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發表於:2021-03-27
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料絲瓜:500輔料大蔥:適量生薑:適量油:適量鹽:適量蠔油:適量大蒜:適量具體步驟1.絲瓜去皮洗淨2.切成滾刀小塊,蔥姜切碎備用...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料絲瓜(2根)輔料大蒜(1頭)調料鹽(少許)油(少許)雞精(少許)澱粉(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜香絲瓜的做法步驟1、絲瓜2根去皮洗淨。2、切成小條。3、大蒜切粒。4、兌一個碗...
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發表於:2020-11-30
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料絲瓜:1根輔料油:適量鹽:適量雞精:適量蒜末:適量具體步驟1.準備一根絲瓜,去皮,洗淨2.絲瓜切滾刀塊3.切好蒜末4.鍋內燒油,...
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發表於:2020-11-09
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料絲瓜:400輔料水:50ml油:適量鹽:適量蠔油:少許蒜:20具體步驟1.長長的絲瓜。洗乾淨。去皮。2.把蒜切成薄片。待用。3.絲...
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發表於:2019-12-05
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料絲瓜:兩根輔料大蒜:4瓣鹽:適量具體步驟1.絲瓜刮皮,然後切片。2.大蒜兩瓣切片,兩瓣切成蒜末。3.開火,熱油,等油熱了放蒜瓣...
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發表於:2021-01-28
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料絲瓜:400輔料油:適量蒜:適量鹽:適量具體步驟1.絲瓜洗淨,去皮,滾刀切成塊。蒜切成末2.鍋裡放適量的油,放入適量的鹽,油熱...
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發表於:2020-09-13
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料絲瓜:1個輔料鹽:適量紅辣椒:適量大蒜:適量油:適量具體步驟1.絲瓜洗淨切片,紅辣椒大蒜切末2.鍋中加入油燒熱3.加入絲瓜...
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發表於:2020-11-10
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料絲瓜:400輔料油:適量鹽:適量生抽:適量蒜頭:適量蔥:適量姜:適量具體步驟1.蔥薑蒜切粒。2.絲瓜切片。3.熱油炒香姜蒜,倒入...
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發表於:2020-12-18
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料絲瓜:1個輔料雞精:適量醬油:適量蒜頭:半個油:適量鹽:適量具體步驟1.準備好絲瓜和蒜頭2.絲瓜削皮切成自己喜歡的大小3....
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發表於:2020-12-01
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料絲瓜:500輔料油:適量蒜:適量鹽:適量具體步驟1.絲瓜500克2.去皮,洗淨3.切滾刀塊4.熱油鍋,倒入絲瓜翻炒5.炒至5成熟,加入...
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發表於:2024-02-23
“因為家裡有個兩歲的美妹,所以做飯的時候還得考慮到她,菜都切的薄些細一些煮久些,能做成湯的就儘量做,湯汁泡飯誰不愛?”食材明細主料絲瓜(適量)脆皮腸(適量)輔料胡蘿蔔(適量)蒜(適量)鹽(適量)鹹鮮(口...
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發表於:2023-12-31
食材明細主料黃瓜(適量)胡蘿蔔(適量)輔料鹽(適量)辣椒油(適量)香油(適量)糖(適量)雞精(適量)生抽(適量)醋(適量)香菜(適量)蒜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜香黃瓜絲的做法步驟1、成品圖。2、食材適量洗...
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發表於:2024-02-23
食材明細主料嫩南瓜(一個)輔料食鹽(適量)食用油(適量)配料大蒜(五瓣)辣椒(數個)蒜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)熗拌蒜香南瓜絲的做法步驟1、準備食材2、嫩南瓜去皮清洗乾淨3、大蒜剁成蒜茸4、...
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發表於:2024-01-08
“絲瓜很常見,但是這樣的帶勾的很少,這次回家正好是這個絲瓜的旺季,我得多拌幾盤哦😊”食材明細主料絲瓜(3根)輔料醬油(適量)白糖(1勺)鹽(少許)香油(適量)白醋(2滴)其他(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料嫩南瓜(適量)蒜(適量)輔料油(適量)鹽(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蒜香南瓜絲的做法步驟1、南瓜洗淨。2、擦成絲。3、大蒜切細。4、鍋中放油,小火炒香蒜末。5、放入南瓜...
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發表於:2024-02-25
“下班回家又累又餓,做這個簡單又快手的蒜香豆腐蒸絲瓜,10分鐘就能搞定。”食材明細主料絲瓜(1根)輔料豆腐(少量)蒜頭(4瓣)配料鹽(適量)蠔油(1小勺)生抽(半勺)剁辣椒(少量)蒜香(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡...
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發表於:2024-02-27
“本來今天早上還準備了香菜油潑面的,唉!!拍照的壞了,沒拍成,這個是後來我跟女兒的早餐,嘿嘿,我用攝像頭拍的,不是很清楚的,O(∩_∩)O哈哈南瓜一直都是我和女兒還吃的,隨便怎麼燒都喜歡吃的,今天...
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發表於:2024-01-07
食材明細主料絲瓜(一根)大蒜(兩個)輔料蠔油(適量)油(適量)蒜香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)清蒸蒜香蠔油絲瓜的做法步驟1、大蒜剝皮洗淨切末。2、鍋熱倒入油加入大蒜炒香。3、加入蠔油拌勻備...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料苦瓜(一根)輔料蒜(適量)調料香油(適量)鹽(適量)果醋(適量)蒜香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒜香果醋苦瓜絲的做法步驟1、苦瓜和蒜備用。2、苦瓜改刀去除白瓤部分。3、改刀切絲裝盤...
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發表於:2024-02-10
“我們這裡有個地方菜,叫蒜香絲瓜頭,絲瓜頭其實是絲瓜秧的苗發的嫩頭,就是絲瓜苗頭。現在非常流行吃這個菜,據說有排毒養顏,清脂降壓的功效。我在超市和菜市場都見到賣這個絲瓜苗頭的,好貴哦...
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發表於:2023-12-28
食材明細主料擀麵皮(適量)麵筋(適量)輔料大蒜(適量)黃瓜(一根)調料油潑辣子(適量)鹽(適量)醋(適量)醬油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒜香黃瓜絲拌麵皮的做法步驟1、黃瓜洗淨,大蒜備用。2、擀...
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發表於:2023-12-31
食材明細主料絲瓜(1條)輔料花生油(適量)調料大蒜(2瓣)食鹽(適量)蠔油(適量)生抽(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蒜香蠔油絲瓜的做法步驟1、炒鍋燒熱下油,放入大蒜末炒香。2、絲瓜去皮切厚片...
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發表於:2024-03-01
“絲瓜中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、瓜氨酸以及核黃素等B族維生素、維生素C,還含有人蔘中所含的成分———皁甙,是夏秋之家常蔬菜,鮮美、滑爽,老幼咸宜,營養豐富,且...
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發表於:2024-02-23
“6月30日,重慶。本週不用主持了,只需要審記者的稿子和片子,至少白天不算忙碌。終於可以稍微輕鬆一點。但是,本週每天晚上都要值班,網站的值班。見鬼。——算了。一直很喜歡小南瓜和嫩南瓜,...
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發表於:2023-12-31
“今天來做一道,清淡美味絲瓜炒木耳,營養健康,保留絲瓜的原汁原味”食材明細主料絲瓜(一根)木耳(適量)輔料蒜末(適量)鹽(適量)花生油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜香絲瓜炒木耳的做法步...