關於燕麥巧克力能量球的做法的知識

“一個個由燕麥與巧克力做出的小球，有著滿滿的能量帶來元氣。”食材明細主料麥片（120g）低筋麵粉（40g）奶粉（20g）黑巧克力（100g）輔料細砂糖（30g）蛋液（10g）酸鹹（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）燕麥巧克力...

“想吃披薩又沒有高筋麵粉和馬蘇裡拉，看到有南瓜和巧克力，心想不如做個派!”食材明細主料麵粉（2）麥片（1）南瓜（1）費列羅拉斐爾（2）青豆（適量）桂圓（適量）輔料鹽（適量）橄欖油（適量）鹹甜（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料開心果仁：25燕麥片：90麵粉：40奶粉：20細砂糖：35巧克力塊：100黃油：40雞蛋液：1勺輔料具體步驟1.開心果剝去殼取仁稱重取25克，用刀...

“巧克力和燕麥的相遇，一場甜膩膩口舌之旅。”食材明細主料燕麥片（120克）黑巧克力（100克）高筋麵粉（40克）輔料奶粉（20克）細砂糖（40克）雞蛋（10克）黃油（40克）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）巧克力燕麥...

“500年來沒有哪一種食物能像巧克力這樣如此迅速而決定性地征服了全世界各個角落的各類人群，而經常食用燕麥片可明顯降低血清中膽固醇和甘油三脂含量，從而降低心腦血管疾病的發生。這兩...

“燕麥巧克力麵包是一道以主料黑巧克力、燕麥製成的甜點。今天就做一下給小夥伴們看看~”食材明細主料高筋麵粉（500克）糖（150克）水（300克）酵母（7.5克）雞蛋（1個）黃油（30克）老面（120克）燕麥片（150克）巧克...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料燕麥：568黃油：341堅果：170中筋粉：170紅糖：57砂糖：170蜂蜜：85黑巧克力（：170輔料具體步驟1.把堅果切成小顆粒，和燕麥，麵粉混合...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料燕麥片：200麵粉：80輔料黃油：100可可粉：40白糖：80裝飾：黑巧克力：適量杏仁片：適量椰蓉：適量具體步驟1.黃油室溫軟化，加糖打發，加入...

食材明細主料砂糖（350g）可可粉（20g）無鹽黃油（60g）牛奶（90g）鹽（3g）速煮燕麥（280g）椰絲（20g）花生醬（100g）輔料香草精（3g）苦味（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）免烤巧克力燕麥餅乾的做法步驟1、砂糖350g可可...

巧克力是一鍾高熱量的甜食，在生活當中，不僅小朋友們喜歡吃，許多大人們也是對巧克力愛不釋手。而燕麥是能補充人體能量的健康的食物。但你們知道嗎燕麥和巧克力搭配可以搭配出很多美食哦，比...

“天氣漸冷，每到下午總覺得肚子咕咕叫，身體也無力提不起精神，這個時候總有點渴望那甜甜的巧克力。巧克力燕麥能量球就是最好的選擇。裡面有巧克力和燕麥可以補充能量，咖啡可以有效提神，簡直...

“不需要烤箱的烤燕麥，只需要一個微波爐，十分鐘快手搞定早餐。燕麥是很好的食材，加上黑巧克力，更有利於補充一天的營養。”食材明細主料燕麥片（50g）雞蛋（1個）黑巧克力（10g）葡萄乾（10g）黑芝麻（2g）輔料...

“燕麥能量棒的做法，非常快手簡單，成品卻很好吃，酥酥鬆鬆的，口感層次很豐富，熱量又不高，很適合運動之後，工作之餘進行能量的補充。”食材明細主料即食燕麥片（100克）混合果乾（100克）全麥粉（50克）紅糖...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料巧克力：一條牛奶燕麥片：三分之一小袋黃油：巧克力的七分之一輔料具體步驟1.將巧克力和黃油切小塊放入同一個碗裡軟化，攪...

“先發了日誌，再學習髮菜譜～生命就是不斷的學習與折騰～～嘿嘿～還是日誌裡的那句老話哈，今天很多的第一次，第一次發貼，第一次拍照，第一次上傳，第一次整理。。。格式都沒完全鬧明白，技術更是木有，希望...

“買了奶烘烤的巧克力豆，就是為了做軟曲奇，自己在家複製一下趣多多，又添加了燕麥，口感升級~”食材明細主料黃油（40g）低筋麵粉（100g）可可粉（3g）燕麥（5g）耐烘烤巧克力豆（10g）輔料白糖（10g）紅糖（20g）小蘇打（2...

“沒有可可粉、抹茶粉之類的東東，只有巧克力糖，就用它代替抹茶粉、巧克力粉做麵包點心應該也不錯吧，實踐證明效果還是不錯滴。”食材明細主料麵粉（100g）玉米澱粉（30g）雞蛋（1個）輔料糖（40g）玉米油（4...

“氣球可以用來做甜品？扎破氣球，就能變成好玩又好看的甜品？今天這款超高階的氣球巧克力，讓你美好的週末變得更有趣吧！”食材明細主料巧克力（適量）淡奶油（適量）輔料餅乾碎（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）半...

““擁有巧克力的甜，又何懼冬天的寒”。一口一個的美味巧克力能量球，在這個季節，送給你！冬日的午後，趁陽光正好、歲月未老，跟我一起來做這樣一份簡單而又美味的巧克力能量球吧，體味手作的快樂...

“上班日，工作到一半肚子咕咕叫，餓了，咋辦？吃呀，來點低熱量又裹腹的小零食，讓你整個上午都充滿能量。”食材明細主料香蕉（2根）燕麥（300克）檸檬（半個）輔料紅糖（適量）堅果（適量）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時...

“一頓簡單普通的早餐，要求快速、營養全面、低卡、飽腹。這頓早餐耗時10分鐘，用奶鍋把燕麥片煮軟、巧克力融化就好了。牛奶可以補充鈣質、蛋白質，純黑巧克力抗氧化，含有咖啡因可以提神醒腦...

“對人類來說，可可鹼是一種健康的反鎮靜成分，故食用巧克力有提升精神，增強興奮等功效，可可含有苯乙胺，坊間流傳著能夠使人有戀愛的感覺的流言。”食材明細主料燕麥（200克）杏仁（60克）杏幹（90克）巧...

食材明細主料燕麥片（適量）麵粉（適量）雞蛋（適量）輔料黃油（適量）巧克力（適量）煉乳（適量）白砂糖（適量）檸檬汁（適量）甜味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）巧克力燕麥餅乾的做法步驟1、原料備齊2、黃油和巧克力...

準備時間:無　　　　烹飪時間:無餓了嗎？快來吃堅果巧克力燕麥能量塊補補能量吧！上班族、學生黨常常會遇到這個問題，還沒有到飯點卻早已餓的前胸貼後背，無法安心工...

“燕麥，乾果，全麥麵粉，黑巧克力，簡單易做，更健康”食材明細主料燕麥（150克）黃油（150克）紅糖（100克）糖稀（100克（或蜂蜜））堅果（150克）果乾（150克）全麥麵粉（75克（或普通麵粉））烘培粉（1/2茶勺）輔料粗鹽（少許）巧克力（150...