關於西瓜煲雞肉南瓜怎麼做的知識

“西瓜是消暑良果。中醫認為它有生津、止渴、解暑熱、清肺胃、利小便、助消化、促代謝的功能，適宜於高血壓、肝炎、腎炎、膽囊炎、水腫浮腫及中暑發熱、汗多口溫之人食用。以它煲雞則有...

食材明細主料南瓜（1個）雞肉（適量）輔料鹽（適量）番茄醬（適量）蠔油（適量）食用油（適量）澱粉（適量）尖椒（1個）鹹甜（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雞肉南瓜盅的做法步驟1、南瓜洗淨。2、沿線切蓋。3、有勺子扣...

食材明細主料雞丁（適量）南瓜本（適量）輔料辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）雞精（適量）香菜（適量）十三香（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞肉南瓜丁的做法步驟1、備雞丁，南瓜丁，香菜，幹辣椒。2、先炒...

食材明細主料南瓜（1只）大米（500g）輔料豬肉（適量）鹽（適量）油（適量）蒜（適量）原味（口味）未知（難度）南瓜煲飯的做法步驟1、南瓜洗盡，去除裡面軟的部分。2、南瓜切小塊。3、大米淘乾淨。4、按平常煮飯的水量，...

“‘好好吃飯’不僅是疼愛你的人對你的一句叮囑，其實自己也要對自己說‘好好吃飯’，養好身體不生病，比什麼都要緊。”食材明細主料南瓜（1個）雞腿（1只）輔料蒜片（適量）薑末（適量）配料鹽（適量）蠔油（半湯...

食材明細主料南瓜麵條（適量）西紅柿（適量）雞蛋（適量）豌豆（適量）輔料蔥（適量）辣椒麵（適量）味極鮮（適量）蠔油（適量）鹽（適量）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋南瓜面的做法步驟1、鍋里加油燒熱，把...

食材明細主料琵琶腿（1個）南瓜（適量）香菇（適量）輔料香蔥（適量）蒜（適量）姜（適量）白胡椒（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜雞肉飯的做法步驟1、準備好南瓜，香菇...

食材明細主料老南瓜（1個）輔料香菇（8個）幹魷（1個）瘦肉（200g）蝦米（適量）蔥（2根）醬油（2勺）蠔油（1勺）鹹香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）南瓜煲的做法步驟1、用乾淨的鋼絲球將老南瓜的皮洗淨，然後在上面5分1...

“這道甜品很適合夏天喲，清涼去火，賣相也好看。我要為我的菜菜們建個相簿，相簿名字就叫《當初你沒和我結婚現在後悔了吧》嘿嘿。。。”食材明細主料日本黃金瓜（半個）輔料西瓜（一個）紅豆（小半碗...

“此菜理氣開鬱。南瓜含有豐富的維生素A、維生素C及微量鋅，有壯陽、保肝、增強免疫力及增加體力的作用；鬱金性寒、味辛苦，可行氣解鬱、活血化瘀；陳皮性溫、味辛苦，可去除胸中鬱氣；香附性溫，味...

“南瓜芋頭煲，味甘甜、鮮美，好吃不上火。簡單食材，煲出的健康美食。南瓜含有豐富的多糖、胡蘿蔔素、果膠、礦物質、氨基酸等。可以解毒，防致癌物，多吃南瓜有益健康。芋頭可以增強人體的免疫...

“南瓜又甜又軟，老少皆宜。”食材明細主料南瓜（500克）瘦肉（100克）輔料糖（少許）鹽（少許）甜味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜煲瘦肉的做法步驟1、南瓜去皮切塊，備用。2、瘦肉洗好切片，釀好油鹽備...

“眾所周知山東人愛吃麵食，麵條在我家餐桌上出現的挺頻繁的。家人愛吃，我也願意做，隔三差五就會做上一頓。家裡買了一個大南瓜，為了快速消耗掉，將其做成麵條，不但顏色鮮豔口感還特別好。加上...

“原創勿轉載南瓜吸入了鹹魚的味道！別有一番滋味！”食材明細主料南瓜（適量）鹹魚（適量）輔料泡髮香菇（兩朵）蒜（兩瓣）蔥花（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜鹹魚煲的做法步驟1、1.所有材料...

“南瓜的營養價值1、解毒：南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用；2、保護胃粘膜、幫助消化：南...

“這是一道非常適合女性冬季滋補的湯煲。雞肉蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長髮肓有重要作用的磷脂類，是...

“疫情時期保護好自己和家人，宅家做這道減脂又健康的飯菜一鍋端。”食材明細主料去皮雞腿肉（200g）貝貝南瓜（半個）糙米（250g）小洋蔥（1個）輔料生薑（1小塊）香蔥（2根）調料橄欖油（30ml）味達美臻品料酒（2勺）味...

食材明細主料日本小南瓜（大半個）五仁（1飯碗）臘肉（1條）輔料蠔油（1大匙）鹽（1/4茶匙）油（1大匙）蔥（2根）蒜（3瓣）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉五仁南瓜煲的做法步驟1、臘肉去皮切片。2、蒜去皮剁末...

“來了兩個荔浦芋頭，如果不做甜品，能做什麼菜？先來一道素的，和南瓜一起做成一鍋煲。把鍋具在腦子裡過了一遍，找不出可以有裝1-2人食的沙煲。只好作罷，還是在鍋裡燴成一鍋再裝盤吧。加了幾顆...

“無油加工，蒸制的菜品很健康。粉蒸肉一般是用豬肉，這次做了改良，用雞胸肉替代豬肉，用家人喜歡的調味料醃製後裹上炒香的小米，放在南瓜上蒸制。同樣是非常美味。嫩嫩的雞肉，軟糯的南瓜口感非...

“我一直以為這週末是端午節。週四跟同事聊天提到吃粽子，同事問哪天端午，我說這週六啊。同事說不可能，是下週吧，我還理直氣壯地說哪有啊，你是不是過糊塗了，馬上回座位查日曆，發現原來糊塗的那...

“這是一款很滋補的美味。南瓜與排骨同煲，搭配了少許的玉米。南瓜營養豐富，可以健脾養胃，排除身體毒素。排骨富含鐵質及蛋白，能補血補虛。二者組合，營養均衡，對增強體質很有益處。”食材明細...

食材明細主料冬瓜（半個）雞肉（150克）輔料蔥（10克）姜（5克）蒜（3瓣）配料鹽（5克）醬油（15克）胡椒粉（3克）香油（10克）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冬瓜雞肉煲的做法步驟1、冬瓜半個。2、削去外皮，把籽去掉。3...

“善待自己，一個人的晚餐也要這樣吃（食材的量根據需要定）。”食材明細主料南瓜（適量）萵筍葉（適量）金槍魚罐頭（適量）米飯（適量）輔料蒜（適量）配料香油（適量）鹽（適量）原味（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）南瓜...

食材明細主料南瓜（500克）肉絲（300克）輔料醬油（少許）料酒（少許）鹽（少許）五香粉（少許）雞精（少許）蔥（少許）姜（適量）清淡（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜肉煲的做法步驟1、南瓜切塊洗淨備用肉絲提前醃製十...