關於雪燕的知識

其實現在有很多食物的名稱都是比較相似的，但其實是完全不同的物質，比如說血燕和燕窩，從名稱上看都是帶有燕字的，很多人沒有辦法分辨這兩種食物，但其實這是兩種幾乎完全不一樣的食物，那麼雪燕...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘雪燕桃膠皁角米銀耳湯是一道非常有營養的美味，大家都知道銀耳的功效很多，是非常好的，剛好我在朋友圈看見有人在賣，全是一...

“養生何必高大上”食材明細主料雪燕（三人份）輔料白糖（適量）水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）養生壺煮雪燕的做法步驟1、【泡】盆裡放上雪燕，放多多的水，泡10個小時以上。我這個是三...

雪燕啊，聽起來是不是覺得很高大上啊！一般和雪有關的動植物好像都是千金難尋，就像是天山雪蓮！名字都讓人覺得倍感聖潔！雪燕聽起來是不是和補品燕窩很相似，但是兩者可是不盡相同啊！那麼雪燕到底...

“桃膠銀耳雪燕羹是我特別鍾愛的美容甜品，不僅炎炎夏日可以食用，秋季還可以潤燥滋陰，算是比較平價的美容佳品！”食材明細主料桃膠（12g）銀耳（1/2朵）皁角米（6g）雪燕（6g）枸杞（25粒）冰糖（15g）輔料純淨水（120...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘自制桃膠雪燕養顏糖水非常的健康和美味，是愛美的MM不錯的選擇。其中的皁角米對女人有美容養顏和養心通脈的功效。桃膠...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時愛美是每個人的天性，有人會選擇整容，打玻尿酸等。人之髮膚，受之父母，愛美要取之有道。美是可以吃出來的，桃膠雪燕養顏糖水即...

“想要面板好，怎能少的了吃一碗桃膠雪燕呢？桃膠燉雪燕養顏又美麗！”食材明細主料桃膠（適量）雪燕（適量）輔料水（1100ml）其他（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桃膠雪燕的做法步驟1、桃膠雪燕。2、開啟...

在市場上，我們有時可以看到有的商家會販賣雪燕這種食物，這些雪燕有的是白色的，有的微微發黃，它被泡發後是透明的，很像桃膠、燕窩這些東西，而且這種食物能夠受到大家的喜愛。那麼雪燕是什麼呢...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘炎熱的夏季流食總是可以挽救你一部分的食慾，血燕作為一道營養豐富的食材是夏季的必備品哦。今天小編要給大家介紹的就...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘明媚的清晨，總是需要一道美味可口營養價值豐富的桃膠雪燕銀耳羹喚醒人的活力，美容養顏，滋補益氣，所以眾多人群選擇食用這...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:1小時10分鐘在春夏變換之際，滋養身體是最好的實機，桃膠雪燕養顏糖水更是首選，主材料均是養顏養心、清肝明目、活血益氣的良好...

食材明細主料雪燕（適量）皁角米（適量）桃膠（適量）銀耳（適量）輔料紅糖（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桃膠雪燕銀耳甜湯的做法步驟1、雪燕、桃膠、皁角米提前一晚泡發2、紅...

“桃膠雪燕銀耳泡10小時”食材明細主料桃膠（適量）銀耳（1/3）雪燕（適量）紅棗（適量）桂圓（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）銀耳桃膠雪燕紅棗桂圓羹的做法步驟1、銀耳泡發好，清洗幹...

“歡迎加QQ3304541或者微信gengshi100溝通交流，並長期更新菜譜。木瓜，被普遍認為能豐胸，可沒有被考證，但木瓜中維生素C的含量是蘋果的48倍。加上木瓜酶助消化能力，能夠儘快排出體內毒素，對於...

燕窩是一種高檔的滋補品。很多人都喜歡吃燕窩來美容養顏。燕窩分好幾種品種，那麼我們經常看見和吃到的就是雪燕。平時我們自己可以買了雪燕回來燉了吃，那麼雪燕到底在家要燉多久才好吃呢...

食材明細主料雪燕（10g）雪蓮子（15g）銀耳（適量）枸杞子（10g）調料黃冰糖（30g）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雪蓮子雪燕羮的做法步驟1、準備食材：雪燕、雪蓮子、銀耳、枸杞子、黃冰糖。2、雪燕和雪...

“拉絲的雪燕，軟糯的皁角米（雪蓮子）配上絲滑的牛奶~簡直是美容養顏佳品而且簡單易做哦~”食材明細主料牛奶（250ml）雪燕（2塊）皁角米（適量）輔料煉奶（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）牛奶雪燕...

食材明細主料桃膠（適量）血燕（適量）皁角米（適量）輔料紅棗（適量）枸杞（適量）冰糖（適量）蓮子（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）桃膠雪燕粥的做法步驟1、準備食材：桃膠、皁角米、血燕，純淨水泡發24小...

食材明細主料桃膠（8顆）雪燕（2顆）皁角米（適量）輔料紅棗（6顆）枸杞（適量）冰糖（適量）酸奶（1瓶）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桃膠雪燕羹的做法步驟1、皁角米、桃膠、雪燕分開泡發，方便清洗，挑去雜質，反...

食材明細主料雪燕（少許）雪蓮子（少許）輔料椰漿（適量）冰糖（適量）枸杞（少許）奶香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）椰漿燉雪燕雪蓮子的做法步驟1、雪燕，雪蓮子分別提前用純淨水泡8小時，中間換一次水。這就...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘好吃的皁角米燉雪燕，雪燕並非傳統意義上的燕窩，而是由高原雪蓮花蕊所分泌的汁液，被稱之為植物燕窩。它不但有十幾種人體...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘女人都要對自己好一點，尤其是當月經來的時候總是會覺得這裡不舒服那裡不舒服，並且面色蒼白，其實都是因為缺血過多哦。所...

“雪燕是珍貴的植物木髓分泌物，是一種新型滋補養品。搭配既富含膳食纖維又能補脾益氣的地瓜，和血的桃膠，美容養顏的皁角米，合滋陰潤燥的冰糖，燉一盅潤秋燥，養容顏的秋日甜品。該燉品能緩解頭...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘雪燕桃膠皁角米銀耳湯這個銀耳湯是真的很有營養的哦，首先我們看他的食材這些，光看雪燕桃膠皁角米就知道營養有多高了，然...