關於紅豆山藥卷的知識

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道特色紅豆山藥卷裡面的山藥可謂是超級的有營養的食物了我們不僅可以把它拿來當做是食物來吃，還可以在藥物上面有所...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:23分鐘這道營養的紅豆山藥卷是一道營養豐富味道甜蜜的下午茶甜點。尤其是裡面的山藥他的營養價值非常的高，而且口感呢又是非...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:23分鐘這道好吃的紅豆山藥卷裡面的紅豆混合著的山藥口味和口感真的都超級的不錯的啊，甜蜜甜蜜的，很香的哦。而且外面的蛋糕卷...

“平時很喜歡用紅豆和薏米一起煮當水喝，一把紅豆一把薏米一鍋水一起煮，夠喝一天的。一是用來去掉身體內的溼氣，二是可以益氣補血，使面色恢復紅潤，還可以清熱排膿去痘痘。山藥營養豐富，含有大...

“山藥和紅豆都是食療的健康食品。山藥包裹著豆沙餡，綿軟甜糯，一口就被俘虜了。”食材明細主料山藥（1根）紅豆餡（68g）輔料蔓越莓（少許）桂花（少許）調料蜂蜜（15ml）甜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山...

“小蜜蜂最近受到了暴擊，不得不承認了那句：長江後浪推前浪......如果你要問我何出此言，那是因為最近小蜜蜂偶然發現一部熱播的新劇，原來是翻拍經典名著《紅樓夢》，居然還找了一幫才10歲左右...

“山藥豆是山藥蔓上結的珠狀芽，長圓不一，淡淡的黃褐色外皮非常的薄，煮熟後變灰色，肉白質細。含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽...

“喜歡山藥，想做一系列以山藥為主的美食，隨性而為，今次做的薯泥山藥卷，白色與黃色與橙色相搭配，成品竟然有點像山寨蛋糕哦。”食材明細主料鮮山藥（一截）紅薯（一條）輔料白糖（少許）黃豆粉（適量）色拉油...

“光滑細膩，棗香濃郁。”食材明細主料小白嘴山藥（一根）紅棗（8顆）輔料幹黃豆（一把）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥紅棗豆漿的做法步驟1、黃豆一把洗淨。2、山藥去皮，切小塊。3、去核紅...

“卷壽司比握壽司更難做，因為隨便一個人都可以做出卷壽司，會做的人越多，出色也就越難。卷壽司的竹簾有普通竹簾和較細的京竹簾，有竹皮的是正面，棉線交叉的是反面。太卷，粗卷所使用的海苔表面...

“家有寶貝，麻麻們想要寶寶吃的多樣又健康使盡了各種高招。紅薯味甜寶寶愛吃，山藥的口感孩子們大都不喜歡，但其營養豐富，製作成紅薯山藥卷既美味又營養，寶貝們都愛吃。”食材明細主料紅薯（1...

“山藥紅豆糕，是廣東省的著名的民間小吃。山藥保健養顏，紅豆潤膚祛斑，作為飯後甜點既可以養生又滿足了口腹之慾。只是看你一眼，我就化了.....潔白細膩的山藥，有種雪蓮花的趕腳......無需咬，...

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料山藥：200蜜紅豆：180輔料煉乳：一勺具體步驟1.山藥洗淨。2.去皮，切小塊隔水蒸二十分鐘。3.在蒸熟的山藥裡放一勺煉乳。4.用...

“秋季不容錯過的一道甜品，營養好喝，喜歡的朋友可以試試哦！”食材明細主料鐵棍山藥（兩根）蜜紅豆（適量（煮熟））紅糖（適量）輔料純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅糖紅豆山藥湯的做法步驟...

“口感順滑，紅豆香氣濃郁。”食材明細主料山藥（100g）熟紅豆（2把）輔料黃冰糖（一塊）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥紅豆漿的做法步驟1、山克去皮洗淨切小段。2、煮熟的紅豆2把。3、山...

“做法簡單，營養豐富，口感細膩，好看又好吃，待客佳品。”食材明細主料山藥（一根）豆沙（適量）輔料雞蛋（三個）調料白糖（適量）胡椒粉（少許）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥豆沙卷的做法步驟1、山藥...

“紅豆山藥糕，適合十二個月以上寶貝食用”食材明細主料紅豆（適量）山藥（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一天（耗時）簡單（難度）紅豆山藥糕的做法步驟1、準備紅豆和山藥2、紅豆提前泡好3、山藥切段4...

“紅豆山藥湯，天冷的早上來一碗暖暖的，還很營養呢，熱量也夠！”食材明細主料紅豆（100g）輔料山藥（200g）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅豆山藥湯的做法步驟1、食材，紅豆，鐵棍山藥2、紅豆淘洗幹...

“簡單”食材明細主料紅豆（一碗）鐵棍山藥（一長根）輔料冰糖粉（適量）酸奶（100克）糖粉（少量）其他（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅豆山藥糕的做法步驟1、先泡紅豆，早晨做的話，提前一天晚上泡，泡的時間久...

食材明細主料糯米粉（400克）長山藥（200克）輔料紅豆沙（適量）配料花生油（少許）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）長山藥豆沙卷的做法步驟1、長山藥洗淨削皮，糯米粉，豆沙準備好2、糯米粉溫水和成麵糰...

“學著如此做零食，不用水不用油，香甜綿軟，營養又美味，孩子愛吃。”食材明細主料山藥（2根）輔料蜜紅豆（適量）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆山藥泥的做法步驟1、山藥的皮去掉，然後用水清洗...

“消除水腫，薏仁防癌，抗輻射，紅豆美顏。”食材明細主料薏米（適量）山藥（適量）花生（適量）紅豆（適量）白糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）山藥薏仁紅豆湯的做法步驟1、薏米跟紅豆，花生先泡1個小...

“豌豆的吃法，濃淡相宜，裹進甜蜜的紅豆沙，驚豔極致；入湯清煮淡淡甜香，腸醒胃清。在自然節奏的春味裡，豌豆溫婉可人，平平常常，讓人親近。”食材明細主料豌豆（適量）山藥（適量）輔料紅豆（適量）清淡（口味）蒸...

食材明細主料剩米飯（適量）輔料泡發後冰凍的紅豆（適量）山藥（適量）配料冰糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）未知（難度）紅豆山藥粥的做法步驟1、將米飯和冰凍的紅豆同時放入鍋中，加入適量的水。2、中...

食材明細主料紅豆（適量）山藥蛋（適量）大米（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆山藥蛋粥的做法步驟1、紅豆提前泡一晚上。2、泡好後，放入洗淨的山藥蛋和大米。3、大火煮開...