關於自制玉米麵餅的知識

“卷客捲餅：想降血壓？快學自制玉米麵餅！卷客，新一代捲餅：玉米，可是好寶貝！用來炒菜，香甜可口；用來蒸煮，軟糯清香；用來燉湯，湯底更芳香入味。除了好吃之外，玉米里豐富的鈣質可以輔助降低血壓與膽固醇...

食材明細主料玉米麵粉（三兩）普通麵粉（三兩）雞蛋（兩個）輔料酵母粉（3g）無鋁泡打粉（3g）油（少許）白糖（一兩）溫水（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米麵軟餅的做法步驟1、三兩面粉，三兩玉米麵粉倒入...

“多吃粗糧身體好……”食材明細主料玉米麵（100克）白麵粉（200克）熱開水（260克）牛奶（240克）輔料酵母（3克）白砂糖（5克）甜味（口味）煎（工藝）數小時（耗時）高階（難度）玉米麵餅的做法步驟1、玉米麵用開水熗面。2、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料細玉米麵：100麵粉：80雞蛋：2個輔料黃瓜：適量蒜蓉辣醬：適量黃豆醬：適量蔥花：適量胡蘿蔔：適量油：適量具體步驟1.玉米麵和麵粉...

“快手早餐餅，萱軟香甜，吃一次就上癮，連小朋友都吃不夠，玉米麵——粗糧中的保健佳品，我家一週至少吃一次，幾天不吃想的慌，常吃老人孩子補鈣，明目，增加記憶力，女人美容瘦身，還有降三高、防癌抗癌的...

“溫暖有愛~~”食材明細主料玉米麵（適量）白麵（適量）輔料酵母粉（適量）雞蛋（適量）糖（適量）油（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米白麵餅的做法步驟1、取適量酵母粉，放入碗中，加溫水。和入面中，...

“每天晚上在家選個電影，和心愛的人窩在沙發裡，捧上這麼一捧玉米花，關上燈。電影院的浪漫有木有.......何況美味和浪漫來的如此簡單。”食材明細主料爆裂玉米（適量）輔料植物油（適量）配料巧克...

“我的娘十多年前買的不鏽鋼制面機，可惜一次也沒做。2021年10.1回孃家，就把它帶回來，讓它來發光發亮。以前自己做麵條，用擀麵杖幹面到胸口痛，太費勁了，有了它輕鬆多了！😊😊😊”食材明細主料面...

需要燙。在玉米發麵餅時，玉米麵要用開水燙一下的目的，是為了使得製作好的玉米發麵餅吃起來更加鬆軟。至於水溫，建議控制在70-80度即可。在製作玉米發麵餅的時候，需要的原材料主要有玉米麵...

“玉米麵煎餅沒有白麵煎餅的鬆軟，卻有著酥脆乃嚼的特點，雞蛋中和了玉米麵得硬實，好不好吃吃了才知道。”食材明細主料雞蛋（一個）玉米麵（兩勺）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米...

“玉米汁還是水果玉米榨出來的好喝，但這裡的農民都習慣種植和食用糯玉米，很少能買到水果玉米，想喝玉米汁只好用糯玉米了，不過糯玉米榨出來的也別有一番風味，甜甜糯糯的很潤口。”食材明細主...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天給大家介紹一款非常美味的麵食，玉米麵芹菜雞蛋餅，用玉米麵來和這個餅，可以讓人們感受粗糧的魅力所在，再加上芹菜獨特...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞蛋：2個玉米麵：200輔料韭菜：適量具體步驟1.玉米麵中加入雞蛋，水2.攪拌均勻3.鍋中刷油，倒入玉米糊，攤均勻4.蓋鍋蓋，煎1分鐘5...

食材明細主料細玉米麵（200克）黃豆麵（50克）泡打粉（1克）鹽（2克）糖（2克）雞蛋（1個）莧菜（300克）水（適量）清淡（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）莧菜玉米麵餅的做法步驟1、將莧菜洗淨，放入開水鍋中焯一分鐘的水，過...

“玉米麵含有豐富的營養素，具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顏、延緩衰老等多種保健功效，也是糖尿病人的適宜佳品。豆渣的營養價值也不小，兩者結合在一起做出的麵食，對人...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘很多人都喜歡吃玉米，覺得玉米又香又甜，吃了之後整個人的心情都變好了，但是玉米比較難消化，營養物質還沒來得及吸收就被隨...

“粗糧細做，好吃營養還簡單😉，喜歡有餡的，沒餡的.烙的，蒸的都可以，給孩子做早餐，做點心健康美味，只要你喜歡的通通都可以自己動手豐衣足食😝”食材明細主料玉米粉（50g）麵粉（150g）輔料酵母粉（2g）調料...

準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:31分鐘搭配麵粉和芝麻雞蛋橄欖油鹽油不同的調味料製作成了玉米麵芝麻雞蛋餅。其中雞蛋的作用是提供蛋白質，同時也為菜餚增添...

“今年在鄉下種的玉米豐收了，磨了玉米麵，早晨花幾分鐘給家人攤幾個小軟餅，吃完很暖暖的。”食材明細主料玉米麵（適量）白麵（適量）雞蛋（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）烙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香軟玉...

“前些日子閒著沒事突然想吃了，就嘗試了做了，還挺成功的”食材明細主料新鮮玉米（2個）糯米粉（適量）輔料白糖（適量）甜香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制玉米餅的做法步驟1、新鮮玉米取粒，用榨汁...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料麵粉：400玉米麵：100輔料溫水：適量酵母：適量具體步驟1.準備好麵粉和玉米麵，比例4:1，酵母用溫水攪勻。2.加入酵母水將面...

“居家的日子，活動少，適當吃點粗糧可以增加胃腸的蠕動，有助消化。今天做的這個玉米餅，孩子喜歡，也很百搭，配菜配湯或當做早餐都不錯。”食材明細主料玉米麵（150g）白麵（50g）輔料雞蛋（1個）調料糖（適量...

“餡餅有很多種，這款怡汝喜歡的【牛肉玉米發麵餡餅】不但製作簡單，而且味道鮮美，又不油膩，是餡餅中不錯的一款。這裡分享給朋友們，希望大家喜歡！”食材明細主料麵粉（200克）牛肉餡（150克）玉米（小個...

“玉米麵餅富含豐富營養價值，營養價值在於健脾養脾、養胃健胃、補血養血、補氣益氣、降血脂、降血壓、祛斑、抗衰老。經常用眼的人，應多吃一些黃色的玉米，能緩解黃斑變性、視力下降。用玉...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘豆腐玉米麵餅，豆腐配上玉米，再一起加入發酵好的麵糰製作，添入適量的油一起炸制，這是我非常喜歡吃的一種食品，味道可口，還可...