關於蝦仁海鮮炒飯怎麼做的知識

“簡單易操作的快手菜，營養均衡”食材明細主料米飯（兩碗）雞蛋（一個）蝦（五六隻）黃瓜（7釐米）火腿腸（5釐米）輔料小蔥（一顆）蠔油（適量）鹽（適量）油（一勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁海鮮炒飯的做法步...

“這碗銷魂的炒飯精華所在就是用蝦頭炒出蝦油，再加入鹹鴨蛋的蛋黃一起炒，美味至極，想想都會流口水的吧🤤”食材明細主料鮮大蝦（5個）脫水蔬菜粒（50克）隔夜米飯（1碗）鹹鴨蛋（1個）輔料食用油（適量）鹹鮮（...

食材明細主料龍蝦仁（適量）米飯（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）龍蝦仁炒飯的做法步驟1、龍蝦仁。2、米飯。3、鍋中放入適量油燒熱後放入龍蝦仁煸...

食材明細主料米飯（一碗）洋蔥（適量）胡蘿蔔（適量）西藍花莖（適量）輔料鹽（適量）東古一品鮮（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁炒米飯的做法步驟1、蝦仁洗淨，洋蔥胡蘿蔔去皮，西藍花莖...

“這隻菠蘿買來將近一個周了，沒急著吃它，放在桌子上充當空氣清香劑，效果不錯，屋子裡有一股若有若無的果香，如今它的歷史使命完成了，因為它已經熟透了，再下去恐怕就要爛掉了。週末的清晨，美美地...

食材明細主料隔夜米飯（適量）輔料蝦仁（適量）雞蛋（適量）調料蔥（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁蛋炒飯的做法步驟1、鍋熱放油炒雞蛋。2、撈出備用。3、熱油炒蝦仁。4、隔...

“疫情期間家裡的食材有限，但生活質量不能下降，不能虧待了家裡的小朋友，每頓都認真做飯。疫情期間不能隨便出門買菜，所以家裡備了些凍蝦仁，凍蝦仁易於儲存！明天就要開始線上課程了，今天早早起...

“海腸個體肥大，肉味鮮美，體壁肌富含蛋白質和多種人體必需氨基酸。研究發現，海腸含有的蛋白質含量為18.25%,脂肪含量為0.12%，總糖含量為4.09%，而且含有豐富的Ca、Mg、Fe、Zn等元素，也含有豐...

“蝦跟芒果味道非常配合，做出來顏色繽紛味道很清爽也特別漂亮，配上清甜的火龍果簡直是賞心樂事，一家人吃得特別開心。”食材明細主料蝦仁（300g）輔料鮮果（1個（什麼水果也可以））火龍果（1個）堅果（1小...

食材明細主料剩米飯（適量）蝦乾（適量）鮮貝（適量）輔料生抽（適量）白酒（適量）雞油（適量）小蔥（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮炒飯的做法步驟1、蝦乾泡軟。2、切小粒。3、鮮貝洗淨...

“海鮮菇和娃娃菜是家中常備，易儲存，也百搭。上週買了一袋蝦仁，清炒和做湯都非常不錯。冰箱裡還有半塊凍豆腐。於是乎……決定……中午做個快手菜煲。做法簡單，還有湯有菜。”食材明細主料...

“以前炒蝦仁一般都是配黃瓜或是荸薺、腰果等。這道上海青炒蝦仁是在電視節目中看到的。上海青炒蝦仁說通俗了就是油菜炒蝦仁，但炒法很獨特。親自嘗試一下的體會是：這種搭配與烹製方法都...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘如果有時候犯懶了不想動，不想起鍋炒菜，那麼一些套餐式的菜餚倒是很適合呢。比如這道蝦仁海鮮焗飯。蝦仁海鮮焗飯的主要...

“一日三餐，兩餐米飯，剩下米飯是常有的事，剩米飯不香不粘糯，沒人喜歡吃，加入幾種食材二次加工，搖身一變就成了搶手貨。這道炒飯，食材多，營養全，還是不錯的減脂瘦身食譜，大蝦高蛋白，西蘭花低熱補充...

食材明細主料曉芹海蔘（適量）蝦仁（適量）瘦肉（適量）輔料蔥（適量）調料醬油（適量）蠔油（適量）澱粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海蔘炒蝦仁的做法步驟1、海蔘切條，蝦仁，豬肉剁醬，蔥切段。2、熱油下...

“蝦仁燜飯是一款既簡單又含豐富的營養，孕期媽媽食用增加碘、鈣的攝入，防止肌肉抽搐、並且有利於胎寶寶的生長。”食材明細主料蝦仁（適量）海木耳（適量）大米（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小...

食材明細主料米飯（適量）蝦仁（適量）雞蛋（一個）輔料蔥花（適量）蔥白（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）料酒（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁炒飯的做法步驟1、原料準備。2、提前把鹽醬油蠔...

“這幾天陸陸續續收了幾條苦瓜，體積不大，將幾條湊在一起炒唄。本來苦瓜炒蝦仁也是一味好菜，但總感覺可以加點什麼使菜餚味道更加立體，就想到了阿基師教我們用鹹蛋做菜，剛好也醃了幾枚鹹雞蛋...

“好吃又有顏值的飯菜沒有人會拒絕它吧？而且這個蝦仁蛋炒飯內涵營養豐富多彩。簡單並且美味。”食材明細主料剩米飯（1碗）蝦仁（100克）雞蛋（2顆）聖女果（數顆）豌豆（30克）輔料料酒（1勺）白糖（1茶匙）鹽（適量）...

“媽媽們老是為了早晨給孩子做什麼早點發愁,尤其上班族的媽媽早上的時間很少,這款套餐很省時間也很營養,媽媽們試試吧。”食材明細主料剩米飯（1碗）輔料蝦仁（適量）胡蘿蔔（半根）黃瓜（半根）雞蛋（2...

“前一天晚上的飯菜搞多了，很多沒吃完，魚剩點、蝦剩點、魷魚也剩了些，還有飯也沒吃完。倒掉浪費，中午，就來個剩菜利用--海鮮炒飯，呵呵。看看冰箱裡還有根黃瓜，一個人吃，夠了。”食材明細主料剩...

食材明細主料海鮮菇（1包）輔料黃瓜（1根）雞蛋（1個）蝦仁（適量）配料油（適量）鹽（適量）蔥（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮菇蝦仁黃瓜的做法步驟1、準備食材。2、蝦仁用料酒、鹽、澱粉醃一下。3...

食材明細主料雞蛋清（5個）牛奶（100ml）玉米澱粉（15克）蝦仁（適量）奶香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁炒鮮奶的做法步驟1、先處理蝦仁，將蝦仁加鹽醃製一下，控幹水份接著加生粉拌勻備用2、鍋中放少...

食材明細主料蝦仁（適量）剩米飯（適量）輔料蔥花（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦仁炒飯的做法步驟1、鮮蝦去殼後洗淨切小塊。2、蝦仁加入適量花生油，胡...

“今天是週末，起的比較晚了，不想做太複雜的午飯，看看冰箱裡面還有昨天吃剩下的十幾只對蝦和一盒米飯，就想到了這道既簡單又美味方便的蝦仁炒飯，當然也不能少了蔬菜，黃瓜有特殊的清香，就是它了...