關於蒜香青菜苗的知識

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味蒜香青菜苗是一道非常好吃的素菜，這道菜營養豐富，色香味俱全，在炎熱的夏季炒上一道美味蒜香青菜苗會讓人食慾大開，非...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘蒜香青菜苗，聽名字就是一道讓人垂涎欲滴的美味佳餚。這款不僅美味可口，而且具有豐富的營養價值，富含多種維生素，具有多種...

“院中的青蒜苗，由於水分充足，長勢喜人，碧綠碧綠的葉子，看著就那麼健康。嫩一點的青蒜苗可以直接切碎拌麵吃，香得很。今天挑幾棵長勢旺的，直接拔下來洗淨炒肉來吃，怎一個“鮮”字了得！”食材明...

食材明細主料草魚（適量）輔料青蒜（適量）生薑（適量）辣椒（適量）生抽（適量）老抽（適量）酒釀（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青蒜苗燒魚塊的做法步驟1、魚塊加入鹽醃製幾小時。2、鍋中加入菜籽油放...

食材明細主料菜心苗（適量）輔料大蒜（適量）生抽（適量）花生油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香菜心苗的做法步驟1、菜心苗洗淨。2、鍋子加水燒開加入適量鹽。3、加入適量油，白灼...

食材明細主料瘦肉（適量）蒜苗（適量）青椒（適量）小米椒（少許）輔料食用油（適量）鹽（少許）香菇老抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜苗青椒炒肉的做法步驟1、準備好所有食材。2、熱鍋放食用油，將肉...

““肉絲青蒜苗”是一道簡單的家常菜，和炒蒜薹一樣的。雖然叫做炒，實際需要燒製一會，才便於入味。好多的菜餚烹製時都需要將烹製方法互相配合才可以。”食材明細主料青蒜苗（500克）豬肉（100克...

“五花肉肥而不膩，是一道下飯佳餚”食材明細主料五花肉（適量）蒜苗（適量）青椒（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）蔥（適量）花椒（適量）八角（適量）桂皮（適量）十三香（適量）雞精（適量）味精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時...

“爸爸煮了些豬肉，拿給我用來做回鍋肉了。結婚三個月了，爸爸一直擔心我們新婚小兩口不會做飯，總是變著法拿些簡易好做的半成品食材給我們，滿滿的都是愛。第一次做雖然成品賣相不是很好，但是...

“秋天蒜苗上市，具有醒脾健胃、消積食、增強抵抗力的作用。好處多多，快來嚐鮮了。”食材明細主料青蒜苗（200g）豬腰子（1個）輔料泡椒（適量）薑絲（適量）鹽（適量）料酒（1匙）醬油（適量）蠔油（適量）雞精（少許）鹹香（口...

“菜花的營養很豐富，富含蛋白質、碳水化合物、纖維素、礦物質、胡蘿蔔素和維生素A等。”食材明細主料有機菜花（適量）青蒜苗（適量）姜（適量）老抽（適量）白糖（適量）食用油（適量）輔料五花肉（適量）蔥（適量）蒜（...

“青蒜鮮嫩可口，雞蛋營養豐富，兩者搭配，美味又健康。”食材明細主料青蒜苗（適量）雞蛋（適量）輔料植物油（適量）配料鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青蒜苗炒雞蛋的做法步驟1、青蒜苗斜切...

食材明細主料羊血（一塊）輔料青蒜苗（300克）配料料酒（15毫升）油（30毫升）味精（適量）蔥（適量）鹽（適量）蒜（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青蒜苗炒羊血的做法步驟1、先把羊血洗淨。2、切成長...

“大白菜是屬於冬天的味道，它物美價廉、營養豐富，怎麼做都好吃。經常食用大白菜會使人頓感清香爽口，利胃保腸，對促進人體健康極為有利。”食材明細主料白菜（320g）青蒜苗（170g）輔料八角（1個）生抽（...

“微辣，蒜香濃郁。”食材明細主料菜籽苗（適量）輔料蒜片（適量）小米椒（適量）花椒（適量）玉米油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香菜籽苗的做法步驟1、嫩嫩的菜籽苗適量。2、...

“小麥苗汁不但可以吃而且還能起到很好的食療功效吧，小麥苗汁裡面含有豐富的氨基酸和多種我們人體需要的維生素，經常吃小麥苗汁是可以起到促進消化和提高人體免疫力的作用，還可以降血壓和...

食材明細主料青椒（適量）蒜苗（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）蔥香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜苗青椒煎蛋的做法步驟1、蒜苗切碎，青椒切小粒2、雞蛋放少許鹽打散3、鍋中放油燒熱放入青椒翻炒至...

“今天同事的盒飯裡有炒青椒，那叫一個香啊。前一陣也不知何故，新鮮辣椒賣到15-18元/斤，害我有段時間沒買辣椒了。今天到菜場一看，果然便宜了，趕緊買幾個解解饞。今天買的這辣椒微辣，主要就是...

食材明細主料雞蛋（5個）青椒（適量）米椒（幾個）輔料蒜苗（適量）大蒜頭（適量）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）米酒（適量）生抽（適量）中辣（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒蒜苗荷包蛋的做法步驟1、雞蛋煎...

食材明細主料青蠶豆（適量）蒜苗（適量）輔料油（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青蠶豆炒蒜苗的做法步驟1、把青蠶豆殼去掉洗淨，蒜苗切斷洗淨備用。2、鍋燒熱放油加熱至7分...

食材明細主料蒜苗（1顆）青椒（1個）五花肉（150g）輔料食鹽（半勺）生抽（1勺）白胡椒粉（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒蒜苗炒肉的做法步驟1、將五花肉放入鍋中煸炒至焦黃。2、放入青椒絲翻炒...

食材明細主料豬肥肉（500克）青蒜苗（三根）青椒（適量）蒜瓣（兩個）大蔥（一根）姜（少許）輔料鹽（適量）生抽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒蒜苗炒油渣的做法步驟1、買回來的肥豬肉切成切，加...

食材明細主料青菜（300g）輔料蒜（3顆）辣椒（2個）生抽（1勺）鹽（1小勺）食用油（適量）雞精（1小勺）蒜香（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香青菜的做法步驟1、材料。2、蒜，辣椒切末。3、鍋中注入適量清水加一小勺...

將蒜苗洗乾淨切段，加入醋，生抽，醬油，鹽等攪拌均勻，蓋上蓋子醃製1到2個小時左右。蒜苗切段的時候不要切的太長，2釐米左右最為合適，這樣更方便其入味。蒜苗中含糖量很高，容易變質，醃製好的蒜苗要...

“小時候在農村長大，對山裡的記憶永遠清晰難忘。記憶中，山巒疊嶂樹木蔥蘢，村前一條清澈透明的小溪，溪流蜿蜒而下。我家住在地勢較高的山腳下，每天清晨，我都站在自家小院裡看著村子上空騰起的...