關於蒜薹炒蛋的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：3個蒜薹：200輔料油：適量鹽：適量蔥蒜：適量具體步驟1.蒜薹切好2.雞蛋打勻3.把雞蛋炒好4.繼續放油，爆香蔥花5.放蒜薹...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家常蒜薹炒蛋我覺得真的好好吃，雞蛋的香味就完全在蒜薹裡面了，這麼好吃的美食怎麼能夠不會呢，所以學做菜是任何時候都能...

“雞蛋含有豐富蛋白質，蒜頭清脆可口。”食材明細主料蒜薹（1把）輔料雞蛋（2個）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒蛋的做法步驟1、蒜薹洗淨。2、切好備用。3、雞蛋打散。4、煎好。5、加...

“蒜薹和雞蛋一起炒，鮮嫩多汁營養高，香甜可口，做法特簡單，百吃不厭，隔天不吃就饞得慌。常吃還能防癌、殺菌、減少生病。”食材明細主料蒜薹（250克）雞蛋（2個）輔料油（3ml）鹽（2克）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蒜薹：400雞蛋：2-3個鹽：少許輔料具體步驟1.把蒜薹切成大約兩三毫米的小丁2.雞蛋打散攪拌均勻3.熱鍋~倒油，倒入切好的蒜...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞蛋：3個蒜薹：350輔料鹽：少量具體步驟1.蒜薹洗淨，掰成段備用2.雞蛋3個，打散備用3.鍋中加油，燒熱放入雞蛋煎炒4.加入蒜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蒜薹炒蛋是一款口感絕佳的菜餚，裡面包含雞蛋，是營養價值含量很好的食材之一，這款菜餚裡面的雞蛋，可不是普通的雞蛋，是採用...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蒜薹炒蛋是一道以雞蛋和蒜薹為主要原材料炒制而成的家常炒菜。所需原料和製作過程都極為簡單，是適合廚房小白製作一道...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蒜薹：適量輔料雞蛋：兩個具體步驟1.蒜薹洗淨切斷，雞蛋打撒，蔥花切好2.鍋裡倒油，放入雞蛋，不要火大了，嫩嫩的時候就要盛出...

“今天晚上在路上看到了賣蒜薹的，就做個蒜薹炒蛋吧。”食材明細主料蒜薹（把）雞蛋（3只）輔料蔥（適量）姜（適量）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒蛋的做法步驟1、雞蛋3只備用。2、蒜薹洗淨，切...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蒜薹：150雞蛋：50輔料油：適量鹽：適量生抽：適量具體步驟1.準備的材料。2.雞蛋打散，加入鹽，淋入料酒。3.鍋內熱油倒入蛋液...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個蒜薹：200輔料油：適量鹽：適量蔥薑蒜：適量生抽：適量具體步驟1.準備食材2.先煎蛋成型盛出備用3.油先爆香蔥薑蒜，再...

食材明細主料蒜薹（適量）雞蛋（幾個）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒜薹炒雞蛋的做法步驟1、準備主要材料待用。2、大火燒開倒入蒜薹煮幾分鐘。3、撈出來瀝乾水分備...

食材明細主料雞蛋（2個,）蒜薹（200克）油（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒雞蛋的做法步驟1、蒜薹洗淨切段,雞蛋加少許鹽攪拌均勻2、鍋裡放油,油熱倒入蛋液,炒熟後盛出3...

“蒜薹，又稱蒜毫，是從抽薹大蒜中抽出的花莖，人們喜歡吃的蔬菜之一，蒜薹是很好的功能保健蔬菜，具有多種營養功效。蒜薹性溫，具有溫中下氣，補虛，調和臟腑，以及具有活血、防癌、殺菌的功效，對腹痛、...

“忙碌的生活，我們需要一些簡單又有營養的食物，雞蛋幹就是一個不錯的選擇。無論涼拌、炒都是美味又方便。。。”食材明細主料雞蛋幹（200克）蒜薹（200克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分...

食材明細主料剩飯（1碗）蒜薹（3根）雞蛋（1只）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜薹雞蛋炒飯的做法步驟1、食材：剩飯。2、蒜薹。3、雞蛋。4、將雞蛋打在碗裡，加點料酒...

“蒜薹雞蛋雜炒”食材明細主料雞蛋（1個）蒜薹（200克）胡蘿蔔（20克）豬肉（20克）輔料油（15克）鹽（2克）醬油（5克）雞精（3克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹雞蛋雜炒的做法步驟1、雞蛋炒熟備用2、鍋中加...

“朋友給的鵝蛋，說是自家養的鵝生的蛋，當然是很綠色、很安全嘍。可是鵝蛋怎麼吃呢？鵝蛋個頭大，口感硬，口味也比雞蛋要腥。想來想去不如炒個蒜薹。蒜薹的辛辣清香味道可以很好地遮蓋鵝蛋的腥...

食材明細主料蒜薹（一把）雞蛋（兩個）幹木耳（10克）輔料花椒水（少許）鹽（6克）雞精（3克）大蔥（適量）蒜香（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蒜薹炒雞蛋的做法步驟1、提前泡發木耳。2、取適量花椒泡花椒水。3、蒜...

“每個用料都是用廚房秤稱的，可根據自己的習慣適當增減~”食材明細主料蒜薹丁（320g）雞蛋（220g）輔料鹽（4g）生抽（5g）蠔油（7g）雞精（1g）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜薹丁炒雞蛋的做法步驟1、蒜薹...

“本想做蒜薹炒肉的，弟弟非要加雞蛋，只能做嘗試做一下了，沒想到，味道好不錯哦”食材明細主料蒜薹（500g）雞蛋（2個）花椒（適量）醬油（適量）輔料豬肉（300g）鹽（適量）蔥（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）...

食材明細主料蒜薹（適量）雞蛋（2個）蔥（適量）輔料鹽（適量）生抽（少許）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒雞蛋的做法步驟1、蒜薹切小段，蔥切碎2、雞蛋打散，放入蔥末3、鍋放稍多點油，油熱後倒入雞蛋...

食材明細主料蒜薹（適量）雞蛋（適量）各類丸子（適量）輔料海鮮醬油（適量）蠔油（適量）五香粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹雞蛋炒丸子的做法步驟1、鍋中加水，放點油，鹽把蒜薹...

“簡單的炒飯，原汁原味更好吃。”食材明細主料雞蛋（2個）蒜薹（適量）剩米飯（適量）輔料玉米油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋蒜薹炒飯的做法步驟1、準備好所有食材。2、雞蛋攪...