關於歸益的知識

“在這個乍暖還寒的仲春時候，還有女性朋友們在經後，身體都稍微虛弱了點，要喝些稍微溫補的湯水。當歸最大的特點是補血和調氣血，比如面色黃、血虛或因此導致的各種月經不調、痛經等症都有很...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料去核金絲棗：5個幹桂圓：5個當歸頭：9輔料橄欖油：2茶匙黃芪：45枸杞：3蟲草花：4姜：三片鹽：少許味全天然味素：1茶匙具體步驟1.核桃泡...

相信世界上的很多人不瞭解當歸吧。但當歸的營養成分豐富，對吃用的人補充大量的礦物質、維生素、碳水化合、膳食纖維有很大作用。相信很多人都會關心這樣的一個問題：到底哪些人群適合食用...

當歸是我們平時生活中一種比較常見的藥材，因為它在我國不論是南方還是北方，都有著大量種植的面積，市場上的含有量也是比較的多，這也間接的導致了，它的價格是比較便宜的，那小編今天就帶大家來...

食材明細主料烏雞（適量）輔料當歸（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）黨蔘（適量）薑片（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）當歸烏雞湯的做法步驟1、所需食材：當歸，黨蔘，紅棗，枸杞，烏雞等。2...

“當歸活血補血調經止痛，潤燥，適當的放些肉類煲湯喝調理保健身體。”食材明細主料當歸（20g）輔料雞上腿（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）當歸雞湯的做法步驟1、材料：當歸20克...

“當歸和黃芪都是我們熟知的中藥材，在寒冬季節，與棒骨搭配煲暖心湯。益氣補腎，增強抵抗力。”食材明細主料豬棒骨（500g）當歸（20g）黃芪（20g）枸杞（5g）紅棗片（10g）輔料姜（3片）蔥（2段）鹽（3g）鹹鮮（口味）煮（工藝）數...

當歸是我們最常見的一味中草藥，當歸含有的作用十分豐富，因為能夠補血養血，還有助於提高身體的免疫力，提高身體素質，減少疾病的發生。所以深受女性朋友的喜愛。那麼當歸男人能吃嗎？當歸有哪些...

“當歸在我們的日常生活中會經常用到，最常見的莫過於牛肉拉麵，一進拉麵館，濃濃的當歸味道撲鼻而來，當歸的主要功效是補虛、補血，發揮當歸補血功效的最佳搭檔還有黃芪，加上紅棗，更是從補入手，通...

“南方人冬季都喜歡喝湯，熱乎乎的一碗湯下去，一直從胃暖到心口。今天一大早起來就把雞肉剁了，花兩個小時煲了一鍋雞湯。雞湯不涼不燥，屬於溫補。比如體質很寒的人，吃很燥熱的補品發反而不能...

“益母草在農村多見，每年回孃家，媽媽會把採摘的益母草晾乾了，給我包好。每次來例假不舒服時，喝上一碗自己熬的益母草湯，渾身暖暖的！當歸具有活血補血的功效。中藥益母草的功效是活血，祛瘀，調經...

食材明細主料石榴（適量）海苔（適量）月餅（適量）芝麻醬（適量）輔料畫筆（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）夜歸人的做法步驟1、石榴剝籽備用。2、空盤如圖放好石榴籽。3、海苔用剪刀剪出形狀，...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:1小時30分鐘黃芪當歸燉雞是非常養生的一道湯菜，雞湯本身就是非常滋補的食物，再配以黃芪、當歸、枸杞、紅棗等養生益氣補血的...

很喜歡吃的一款美食是當歸，當歸的口感和營養都不錯，那麼，當歸禁忌是什麼呢，多吃當歸到底對身體好還是不好，大家可以看看這篇文章就知道了，當歸是一款中藥材，並且當歸還可以很好的緩解我們身體...

當歸是我們平時生活中一種比較常見的藥材了，因為它雖然沒有進行大面積的種植，但是這種藥材的採集相對於其他的藥材來說是比較容易的了，這也是它為什麼在市場上價格比較廉價的原因，那我們介...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料雞：750幹響螺：100姜：2片當歸：10黃芪：10紅棗：4粒輔料鹽：適量具體步驟1.幹響螺提前浸軟；2.雞洗淨剁塊，響螺斜刀切片，姜去皮切...

“當歸粥是廣東糖水店裡必備的經典，女生吃了能夠活血補血養顏，男生也可以補充精力活血養元。當你很累很累的時候，來一碗當歸粥吧，女生好朋友剛走，筋疲力盡，來碗當歸粥吧！滿滿都是能量。”食材...

當歸是一款非常好吃的美食，也是一款藥材，而當歸尾和當歸的區別大家清楚嗎，大家可以多吃當歸，當歸是我們比較熟悉的美食，但是當歸尾很多人就不知道是什麼了，看看這篇文章是怎麼介紹這款美食的...

“前幾天去樓下不遠的綠地不僅發現一大片艾草，還發現了這個好東西。剛看到只覺得眼熟，一下想不起來是什麼了，後來百度了一下原來是益母草，撿到寶趕緊採回家。”食材明細主料雞蛋（5只）鵪鶉蛋（1...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鴿子：適量輔料紅棗：適量具體步驟1.乳鴿宰殺,去毛、內臟、腳爪2.把頭、腿盤入雞腹內,下鍋焯一水3.除去血汙,放入湯...

當歸是我們平時生活中一種常見的藥材，因為它的採集是比較容易的，而且在我國範圍內，當歸是可以進行大面積的種植的，市場上的含有量也是比較的高，這也就是它廉價的主要原因，那我們介紹一下當歸...

食材明細主料烏雞（200g）輔料當歸（2片）黨蔘（1根）紅棗（5個）枸杞（30顆）淮山（1根）香菇（3朵）姜（2片）鹽（2g）原味（口味）未知（難度）烏雞當歸湯的做法步驟1、雞肉先悼水，去掉血水腥味和多餘油脂，所有材料洗淨。2、加入水...

當歸是一種常用的中藥藥材，現在很多中醫院仍然使用當歸。因為當歸有它獨特的作用與功效，很多人比較喜歡用當歸來泡腳。那麼，對於當歸功效，你知道多少呢？現在，就由小編輯來帶大家一起了解一下...

食材明細主料香菇（8個）鵪鶉蛋（6個）輔料蝦乾（適量）火腿（適量）調料料酒（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）歸巢的做法步驟1、新鮮香菇洗淨去蒂，如果肉質夠厚，可以挖掉一些，再壓擠一下水...

“這款養生藥膳，適合女性在非經期時飲用，每週2次。味道不時特別濃的藥味，放了少許紅糖，甜甜的不難入口。據說調經止痛效果很好，大家可以試試。”食材明細主料當歸片（10克）紅棗（2顆）桂圓乾（2顆）水（...