關於香烤南瓜排骨的知識

“金黃金黃，肉肉的是南瓜，瘦成一道閃電的是排骨，烤後的南瓜入口即化，軟綿甜口；排骨越啃越香，啃完還要吸一下。香烤南瓜排骨，希望親們也喜歡。食材：排骨450克、南瓜400克配料：cook100牛排調料10...

“經常看到很多大的宴席上，有雕刻精美的南瓜盅、冬瓜盅，不禁想象著裡面盛的食物該是多麼的美味啊！今天，做個豉香排骨南瓜盅。”食材明細主料南瓜（1個）排骨（6兩）輔料豆豉（30克）白糖（3克）醬油（1湯勺）蒜...

“萬聖節的時候玩了個南瓜。把南瓜掏空做了個盅，用它當容器做了這款豆豉蒸排骨，這樣一來，南瓜的香氣和排骨交相輝映，無論是造型還是味道都無可挑剔，真是好吃又好看。做法也很簡單，排骨用醬油...

“南瓜有助於補中益氣、降低血糖、降血糖、清熱解毒、順腸通便、幫助消化的作用，特別適合肥胖者中老年人食用。南瓜的做法有很多，可以做南瓜餅、南瓜發糕、南瓜饅頭、南瓜湯、清炒南瓜、...

“下雨天，下班沒出去買菜，冰箱裡的食材拿出來做道飯菜一體的燜飯，美味而簡單！”食材明細主料排骨（250g）輔料南瓜（150g）香菇（2個）大米（200g）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）排骨香菇南瓜燜飯的做...

“夏日裡，本身胃口不佳，用蒸法，菜既不會油膩，又保留原有的營養不流失，是不錯的選擇。”食材明細主料排骨（400克）老南瓜（150克）輔料豆豉（一點）薑末（一點）老抽（一點）蠔油（一點點）雞精（一點）蒜末（適量）生抽（適量...

“排骨我們一般都是做紅燒，或是煲湯喝，今天我們來做一個又香又嫩的蒜蓉南瓜蒸排骨，南瓜的香甜搭配排骨一起又是一道硬菜，做好了可以多幹兩碗米飯。”食材明細主料南瓜（一圈）輔料排骨（250g）調料...

“今天做了這道排骨燜南瓜，孩子們都吃得太飽了，味道真的很不錯。南瓜的功效很多：開胃、養胃、降糖、防癌、消炎、活血、預防中暑、抗感冒等總之夏天吃南瓜不會錯。”食材明細主料南瓜（500...

食材明細主料排骨（2.5磅）日本小南瓜（1個）輔料蒜（3瓣）姜（1小塊）調料生抽（3大匙）老抽（2茶匙）鹽（1/4茶匙）糖（3茶匙）油（2大匙）料酒（小半碗）鹹香（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）南瓜燒排骨的做法步驟1、排骨洗淨。...

“【南瓜蒸排骨】每一塊排骨都帶著南瓜清香，每吃一口都夾帶著南瓜的香甜。有人用一個小南瓜裝著排骨一起上鍋蒸，成品就有了一個漂亮的名字——【排骨南瓜盅】。以前家裡將南瓜和排骨合著...

“天氣太熱，實在懶得又做飯又做菜，打算做個既有飯又有菜有肉的南瓜排骨飯，來個一鍋出，省時省力！”食材明細主料排骨（1斤）南瓜（300克）蔥（適量）蒜（4-5瓣）大米（3杯）調料醬油（2大匙）米酒（大匙）糖（2茶匙）白胡椒粉...

“星期天去逛市場，看見相熟的檔主有一塊排骨頭留著，哈哈，難得呀被我碰到了。於是把它帶回家，打算做一個烤排骨。反正已經有些日子沒做烤排骨犒勞我家的群眾了。臨時沒有準備到什麼調料，就用...

“3.25日是男朋友24週歲生日，這個是我給他生日紀念冊裡其中一道菜譜。他喜歡吃肉，只要是肉肉，他都會說，美味啊，我來也～～～所以做了排骨，這個排骨我把南瓜做了花型，希望他的工作像這個一樣，信心十足...

“南瓜原產於南美洲，已有9千年的栽培史，哥倫布將其帶回歐洲，隨後被葡萄牙引種到日本、印尼、菲律賓等地，明代開始進入中國。李時珍在《本草綱目》中說：“南瓜種出南番，轉入閩浙，今燕京諸處亦...

食材明細主料南瓜（適量）排骨（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜燒排骨的做法步驟1、排骨洗淨砍成小塊。南瓜去皮去瓤切成小塊備用。2、姜...

食材明細主料排骨（500g）輔料芹菜（2塊）洋蔥（1個）生薑（拇指大1塊）花椒（一小把）泰椒（8個）生抽（50ml）麻辣（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）香烤排骨的做法步驟1、把排骨洗淨，加入所有輔料抓勻醃製一小時2、天...

“鮮嫩的羊排煎至恰到好處，一口咬下去肉汁四溢，搭配烤的噴香的小南瓜，佐以爽脆嫩口的小黃瓜。陽光明媚的時光裡，盡情享受一次美妙的味覺體驗吧。”食材明細主料羊排（4片）南瓜（100克）小黃瓜（1根）...

食材明細主料排骨（少許）糯米（少許）南瓜（一個）輔料蒸魚豉油（少許）蠔油（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）排骨南瓜盅的做法步驟1、將糯米排骨洗淨瀝乾水份放入生抽蠔油醃製隔夜。2、南瓜洗淨...

“經典粵菜之一。廣東使用蒸籠的由來已久，蒸籠特殊的結構能夠使水氣在蒸發過程中很好的觸碰食材，蒸熟後的食材依然可以保持純正的原味。荷葉和蒸籠可謂絕妙的搭配，清香解膩，消暑利溼。豬小...

“南瓜清蒸就已經很美味了，但是加點鹽似乎更能突出它的甜，如果再加點肉，就很鮮。嗯，所以南瓜排骨粥，第一次做的時候，好怕是黑暗料理，結果真的好吃。簡單簡簡單單。”食材明細主料南瓜（一塊）輔料...

“一人餐，不好做飯，蒸了四分之一個南瓜，加快塊肋排，要吃兩頓。”食材明細主料南瓜（1塊）排骨（6塊）輔料蔥（小許）姜（小許）調料生抽（3克）老抽（3克）黃豆醬（1湯匙）雞精（小許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南...

食材明細主料南瓜（適量）香菇（適量）培根（適量）排骨（適量）乳酪（適量）洋蔥（適量）歐芹（適量）米飯（適量）輔料鹽（適量）黑胡椒（適量）叉燒醬（適量）義大利什錦草（適量）蒜泥（適量）醬油（適量）橄欖油（適量）其他（口味）烤（工藝）一小時（耗...

“南瓜燒排骨，最簡單的美味。南瓜吸收了燒排骨的湯汁，不顯得太甜，挺好下飯的。”食材明細主料排骨（300g）南瓜（200g）輔料油（適量）姜（一塊）蒜頭（三瓣）料酒（兩湯匙）生抽（兩湯匙）蠔油（一湯匙）醬香（口味）燒（工藝）廿...

“芋香肉嫩南瓜甜😋太下飯啦👍👍👍芋頭含豐富蛋白質和高纖維，南瓜亦營養豐富兩者合煮，這道「芋香南瓜炆排骨」，既便宜又健康🤩”食材明細主料排骨（500g）輔料芋頭（中型）（1/4個）老南瓜（1塊）調料蒜頭...

“本來南瓜和排骨是分開做的，由於我的偷懶，它們走到了一起，呵呵，用廣東話講就是“一鑊熟”。”食材明細主料南瓜（適量）排骨（適量）輔料青椒圈（適量）配料豆豉（適量）生抽（適量）蒜（適量）姜（適量）鹽（適量）糖（適量...