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發表於:2024-01-05
“燕窩紅棗滋補養顏湯。懷孕了老公買的燕窩給我補,印尼的,晚上燉一盅給老公吃。”食材明細主料燕窩(一盞)輔料黃冰糖(適量)枸杞(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)燕窩紅棗滋補養顏湯的做...
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發表於:2024-02-10
“好氣色是可以調出來的哦,彙集了紅棗、龍眼、雞蛋、當歸、黃芪、紅糖的靚湯甜品。“好朋友”來訪前後的補品,效果還不錯,每次喝完也全身暖和起來~”食材明細主料雞蛋(1個)龍眼(6粒)黃芪(4片)輔...
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發表於:2023-12-31
“養胃美容,好喝美味!真的不上火!”食材明細主料紅棗(適量)糯米粉(適量)輔料紅糖(一塊)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)滋補紅棗湯圓的做法步驟1、準備材料開始操作。2、冷水下紅棗和紅糖。3...
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發表於:2024-01-28
“紅棗補血養顏粥有著神奇的補血養顏功效,也是補血最好的食物,對於女性效果尤其突出。這款粥不僅能幫助女性調理血氣,更能排毒養顏,令肌膚潤澤,烏黑鬚發。經常食用,保你臉色紅彤彤,外調加上內...
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發表於:2024-01-07
“紅棗與桂圓好像向來都是養血佳品。雖然並不喜歡他們煮後淡而無味,但還是忍不住想試試這湯。沒有一開始就往水裡加糖,因為桂圓和紅棗的甜味最後都會進入到湯裡,誰知道要加多少糖,才會是最...
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發表於:2024-02-10
“有個成語叫做拾人牙慧嘛,這下子徹底成了“食燕牙慧”了~燕窩就是金絲燕的窩,但是更直白一點就是它的口水。別被嚇住了,這可不是一般的口水,金絲燕每年三四月份產卵,產卵前,它們每天飛翔於...
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發表於:2020-09-18
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘排骨紅棗蓮藕湯,選用排骨搭配紅棗、蓮藕和枸杞熬燉成美味營養的湯。排骨是一道大眾性美食食材,食材搭配豐富多樣,具有健...
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發表於:2024-03-01
“花膠:即是深海魚的魚膘,富含膠原蛋白,有助於補血養身、促進肌膚的生長代謝。適合氣血不佳、身體虛弱及術後不宜大補人士飲用。蟲草參:富含人體所需18種氨基酸和高蛋白營養成份,其味甘涼,功...
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發表於:2020-07-04
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘燕窩是營養佳品,尤其對女生很好,還可以養顏哦,這款細膩美味養顏紅棗燕窩不僅口感美味十足,營養豐富,而且用料簡單製作方便...
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發表於:2024-01-07
“食用燕窩不僅可以改善面板,還可以提高身體免疫力,因此燕窩越來越受人們的歡迎。但是有些人很反感燕窩燉煮後淡淡的蛋清味,所以就不得不嘗試這款紅棗燕窩嘍。紅棗搭配燕窩,不僅香氣十足,而...
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發表於:2018-08-10
木瓜不僅是豐胸佳品,和燕窩一起燉煮還能起到養顏的作用,並且對於女性,還有緩解經期疼痛的作用。我這次做的木瓜牛奶燉燕窩還加入了蜂蜜,調節了一下口味,不喜歡太甜的朋友可以不新增蜂蜜。夏...
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發表於:2024-01-07
“家裡好多美容養顏的食材,可是老媽只管賣,然後就沒有下文了……所以今天有時間,乾脆煮了一鍋美容滋補湯,讓自己美美的~”食材明細主料蓮子(適量)銀耳(適量)桃膠(適量)雪哈(適量)皁角米(適量)枸杞(適量...
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發表於:2020-07-01
準備時間:20分鐘    烹飪時間:1小時40分鐘燕窩從古至今就被奉為滋補養生的絕佳食材。但是現代醫學研究表明其實燕窩的營養價值並不比豆腐高多少。豆製品...
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發表於:2024-01-09
“幹鮑魚、花膠、瑤柱都是營養豐富的海產品,剛好家裡有存貨,我就用來加上紅棗和瘦肉煲個滋補養顏湯吧!這個湯可以抗疲勞,提高人體免疫力促進智力發育,更主要的是骨膠原蛋白滿滿的,食用後養顏...
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發表於:2024-01-08
“女士養顏滋補羹”食材明細主料雪蛤(適量)燕窩(適量)輔料紅棗(適量)冰糖(適量)枸杞(適量)銀耳(適量)桂圓肉(適量)甜味(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雪蛤燕窩紅棗湯的做法步驟1、雪蛤泡發一休2、泡發...
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發表於:2024-02-29
“今天開冰箱發現還有懷孕的時候在燕林軒買的燕窩呢,懷孕的時候為了讓生出來的寶寶面板更加好一點,於是燕窩和牛奶混合吃的,果然還是有效果的,寶寶現在脫白了,真的好嫩好白因為我和老公面板...
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發表於:2024-01-07
“翅頭含鈣、鐵、膠原蛋白等多種豐富營養元素,也是煲湯的好材料。這次我選用了大家常用的食材:紅棗、枸杞、瘦肉,搭配翅頭來煲湯,湯汁香濃,味道鮮美,小夥伴們喝了都贊鮮甜(#^.^#)”食材明細...
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發表於:2020-06-08
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘冰糖百合燕窩非常適合在乾燥的季節食用,秋冬季節天氣轉涼、雨水變少、空氣裡的水分不能滿足人體的需求,面板缺水,呼吸道...
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發表於:2018-10-19
燕窩養顏,相信大家對燕窩都很熟悉了,即使沒吃過,也在電視劇中看到過古代皇室通過食用燕窩來滋補身體,由此可見它確實是滋補良品·。那麼燕窩有什麼養生養顏功效,又有那些食用禁忌,你們瞭解嗎...
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發表於:2020-07-09
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時花生薏米紅棗骨藕湯,是一道滋補養顏的美食,主要原料有花生,薏米,紅棗,排骨,蓮藕等,都是營養豐富的食材,紅棗綿軟甜蜜,具有滋補...
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發表於:2021-01-07
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘桂圓和紅棗一起吃可以滋潤心脾、養心開胃,如果同時喝桂圓紅棗茶可以促進脂肪分解,想減肥啊想養顏啊想要改善面板的人也...
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發表於:2020-08-09
準備時間:15分鐘    烹飪時間:20分鐘燕窩,是上層滋補之品,一般的家庭很少有人會買來吃。古代我們就說燕窩是富貴人家吃的。之所以這麼的珍貴,是因為燕窩它是...
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發表於:2020-06-07
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘紅棗雪梨燕窩,是一道美容養生必選的美味甜品,紅棗補血,雪梨滋潤清甜,還有化痰止咳的功效,燕窩作為滋陰聖品,有助於女性健康...
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發表於:2024-01-13
“豆漿是最簡單最直接的蛋白質攝入來源,打碎了的食材更利於人體吸收,我家豆豆非常愛喝豆漿,我會換著花樣每天給娃喝一杯。添加了紅棗絲絲甘甜原味也非常好喝。”食材明細主料燕麥(20g)黃豆(5...
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發表於:2018-11-12
許多很多女性無論是在生活上還是工作上都面臨著很大的壓力,常常面容憔悴,無精打采,在壓力下想要調節身體情況,擁有好氣色和好面板,喝滋補養顏湯就是一個很好的選擇,一些貧血的人也可以通過這...