關於海米燒東瓜怎麼做好吃的知識

“海米其味鮮美，含有大量的無機鹽和多種對人體有益的微量元素，營養價值極高。”食材明細主料海米（適量）東瓜（適量）蔥（適量）輔料醬油（適量）油（適量）胡椒（適量）糖（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡...

“只需要放鹽就很鮮美的一道下飯菜，夏天必吃。”食材明細主料絲瓜（兩根）輔料海米（一把）紅辣椒（一根）生薑（2片）大蔥（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海米燒絲瓜的做法步驟1、絲瓜...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料海米：適量小瓜：適量胡蘿蔔：適量輔料鹽：適量胡椒：適量油：適量具體步驟1.海米用溫水泡10分鐘(泡海米的水留用勿倒)，小瓜、胡...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘海米、冬瓜、胡蘿蔔三者合一，燒成一鍋，簡直超讓人滿足的，冬瓜煮熟後略微透明，軟軟的清鮮可口，一口咬下去水分多多，這是因為...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料冬瓜：2斤大海米：15粒輔料蔥姜：適量蠔油：15生抽：15糖：3鹽：適量水澱粉：適量料酒：5具體步驟1.準備好所有的食材。2.大海米用清水...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料東瓜：適量輔料蔥：適量糖：適量鹽：適量生抽：適量雞精：適量具體步驟1.先把東瓜切十字花刀.2.下油.先把東瓜放下煎,有點微黃...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘做美食最大的挑戰是什麼呢？當然是在只有好、素菜的情況下做出葷菜的味道來了。所以今天要交給大家的就是這樣一道美味...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料海米：15冬瓜：250輔料香油：少許雞精：少許鹽：4具體步驟1.1.冬瓜洗淨、削皮，切薄片。2.海米用清水浸泡，瀝水。3.鍋內放油燒...

“這是一道拿肉都不換的素菜！”食材明細主料冬瓜（1塊）蝦米（適量）輔料紅辣椒（1個）蒜瓣（適量）調料鹽（適量）紅燒醬油（適量）清水（適量）白糖（少許）醋（少許）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒海米冬瓜的做法...

“烹飪本就是門化尋常為神奇的藝術，這點在各種家常食材的點化上尤為突出。比如說最近不少家人們正處於身體恢復期，多食用冬瓜有利水清熱、化痰生津。只是紅燒冬瓜不免平淡了些，多加點海米...

“冬瓜真的很鮮美”食材明細主料冬瓜（適量）輔料蔥花（適量）海米（適量）配料胡椒粉（適量）鹽（適量）味精（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）冬瓜燒海米的做法步驟1、首先用溫水泡上海米備用2、把冬...

“深圳朋友寄來了滿滿一箱的菜脯，讓我這個偽南方人受寵若驚，欣喜不已。莫名的喜歡南方菜的清淡素雅，烹飪方向也正向南方靠攏。看過這道菜，還望美天的南方朋友多多指教，在些先行謝過！”食材明...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料冬瓜：500輔料蒜頭：適量油：適量鹽：適量海米：適量具體步驟1.冬瓜一塊，清洗乾淨2.海米提前泡軟3.蒜頭拍碎4.冬瓜去皮切成...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘看了一下，之前煲湯還剩下的冬瓜，還有煮菜剩下的木耳，加起來的時候就又是一餐簡單的菜了，所以我就用這些剩下的食材，要做一...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天推薦的就是很好吃一道好吃的紅燒海米冬瓜，其實食材就是很簡單的是而且食材是很健康的呢，所以今日才推薦給大家，希望...

“這是我昨天的晚餐食譜。還有一個冬瓜，本是想做湯喝的，但想到家裡好像有海米，就乾脆做了這道海米燒冬瓜，和燒餅一塊吃，清清爽爽，很適合夏天噢。”食材明細主料冬瓜（750克）海米（100克）輔料姜（10克...

食材明細主料西瓜皮（適量）雞蛋（一個）海米（適量）輔料木耳（適量）香菜（適量）配料香油（適量）水澱粉（適量）胡椒粉（適量）白糖（適量）味精（適量）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜翠海米雞蛋湯的做法步驟...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料海米：15冬瓜：1塊輔料油：適量雞精：適量涼水：適量姜：適量澱粉：適量大蔥：適量鹽：適量具體步驟1.海米提前用清水泡發2.泡好後...

準備時間:無　　　　烹飪時間:17分鐘主料冬瓜：500海米：100香菜、木耳：適量輔料鹽：適量料酒：適量蔥絲：適量薑絲：適量具體步驟1.將冬瓜去皮，瓤洗淨，切成長方形片，海米泡發...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紅燒海米冬瓜，海米和冬瓜的清新口感我們在製作的過程中需要掌握好火候保證不被破壞的。冬瓜可以幫我們清熱解暑，特別是...

“其實我是不愛吃冬瓜的，老媽是不愛吃一切蝦乾製品的。我嫌冬瓜沒味，老媽怕海米腥。但是這個菜我加了點蠔油之後，中和了味道竟然變成我和老媽都愛吃的菜。大家不妨試試。”食材明細主料冬...

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料冬瓜：400輔料蠔油：適量鹽：適量糖：適量海米：適量具體步驟1.海米洗淨後用水浸泡2.冬瓜切條3.蔥姜切好4.坐鍋燒熱油後，放入冬...

“現在是吃冬瓜的季節，今天老媽又買了一大塊冬瓜，家裡還有瑤柱和海米，隨手抓了一把，用這個來燒吧，很好吃喲。”食材明細主料冬瓜（750克）海米瑤柱（1把）輔料姜（適量）大蒜（適量）辣椒（半個）調料食用油（適量...

食材明細主料東海小鯧魚（三條）輔料大蔥（一段）大蒜（一瓣）姜（一小塊）幹辣椒（兩個）青椒（半個）調料食用油（適量）生抽（適量）香醋（少量）米酒（少量）十三香（少量）老抽（少量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅燒東海小...

食材明細主料瘦肉（100克）東瓜（250克）輔料蔥（一根）紅尖椒（5個）醬油（適量）中辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末燒東瓜的做法步驟1、肉切成末，生薑切末，小紅尖椒切碎，蔥切成蔥花2、油燒熱放點鹽3、放...