關於幸福美食：鮮味十足的微波蛤蜊的知識

“這是一道專為懶人所製作的美食，簡單實用，還能保證蛤蜊的鮮美。”食材明細主料蛤蜊（500克）鹹甜（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波蛤蜊的做法步驟1、吐淨泥沙的蛤蜊洗乾淨2、放入稍微大一...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蛤蜊：500輔料鹽：3香菜：5具體步驟1.將香菜切末，蛤蜊去泥沙，空殼洗淨，泡鹽水吐泥沙，再洗淨備用。2.將蛤蜊放入碗內，撒上少許鹽，...

“最近對蛤蜊非常感興趣，主要是花蛤肉質細嫩、味道鮮美，營養豐富，物美價廉，花蛤脂肪含量低，不飽和脂肪酸較高，易被人體消化吸收。還含鈣、鎂、鐵、鋅等多種人體必需的微量元素，可作為人類的營...

“還沒端上桌就已經聞到羅勒的甜香，入口後的甜、辣、香混著齒間爆出貝肉的湯汁，一顆未下肚就已經迫不及待再來一顆了......”食材明細主料蛤蜊（500克）輔料小米椒（2個）蒜（5粒）羅勒（5克）香蔥（適量）配...

“蛤蜊分為有花蛤、文蛤、西施舌等，對於一個內陸人士來說，從小都沒吃過海產品的蛤蜊，海產品在當地沒什麼銷路，運輸也是大大的成本，自然而然就賣得貴呢！畢竟我的小時候是20年前。海產品的品種...

“吃義大利麵都很有咬勁，也就是煮得半生不熟，咬起來感覺有點硬的狀態，大都屬的人是吃不太習慣的啦！在煮時也可以看其外包裝上提供的時間指示。根據自己的口感除錯麵條的軟硬度。話說上回姐...

“還是週末回老家從自己地裡撥的老爸種的濰縣蘿蔔，脆脆綠綠的蘿蔔著實讓人喜歡。俗話說：“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。”中醫認為蘿蔔有消食、化痰定喘、清熱順氣、消腫散淤之功能。...

食材明細主料蛤蜊（500克）輔料水（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波蛤蜊的做法步驟1、早晨買回的蛤蜊，捎帶點海水回來，再吐吐沙子，養上半天再吃；2、蛤蜊吐沙的時候，容器上放個蓋子，別...

“蛤蜊鮮美，蛋花滑爽，鮮上加鮮的一道湯”食材明細主料蛤蜊（半斤）雞蛋（一個）肉末（15g）輔料鹽（少許）胡椒粉（少許）麵粉（（或澱粉）10g）蔥花（適量）姜（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛤蜊蛋花湯的做法步驟...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的炒蛤蜊是下酒下飯必不可少的快手菜，新鮮的蛤蜊鮮嫩肥厚又多汁，口感豐富，加些辣椒，滴上兩滴料酒一起爆炒，那香味讓人...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蛤蜊湯的特點在於鮮味，以下所說明的做法重在保留蛤蜊原有的鮮味，而且完整的儲存下了蛤蜊本身的營養價值，其中的西紅柿，紅...

“蛤蜊，青島人稱之為：嘎啦，最喜歡的是原汁原味的嘎啦，清蒸是一種方式，微波蛤蜊可真的是原汁原味，湯汁都保留在容器裡，有多少吃多少，永遠沒有吃夠的時候。”食材明細主料蛤蜊（700克）鹹鮮（口味）其他（...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘鮮味蛤蜊，是一道鮮香可口的美食，主要原料有蛤蜊，青椒，紅椒，醬油等，蛤蜊是一種海鮮，味道十分鮮美，肉質細嫩，只用清水煮熟食用就...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蛤蜊：9個雞蛋：3個枸杞：少許調料：：適量蔥花：少許鹽：一匙胡椒粉：少許紹酒：半匙高湯：一杯半輔料具體步驟1.蛤蜊泡於鹽水中靜置１天，吐...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘今天閒來沒事，看到網上說微波蛤蜊還是蠻好吃的，要不就來動手做一下吧。微波蛤蜊是第一次做，做的時候放了點薑片，去了腥味...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘美味的微波蛤蜊只用到了蛤蜊一種食材加工製作而成的，蛤蜊是一種在日常生活中經常能夠吃到的海鮮類食材，口感相當的不錯...

我們家大朋友小朋友都愛吃魚，做魚一直是以清淡為主，比較喜歡吃魚原汁原味的味道，所有清蒸魚是我家最常做的了，有個做蒸魚的小技巧，就是用微波爐來做，超級簡單的，比蒸鍋做更方便省事，今天就教給...

“蛤蜊西蘭花---是一道可以保肝強體，促進消化的簡單營養快手菜。這道菜中西蘭花提供豐富的維生素和胡蘿蔔素，杏鮑菇膳食纖維含量高，蛤蜊肉質鮮美，高蛋白、高鐵、高鈣、低脂肪。也是適合夏...

“蛤蜊是一種含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、磷、碘、維生素、氨基酸和牛磺酸等多種成分，具有高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪的營養特點，比較適合春天食用，食用以後有一...

“蒸蛋一直是家庭中很喜歡的一款家常菜，在酒店裡，蛤蜊蒸蛋這樣的燉品也是很受人歡迎的~海鮮的味道和雞蛋的碰撞，絕對是單一的燉蛋無法比擬的。做法簡單，老爸吃了都說味道果真不一樣！”食材...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料義大利麵：100g蛤蜊：60g橄欖油：10毫升白葡萄酒：20毫升奶油：20毫升番茄粒：10g洋蔥粒：10g蒜末：10g鹽和胡椒：少許輔料具體步驟1.先...

準備時間:3小時20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘主料蛤蜊：500輔料蔥花：少許具體步驟1.用清水沖洗四五遍，儘量洗淨蛤蜊的沙子2.把蛤蜊放到微波專用碟子裡，放入微波爐...

“以前總在美食天下學做菜，這回我不當徒弟也來當一個回師傅吧，嘿嘿，這個菜是我在外面大排檔吃的時候看人家怎麼做的，偷偷瞄幾眼，回來試了一下老公超讚哦！！！第一次傳菜沒什麼經驗，圖片也不全，望多...

“我家寶貝8個月的時候，每天都吃大半個蒸蛋，吃了一個月後再也不肯吃雞蛋了。雞蛋對於小孩子來說可是很好的營養食物，可惜我女兒一年多來連2個雞蛋都沒吃到，不管是蒸、煮、煎、燒就是堅決不...

食材明細主料蛤蜊（250克）平菇（250克）輔料杭椒（1個）西紅柿（2片）配料鹽（適量）白胡椒粉（適量）香油（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮菇蛤蜊湯的做法步驟1、買回來的蛤蜊用冷水浸泡，淋上一點油，使...