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  • 南瓜飯的做法 南瓜🎃飯 南瓜飯怎麼做
    發表於:2024-01-01
    “白米飯🍚,小朋友不愛吃”食材明細主料南瓜(2斤)米飯(1鍋)輔料豬肉(1塊)鹽(適量)生抽(適量)味精(適量)洋蔥(1小塊)原味(口味)未知(難度)南瓜飯的做法步驟1、米飯蒸熟(要Q一點),南瓜切絲,海蠣洗乾淨,洋蔥切丁...
  • 南瓜飯的做法 把健康吃進去 ---- 南瓜飯 南瓜飯怎麼做
    發表於:2024-02-24
    “南瓜營養豐富,能潤肺益氣,化痰排濃,驅蟲解毒,治咳止喘,療肺癰與便祕,並有利尿、美容等作用。還具有增強人體防癌、防心血管疾病、延緩衰老等功效,還可以除溼祛蟲、退熱止痢、補中益氣、潤肺...
  • 南瓜飯怎麼做|南瓜飯的做法
    發表於:2023-12-28
    “秋天南瓜大豐收,燜幾鍋南瓜飯好看又好吃。夾雜著金黃南瓜的大米飯,每一口都浸潤著南瓜香甜味道,白嘴兒都能吃一碗。尤其這如陽光般燦爛明媚的顏色,光看一眼都覺得溫暖。”食材明細主料大...
  • 南瓜飯的做法 簡單做法@@南瓜飯 南瓜飯怎麼做
    發表於:2024-03-01
    食材明細主料南瓜(適量)大米(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜飯的做法步驟1、材料簡單,南瓜和大米:-2、南瓜去皮洗淨,切塊。3、將南瓜放入燒開水的蒸鍋中,蓋上鍋蓋,大火隔水蒸熟。4...
  • 家常蒸南瓜怎麼做|家常蒸南瓜的做法
    發表於:2023-12-28
    “簡單隨意的快手菜。”食材明細主料南瓜(400g)輔料剁辣椒(1勺)黃豆醬(1勺)調料蔥姜(少許)白糖(少許)生抽(少許)味精(少許)玉米油(少許)甜辣(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)家常蒸南瓜的做法步驟1、將南...
  • 家常南瓜怎麼做|家常南瓜的做法
    發表於:2023-12-28
    “粗茶淡飯最養人,平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴!”食材明細主料南瓜(500g)輔料豬油(2g)鹽(2g)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)神級(難度)家常南瓜的做法步驟1、南瓜去皮切片,放電高壓鍋隔水蒸...
  • 烤南瓜飯怎麼做|烤南瓜飯的做法
    發表於:2023-12-27
    “最近新入手了一個砂鍋,它可以耐1300度的高溫,在火上長時間乾燒,再迅速投入冰水中也不會炸裂,這個可是普通的砂鍋所達不到的哦。這個砂鍋不止可以煲湯,你也可以用它來烤紅薯,烤南瓜,烤雞腿…...
  • 家常南瓜餅怎麼做|家常南瓜餅的做法
    發表於:2024-01-01
    食材明細主料熟南瓜(適量)麵粉(適量)輔料水(適量)油(適量)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)家常南瓜餅的做法步驟1、取適量麵粉。2、南瓜蒸熟去皮。3、南瓜放入麵粉中,加水攪拌。4、稠度適中。...
  • 家常 南瓜烙餅怎麼做|南瓜烙餅的做法 南瓜烙餅
    發表於:2024-01-13
    “🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌮圖片拍的不好,不過東西很好吃的!大家可以嘗試一下,早餐再配一碗粥,健康營養!🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍”食材明細主料南瓜(適量)輔料雞蛋(1個)蔥(適量)辣...
  • 家常南瓜條怎麼做|家常南瓜條的做法
    發表於:2024-02-05
    “南瓜的營養成分較全,營養價值也較高。鈣、鐵、胡蘿蔔素含量較高。”食材明細主料南瓜(0.5個)輔料調和油(10克)鹽(5克)蔥花(2克)鹹鮮(口味)爆(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常南瓜條的做法步驟1、南瓜...
  • 家常版南瓜餅|南瓜餅
    發表於:2024-02-05
    “家常版南瓜餅,走起…………”食材明細主料南瓜(0.5個)糯米粉(300克)全麥粉(250克)輔料調和油(10克)白糖(5克)芝麻(15克)甜味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)家常版南瓜餅的做法步驟1、南瓜,削皮,備用2...
  • 家常小炒嫩南瓜怎麼做|家常小炒嫩南瓜的做法
    發表於:2023-12-28
    “好吃不貴家常菜小炒,清甜爽口,是一道不錯的下飯菜,一起學起來吧。”食材明細主料嫩南瓜(半個)輔料瘦肉(適量)青辣椒(2個)調料油(適量)鹽(適量)大蒜(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)家常小炒...
  • 蒜茸南瓜的做法 家常菜------蒜茸南瓜 蒜茸南瓜怎麼做
    發表於:2024-02-26
    “今天晚上做了道蒜茸南瓜,最近特愛用蒜茸炒菜,感覺很出味,而且家裡的吃家們都還給面子,一大盤子很快就吃光了,看得我心裡美滋滋的.”食材明細主料南瓜塊(適量)輔料蒜茸(適量)配料鹽(適量)五...
  • 家常青椒南瓜包怎麼做|家常青椒南瓜包的做法
    發表於:2024-01-05
    “屈爸最愛的素包子:青椒南瓜包,暄軟可口,家常口味。”食材明細主料麵粉(適量)發酵粉(適量)溫水(適量)青椒(三個)南瓜(適量)蔥(適量)鹼粉(適量)輔料鹽(適量)油(適量)五香粉(適量)姜粉(適量)微辣(口味)蒸(工藝)數小時...
  • 家常的南瓜飯如何做簡單又美味
    發表於:2020-11-08
    準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料大米:150南瓜:150輔料鹽:適量油:適量具體步驟1.南瓜切成小塊2.大米洗好後放入電壓力鍋內,加入適量的水。3.放入南瓜,蓋...
  • 家常南瓜飯如何做簡單又美味
    發表於:2019-11-08
    準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料南瓜:500糯米:150大米:150輔料色拉油:適量鹽:1勺糖:2勺海鮮醬油:3大勺料酒:少量具體步驟1.準備好材料:1.把米混合淘洗好浸...
  • 南瓜麥飯怎麼做|南瓜麥飯的做法
    發表於:2024-01-02
    “麥飯以野菜或蔬菜為主料,洗乾淨後與麵粉攪拌均勻,上鍋蒸制而成,菜香濃郁,是一道既簡單又營養健康的綠色食品。宋陸游《戲詠村居》之一:日長處處鶯聲美,歲樂家家麥飯香。”食材明細主料嫩...
  • 南瓜的做法大全家常做法
    發表於:2018-11-25
    南瓜是一種家常食物,經常出現在人們的餐桌上。南瓜不僅好吃,營養價值也非常高。它擁有南瓜多糖,提高人體的免疫機能。它也擁有著能轉化成維生素A的類胡蘿蔔素,對促進骨骼的發育,維持視覺具...
  • 南瓜焗飯的做法 金燦燦——南瓜焗飯 南瓜焗飯怎麼做
    發表於:2024-02-29
    “這個分量是可以做兩個南瓜盅的,不過家裡就剩一個南瓜了,我就把另一份鋪在烤盤上烤了。”食材明細主料小南瓜(一個)米飯(一碗)乳酪(約300g)輔料胡蘿蔔(一根)土豆(一個)洋蔥(一個)蟹肉棒(幾根)配料奶白...
  • 南瓜蒸飯怎麼做|南瓜蒸飯的做法
    發表於:2024-01-01
    “🧡方太蒸箱美食👉第19道‼️南瓜蒸飯🎃南瓜🎃新吃法❗️南瓜蒸飯🍚,營養豐富又能飽肚,米飯裡滲透著南瓜的香甜🍃,一口下去太滿足了😋”食材明細主料小南瓜(1個)大米(130克)火腿(25克)甜玉米粒(20克...
  • 家常熬南瓜怎麼做|家常熬南瓜的做法
    發表於:2023-12-27
    “簡單美味。”食材明細主料南瓜(500g)輔料青椒(1個)調料蔥花(少許)蒜蓉(少許)幹辣椒(2個)鹽(適量)生抽(適量)味精(少許)花椒(少許)微辣(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)家常熬南瓜的做法步驟1、蔥花、蒜蓉...
  • 南瓜碗飯怎麼做|南瓜碗飯的做法
    發表於:2024-03-01
    “兒子一直有鼻炎,所以炒的要少吃,不得不想辦法去做些蒸的.看看今天這款還不錯吧.”食材明細主料南瓜(一個)玉米(半個)香米(適量)輔料枸杞(幾粒)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜碗飯的做...
  • 家常炒南瓜怎麼做|家常炒南瓜的做法
    發表於:2023-12-26
    “最近在減肥,開始減少碳水的攝入,南瓜營養豐富,含有多種維生素,礦物質和大量膳食纖維,而且熱量和糖分不高,適合減肥期間食用。南瓜炒完軟糯香甜,吃了也不會有負罪感。”食材明細主料南瓜(200g...
  • 南瓜炒飯怎麼做|南瓜炒飯的做法
    發表於:2024-01-04
    食材明細主料剩飯(1碗)南瓜(1塊)輔料香蔥(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)南瓜炒飯的做法步驟1、食材:剩飯。2、南瓜(已清洗)、香蔥。3、將南瓜去皮放在案板上切成丁。4、...
  • 南瓜燜飯怎麼做|南瓜燜飯的做法
    發表於:2023-12-28
    “今天這個燜飯非常的簡單,快手,有金黃香甜的南瓜,有海米,有臘腸,還有珍珠菇。這樣食材豐富的一個燜飯味道香濃,有葷有素,有粗有細,營養更豐富。”食材明細主料剩米飯(1鹽)南瓜(1塊)輔料珍珠菇(10朵...