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發表於:2024-02-01
“今天下雪了,燉個湯暖和暖和”食材明細主料排骨(適量)蘿蔔(1個)輔料菜椒(0.5個)幹菇(3個)大蒜頭(2個)黃酒(1勺)鹽(1勺)清淡(口味)燜(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)冬吃蘿蔔排骨湯的做法步驟1、用水焯一下,等到...
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發表於:2023-12-27
“成品圖忘了拍了補拍了冰箱裡的🤣”食材明細主料排骨(適量)輔料白蘿蔔(適量)胡蘿蔔(適量)調料鹽(適量)生薑(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)排骨蘿蔔湯的做法步驟1、排骨解凍冷水下鍋焯...
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發表於:2024-02-05
“秋季是人體最容易發胖的季節之一,同時也是健身減肥的良好時節。經過了滿滿的長夏。炎熱的季節出汗較多能量消耗也大,機體以熱量散發的代謝形式為主,脂肪細胞代謝比較快,整個夏季結束都會...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料龍骨(適量)蘿蔔(1個半)輔料胡椒粒(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)龍骨蘿蔔湯的做法步驟1、龍骨就是脊骨,洗淨飛水去腥。2、洗淨備用。3、蘿蔔洗淨。4、切滾刀塊。5、胡椒...
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發表於:2024-02-28
“俗話說冬吃蘿蔔夏吃薑,雖說現在已經進入春天了,但是在這個咋暖還寒的季節裡,多吃點蘿蔔對身體還是有很大的好處。因為蘿蔔具有消食化滯、排除脹氣、解毒消熱、通便等功效。而白蘿蔔排骨...
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發表於:2024-02-01
“蘿蔔燉排骨是一道味道鮮美的中國菜餚,雖有不同的做法,但其主料均為蘿蔔和排骨。該菜有蘿蔔清香味,排骨肉好吃,湯鮮好喝。有極高的營養價值。白蘿蔔有賽人蔘之美稱,可見其營養豐富,且有滋補...
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發表於:2024-02-29
“蘿蔔排骨湯,是非常大眾的一款湯,但是簡單的湯做得美味關鍵還是在於小火慢燉,蘿蔔在排骨燉了一個小時的時候加入,繼續燉2個小時,香味和軟爛程度都是最佳的。”食材明細主料排骨(1根)輔料蘿蔔...
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發表於:2024-01-08
“白蘿蔔四季皆可栽,具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津,利尿通便的功效,在超市或農貿市場都是常見的,特別是綠葉菜少見的時候,白蘿蔔也是特受歡迎,和排骨燉湯,還能吸收湯中的油脂,排骨湯也不...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料排骨(適量)冬菇(適量)紅蘿蔔(適量)輔料大蒜(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)排骨冬菇燜紅蘿蔔的做法步驟1、排骨用生抽、十三香老抽、芝麻油醃數小時。2、冬菇浸泡之後切成...
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發表於:2024-01-11
“冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開處方!寓意~指秋冬季節多食用些蘿蔔,最利於身體健康,身體健康自然不用去找醫生了哈~~~從小到現在不知吃過多少次蘿蔔了,蘿蔔排骨湯喝的也是數也不數不清了;不管是...
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發表於:2024-02-01
“在家從來不下廚的人,男朋友是個喜歡在家吃飯的人,於是我便嘗試著自己在家做飯,所以我是個廚房小白!某晚,我照常煮了粥,做了青椒炒雞蛋(這是目前唯一炒的還能吃的菜)給男朋友吃,忽然他說,如果可...
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發表於:2024-02-27
“這是一道非常簡單但是美味的排骨蘿蔔湯既可喝湯湯底又可以煮火鍋非常棒”食材明細主料排骨(兩條)蘿蔔(一根)輔料老薑(一小塊)麥菜(兩棵)雞蛋(因味而定)配料花椒(幾顆)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡...
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發表於:2024-01-02
“秋天,一碗蘿蔔排骨湯,美味營養。”食材明細主料蘿蔔(適量)排骨(適量)蔥(適量)姜(適量)輔料料酒(適量)鹽(適量)醋(適量)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難度)蘿蔔排骨湯的做法步驟1、鍋中放水燒開,放入排...
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發表於:2024-02-27
食材明細主料排骨(一斤)白蘿蔔(一根)輔料姜(一片)配料鹽(適量)原味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)排骨蘿蔔湯的做法步驟1、如圖,排骨和蘿蔔洗淨切塊,姜一片2、洗淨的排骨放入電飯鍋中,加適量的水(我...
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發表於:2023-12-28
食材明細主料排骨(適量)蘿蔔(適量)輔料枸杞(適量)調料蔥(適量)姜(適量)辣椒(1個)鹽(適)料酒(適量)醋(適量)香菜(適量)八角(1粒)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蘿蔔排骨湯的做法步驟1、排骨泡出血水,冷水入...
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發表於:2024-03-01
“這是一道很滋補的家常養胃湯。適合在秋冬季來喝,補氣固腎,調養腸胃。”食材明細主料豬排骨(一斤)輔料山藥(300克)胡蘿蔔(100克)蓮藕(100克)配料蔥姜(適量)當歸(一小片)大料(適量)香葉(適量)鹽(適量)胡椒...
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發表於:2024-03-01
“還在為不敢吃肉而怕胖糾結嗎?現在不用再猶豫。。大膽的放開懷抱的開動吧。。蘿蔔本身就是利尿消水腫減肥美容的佳品。仔排沒有肥肉,跟裡脊肉差不多。湯清的透徹。。沒加一滴油在煮的過...
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發表於:2024-01-04
“無論大人還是寶寶,在秋冬季一定要多喝湯,補水,防燥,潤喉潤肺都離不開這湯湯水水,比如,白蘿蔔湯,白蘿蔔適合熬湯,不僅是因為它的味道會融入湯中,為湯增鮮不少,無需新增任何調料,就感受食材最天然...
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發表於:2024-02-28
“冬天特別乾燥,女生一定要多多補水,來一碗滋潤的湯,補水又暖胃。”食材明細主料蘿蔔(半個)排骨(200克)輔料蔥段(適量)薑片(適量)配料枸杞(6顆)蟲草(4根)胡椒粉(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡...
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發表於:2024-02-26
“末日過去了、聖誕也過完了、就連元旦也離我們遠去了,不知不覺中我們已經步入了嶄新的2013年,我們懷抱著新的憧憬和希望,又開始了對新的一年的美好展望和暢想,在此,我真心寄語所有熱愛家庭...
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發表於:2024-01-02
“清淡可口,不上火的家常下飯湯,美味可口!鮮美可口。”食材明細主料蘿蔔(1個)排骨(適量)輔料鹽(5克)胡椒粉(5克)清淡(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)蘿蔔排骨湯的做法步驟1、排骨入鍋,燒開過濾一下。...
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發表於:2024-01-08
食材明細主料排骨(適量)白蘿蔔(適量)米椒(適量)香蔥(適量)輔料鹽(適量)頭抽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)白蘿蔔排骨湯的做法步驟1、白蘿蔔洗淨2、切厚片3、米椒切小段4、排骨冷水下鍋氽...
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發表於:2024-01-04
“一道清淡的川菜。團圓飯必吃的一道湯。適合所有人。”食材明細主料排骨(適量)白蘿蔔(適量)輔料姜(適量)鹽(適量)水(適量)清淡(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)排骨蘿蔔湯的做法步驟1、排骨洗好。2...
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發表於:2024-02-10
食材明細主料排骨(500克)白蘿蔔(半根)輔料料酒(適量)香菜(適量)鹽(適量)薑片(適量)蔥段(適量)八角(適量)花椒粉(適量)清淡(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)排骨蘿蔔湯的做法步驟1、排骨浸泡出血水沖洗乾淨,冷...
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發表於:2024-01-11
食材明細主料棒骨(300g)輔料蘿蔔(100g)鵪鶉蛋(6顆)冬筍(50g)生薑(3片)料酒(10ml)清淡(口味)煨(工藝)數小時(耗時)普通(難度)棒骨蘿蔔冬筍湯的做法步驟1、棒骨泡血水1小時2、棒骨下鍋大火煮沸,焯水3、備好輔...