關於絲瓜炒肉的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：2根豬腱肉：適量輔料蒜：適量油：適量蠔油：適量鹽：適量具體步驟1、豬腱肉切簿片，絲瓜去皮切片，蒜拍扁。2、熱油鍋，倒入...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：1條豬肉：200輔料蔥：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.絲瓜削好2.切成滾刀塊3.把蔥洗好切成段4.鍋裡放油下肉炒至變色...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料絲瓜：1根瘦肉：3兩木耳：2朵輔料蔥：適量姜：適量油：適量鹽：適量生粉：適量具體步驟1.絲瓜去皮洗淨切片，控幹水分。2.蔥姜切末，...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料番茄：250輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.絲瓜，洗淨。2.把肥肉放入鍋中，炒出油。3.放下絲瓜。4.用番茄調味。5.然後把絲...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料裡脊肉：200絲瓜：1根輔料胡椒粉：適量鹽：適量生粉：適量油：適量雞精：適量豆瓣醬：1勺具體步驟1.絲瓜削皮洗淨，滾刀切2.裡脊肉...

“天氣越來越熱了，所以菜嘛，當然偏於清淡，別重品味哦。選用豬鍵肉，嗯，口感超好的。”食材明細主料豬肉（適量）絲瓜（2根）輔料蒜（適量）配料油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘其實我們都知道，人體所需營養素都是每天從食物中進取的，更知道葷素搭配才是最合理的，但生活水平的不斷提高反而助長了些...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：1條肉：100輔料蒜：3粒油：適量清水：半碗鹽：適量生粉：適量具體步驟1.絲瓜刨皮洗淨，切塊備用。2.瘦肉切片，加入生粉、鹽...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬肉絲：100絲瓜：500輔料油：適量醬油：適量鹽：適量料酒：適量大蔥：適量澱粉：適量具體步驟1.豬肉切絲，加澱粉、料酒抓勻2.準備...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料瘦肉：200絲瓜：380輔料醬油：適量鹽：適量油：適量蠔油：適量具體步驟1.絲瓜去皮切斜切圓狀，瘦肉洗乾淨切好。2.油熱，放入蒜頭...

食材明細主料絲瓜（一根）輔料瘦肉絲（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）絲瓜炒肉的做法步驟1、把肉絲用清水浸泡二十分鐘，泡出血水。2、絲瓜去皮，切滾刀塊。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紅腸肉：1片絲瓜：2根輔料醬油：適量油：適量蠔油：適量蔥花：適量具體步驟1.絲瓜洗淨2.去頭尾3.去皮4.切片5.繼續切，切成條6....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：500豬肉：100輔料油：適量鹽：適量蒜：適量花椒：適量雞精：適量具體步驟1.絲瓜削皮洗淨2.切成滾刀塊3.肉切成片4.蒜切沫...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬肉片：50絲瓜：300輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.絲瓜去皮洗淨，豬肉、蒜瓣洗淨備用。2.絲瓜、豬肉切片，姜切絲，蒜拍碎切...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料絲瓜：3根五花肉：250輔料蔥：適量姜：適量醬油：適量五香粉：適量鹽：適量蒜：適量油：適量具體步驟1.準備食材：絲瓜三根，五花肉250g...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：400輔料醬油：適量油：適量鹽：適量滷子肉：適量具體步驟1.準備好兩根絲瓜2.用到切掉兩頭，用水沖洗乾淨3.把絲瓜皮去...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：500肥肉：100輔料蒜末：適量油：適量鹽：適量味精：適量具體步驟1.絲瓜備好2.絲瓜去皮洗淨3.絲瓜切塊4.肥肉切片5.熱鍋...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的絲瓜炒肉是一道走進了家家戶戶的傳統佳餚，好吃又美味，大家對絲瓜很熟悉吧，屬於蔬菜類，吃了它可以補充大量維生素，肉...

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料絲瓜：1根輔料豬肉：適量蒜：適量具體步驟1.這肉不錯吧，先準備好2.我喜歡放點蒜，可以增加味道。3.把絲瓜和豬肉，蒜都切好準備...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料絲瓜：2根五花肉：300輔料油：適量小蔥：適量鹽：適量具體步驟1.將肉和絲瓜切片，再將小蔥切成段2.熱油之後，將肉片炒香3.肉片...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：1條豬肉：150輔料蒜：2瓣油：適量醬油：適量生粉：適量鹽：適量具體步驟1.絲瓜去皮、清洗乾淨、切塊2.豬肉切片、用醬油...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：500豬肉：200輔料鹽：適量生抽：適量油：適量料酒：適量澱粉：適量雞精：適量具體步驟1.新鮮的絲瓜。2.新鮮的絲瓜去皮。3....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料絲瓜：1根豬瘦肉：50輔料鹽：適量生抽：適量油：適量大蒜：2瓣具體步驟1.材料備好。瘦肉切好，絲瓜去皮切好。，大蒜切碎備好。2....

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：1根豬肉：100輔料鹽：油：蒜：具體步驟1.豬肉切片，放生粉，少許鹽，醬油醃製10分鐘2.絲瓜洗淨去皮切片塊狀待用3.豬肉下鍋炒熟...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬肉：400絲瓜：1根輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.洗淨肉2.切好3.絲瓜切條4.醬肉在熟油裡爆炒香5.放入少量辣椒6.倒入絲...