這一系列需要感激的“上帝賜予我們的食物”中，土豆在我的選單裡排第一。土豆的平民情懷，很對路...

“今天是二月二龍抬頭的日子，我們這裡的習俗的早上要吃煎餅。我一大早就起來做煎餅，為了營養更豐富，採用了紅黃綠黑白五種食材，所以取名五彩煎餅。因家裡有小孩，煎餅的口味也相對比較清淡。...

食材明細主料紅椒（少許）土豆（2個（中等大小））青椒（少許）黃椒（少許）輔料胡椒粉（適量）醋（1小勺）鹽（1小勺）雞精（適量）生抽（1小勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醋溜五彩土豆絲的做法步驟1、土豆去皮切成絲...

食材明細主料胡蘿蔔（1根）土豆（1個）上海青（2棵）輔料蔥（適量）花椒（適量）姜（適量）配料鹽（適量）糖（適量）醋（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔土豆絲的做法步驟1、準備材料，將胡蘿蔔和土豆...

“家常燉湯，消食化氣。”食材明細主料白蘿蔔（半個）土豆（1個）輔料香某（少許）蔥花（少許）調料花椒粉（少許）鹽（1勺）雞精（少許）油（適量）鹹香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔絲土豆湯的做法步驟1、備好食材...

“首先，根據自己家裡的人量，我家裡只有兩個人，所以，胡蘿蔔半根，土豆一個。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）土豆（適量）輔料鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔絲炒土豆絲的做法步驟1、胡...

食材明細主料土豆（半個）雞蛋（適量）胡蘿蔔（適量）麵粉（適量）輔料色拉油（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔絲土豆絲餅的做法步驟1、先將胡蘿蔔和土豆切絲，土豆絲多點，胡蘿蔔絲少點！看自己...

“美味捲餅自己做，好吃又營養。”食材明細主料麥片餅皮（適量）土豆（2個）胡蘿蔔（1個）五花肉（適量）輔料油（少許）鹽（少許）蒜頭（2粒）醃料生抽（少許）糖（少許）香油（少許）胡椒粉（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難...

“素炒土豆絲可謂是非常美味的家常菜，北方人的大愛，家家都會做，但是不見得做的都好吃，試試我這做法，非常簡單，炒出來的土豆絲不粘不爛不斷，加點蒜碎，蒜香濃郁，清香爽口，微辣的口感，我家每次都要炒...

“家常下飯菜，美味好吃！”食材明細主料土豆（適量）胡蘿蔔（半根）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒土豆絲的做法步驟1、土豆去皮切絲，胡蘿蔔切好。2、大...

食材明細主料胡蘿蔔（1/2）土豆（一個小50g）調料油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔土豆絲兒的做法步驟1、食材。2、土豆切絲兒，洗三次，洗去澱粉。3、胡蘿蔔土豆絲兒。4、熱油...

“從綿羊那知道胡蘿蔔土豆絲一起炒很好吃，正好材料都有，那天中午炒了吃。爸媽也說是挺好吃的菜。做菜真的讓人很放鬆，注意力都在這菜上。”食材明細主料土豆（1個小的）胡蘿蔔（2個小的）輔料洋蔥...

“土豆胡蘿蔔五花肉這些最家常的食材，扔進鍋裡咕嘟咕嘟，確是極致的美味～”食材明細主料五花肉（一塊）土豆（兩個）胡蘿蔔（兩個）清水（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）冰糖（幾塊）蠔油（一勺）醬油（兩勺）料酒（一勺）鹽...

“冬季地暖供熱，房間裡有些乾燥，想吃點爽口的熗拌菜，今天做一道熗雙絲，食材簡單，清淡爽口，是一道家常又美味的下飯菜。”食材明細主料土豆（2個）胡蘿蔔（1根）輔料螺絲椒（半個）蔥白（2段）調料食鹽（1勺）白糖...

“土豆是超級蔬菜，煎炒燜，炸滷燉樣樣都可以。上桌率超高！”食材明細主料土豆（1個）紅蘿蔔（適量）蒜末（適量）輔料鹽（少許）雞精（少許）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔土豆絲的做法步...

食材明細主料土豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料大蒜（適量）調料生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆胡蘿蔔絲的做法步驟1、準備食材。2、切絲備用。3、鍋中熱油煸炒蒜末，加入胡蘿蔔土豆絲...

“一道非常簡單的家常菜，沒有過多的調料，卻一樣的有味，由於加的蒜末量比較多，使得整個菜充滿了蒜香味，特別是胃口不好的時候，吃這個菜非常合適～～”食材明細主料土豆（１個）酸蘿蔔（小半個）輔料香蔥（幾根...

“早餐來個五彩土豆絲煎餅，營養又快捷，關鍵是還很香呢^O^只需要拌一拌煎一煎，很適合現代年輕人的烹飪習慣呢！”食材明細主料麵粉（適量）玉米麵（適量）土豆絲（適量）洋蔥（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）雞蛋（...

食材明細主料胡蘿蔔（半根）土豆（一個）輔料小蔥（三根）調料油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔土豆絲的做法步驟1、準備一個土豆，半根胡蘿蔔，小蔥三根清洗乾淨備用。2、將土豆絲...