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  • 奶香黑米粥怎麼做|奶香黑米粥的做法
    發表於:2024-01-07
    食材明細主料黑米(適量)燕麥(適量)牛奶(一袋)輔料糯米飯(適量)奶香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)奶香黑米粥的做法步驟1、黑米和燕麥清洗乾淨2、把黑米和燕麥放入電飯煲加入適量糯米飯(上午吃...
  • 黑米玉米碴粥的做法 養生粥---黑米玉米碴粥 黑米玉米碴粥怎麼做
    發表於:2024-03-01
    食材明細主料黑米(小半杯)玉米茬(1小杯)玉米麵(3分之2杯)輔料芝麻(一小把)清淡(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)黑米玉米碴粥的做法步驟1、黑米、玉米茬燙洗乾淨,玉米麵加入清水調成稀糊狀。2、砂...
  • 奶香黑米糕怎麼做|奶香黑米糕的做法
    發表於:2023-12-31
    “粗糧細做,零失敗配方,暄軟美味,營養美味!”食材明細主料麵粉(200克)黑香米麵(50克)酵母(3克)輔料牛奶(適量)大棗(適量)雞蛋(一個)調料糖(30克)甜香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)奶香黑米糕的做法步驟1...
  • 奶香黑糯米粥怎麼做|奶香黑糯米粥的做法
    發表於:2023-12-27
    食材明細主料黑糯米(適量)紅腰豆(適量)輔料純牛奶(適量)調料白砂糖(適量)奶香(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)奶香黑糯米粥的做法步驟1、適量黑糯米和紅腰豆備用。2、將紅腰豆和黑糯米清洗乾淨。...
  • 玉米黑米粥怎麼做|玉米黑米粥的做法
    發表於:2024-01-31
    食材明細主料黑米(適量)水果玉米(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)玉米黑米粥的做法步驟1、準備食材。水果玉米我一般是先蒸再用來煮粥2、煮鍋上火,一次加入足量的水,黑米冷水入鍋,大火...
  • 小米黑糖粥的做法 #粥#小米黑糖粥 小米黑糖粥怎麼做
    發表於:2024-01-07
    “小米健脾養胃,補充氣血,黑糖補血排毒,這款粥特別適合女性,尤其是產後或者氣血不足的”食材明細主料小米(適量)黑糖(適量)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)小米黑糖粥的做法步驟1...
  • 香蕉黑米粥怎麼做|香蕉黑米粥的做法
    發表於:2024-02-26
    “這是一款新學的粥,只能用一句話,真的太好喝了。香糯的黑米和高粱米,再加上潤滑的香蕉,美味香甜,吃過之後回味無窮。黑米含蛋白質、脂肪、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂...
  • 黑米奶香麵包的做法 黑米奶香麵包(麵包機版) 黑米奶香麵包怎麼做
    發表於:2024-01-11
    “參考下廚房博主紅葉99的配方,使用ACAMB500麵包機。”食材明細主料高筋麵粉(240g)黑米粉(35g)無鹽黃油(30g)白砂糖(40g)奶粉(12g)鹽(2克)雞蛋液(30g)溫水((40度)140g)輔料安琪乾酵母(5g)甜味(口味)烤(工藝)數小...
  • 黑米糯米粥怎麼做|黑米糯米粥的做法
    發表於:2024-01-02
    “今來一款家常粥品:黑米糯米粥,簡單方便,美味養顏。”食材明細主料黑米(適量)糯米(適量)輔料水(適量)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)黑米糯米粥的做法步驟1、取適量黑米糯米1:1的比例。2、...
  • 椰香黑米水果粥的做法 早餐粥的華麗吃法---椰香黑米水果粥 椰香黑米水果粥怎麼做
    發表於:2024-02-26
    “天氣轉冷,早餐食譜中粥的出現頻率越來越多了,煮一鍋熱乎乎的粥吃到渾身暖暖的出門特舒服,這陣子喜歡上了用高壓鍋煮粥,小米粥,雜糧粥換著沒少吃,尤其要推薦一下前幾天早餐煮的這款椰香黑米...
  • 香棗黑米粥怎麼做|香棗黑米粥的做法
    發表於:2024-01-04
    “黑米是一種理想的補益食材,黑米因為外皮黝黑固得名“黑米”,因其功效又被稱為:補血糯米。黑米性平、味甘,能滋陰補腎,補益脾胃,養氣活血,還能養肝明目。。。”食材明細主料香棗(100克)黑米(155...
  • 奶香五黑燕麥粥怎麼做|奶香五黑燕麥粥的做法
    發表於:2023-12-27
    食材明細主料五黑燕麥(適量)輔料牛奶(適量)調料水(適量)奶香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)奶香五黑燕麥粥的做法步驟1、五黑燕麥準備就緒。2、牛奶準備就緒。3、湯鍋入水煮沸,放入五黑燕麥煮...
  • 椰香黑米水果粥怎麼做|椰香黑米水果粥的做法
    發表於:2024-02-23
    食材明細主料黑米(100克)大米(150克)水(800ml)椰漿(3勺)白糖(隨意)(60克)輔料芒果(1個)小番茄(6個)香蕉(1條)奇異果(1個)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)椰香黑米水果粥的做法步驟1、將黑米提前泡一個晚...
  • 奶香黑香米發糕怎麼做|奶香黑香米發糕的做法
    發表於:2024-01-07
    “ 多食黑香米好處多 ,粗糧中的戰鬥機!👊功效:古農醫書記載:黑香米“滋陰補腎,可入藥入膳,對頭昏目眩、貧血白髮、腰膝痠軟、夜盲耳鳴症、療效尤佳”。對減輕血管脆性,防止血管破裂,抗菌、降...
  • 牛奶黑米粥怎麼做|牛奶黑米粥的做法
    發表於:2024-02-23
    “廣東的天氣悶熱得生無可戀,看見飯菜就沒胃口。所以中午就煲個牛奶黑米粥當午飯,也順便給爺爺奶奶補補。吃剩的放冰箱也是夏天的一道清涼甜品【樓樓自己給十七歲的自己點個贊!!~~(≧v≦)~...
  • 奶香黑米麵發糕怎麼做|奶香黑米麵發糕的做法
    發表於:2024-01-05
    食材明細主料麵粉(約400克)黑米麵(約150克)全脂甜奶粉(約30克)酵母(4克)水(適量)輔料葡萄乾(適量)奶香(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)奶香黑米麵發糕的做法步驟1、麵粉、黑米麵、奶粉、酵母放到一起...
  • 棗香黑米紅豆粥怎麼做|棗香黑米紅豆粥的做法
    發表於:2024-02-24
    食材明細主料黑米(適量)紅小豆(適量)大米(適量)花生(適量)輔料大棗(適量)蜜棗(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)棗香黑米紅豆粥的做法步驟1、看看原料吧2、紅棗和花生用水浸泡。3、將黑米紅...
  • 黑玉米粥怎麼做|黑玉米粥的做法
    發表於:2024-01-02
    “都說黑糯玉米營養價值高,今天剝出玉米粒煮粥,玉米的顏色混合到粥中,變成紫色的了,還有濃濃的玉米香味,早上來一碗,營養又暖胃,舒服。”食材明細主料黑糯玉米(適量)粳米(適量)輔料水(適量)原味(口味...
  • 黑米粥怎麼做|黑米粥的做法
    發表於:2023-12-28
    食材明細主料黑米(1杯)輔料大米(半杯)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)黑米粥的做法步驟1、食材圖。2、把米淘洗一遍放電飯煲里加入6倍的水。3、晚上10點預約,設定8小時,早上6點粥就煮好了...
  • 黑米小米粥怎麼做|黑米小米粥的做法
    發表於:2024-01-02
    食材明細主料黑米(適量)小米(適量)輔料水(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)黑米小米粥的做法步驟1、黑米提前浸泡半個小時2、新小米備用3、鍋中加水,米淘洗淨放入4、大火煮沸5、轉小火...
  • 奶香黑米刀切的做法 營養早餐之——奶香黑米刀切 奶香黑米刀切怎麼做
    發表於:2024-01-31
    “黑米素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美譽。所含錳、鋅、銅等無機鹽大都比大米高1~3倍;更含有大米所缺乏的維生素C、葉綠素、花青素、胡蘿蔔素及強心甙等特殊成分,因而黑米比普通大...
  • 奶香黑玉米的做法 比肯德基玉米好吃的奶香黑玉米 奶香黑玉米怎麼做
    發表於:2024-01-01
    “肯德基玉米好吃的祕訣,這種煮法真是貴,但營養遠超黃玉米,你會嗎?”食材明細主料清高富硒黑玉米(2根)牛奶(2袋)輔料黃油(1勺)冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)奶香黑玉米的做法步驟1...
  • 黑米黃米粥怎麼做|黑米黃米粥的做法
    發表於:2024-02-27
    “粗糧,清淡可口”食材明細主料黑米(60g)小黃米(20g)輔料紅糖(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑米黃米粥的做法步驟1、黑米,小黃米,粗糧,膳食纖維2、黑米,小黃米比例3:1,洗淨,泡著2個小時以...
  • 奶香玉米粥怎麼做|奶香玉米粥的做法
    發表於:2024-01-07
    食材明細主料甜玉米(100g)牛奶(250ml)開水(150ml)輔料白糖(20g)甜味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)奶香玉米粥的做法步驟1、甜玉米脫粒放入煮鍋煮熟2、煮熟的玉米撈出瀝乾水份3、將熟玉米、牛...
  • 黑米黑豆粥怎麼做|黑米黑豆粥的做法
    發表於:2024-02-10
    “黑米、黑豆都是我們生活中必須要吃的東西。熬粥是最基本的吃法。這次我熬煮的黑米黑豆粥裡同時加了紅棗和糯米。這樣熬煮出來的粥不僅棗香濃郁,而且有糯米綜合,粥非常粘稠,吃的時候我還...