關於一上桌就被搶光的——蜜豆小南瓜的知識

食材明細主料南瓜（250g）糯米粉（150g）澄粉（100g）白砂糖（適量）蜜豆（適量）其他（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蜜豆小南瓜的做法步驟1、南瓜削皮放蒸鍋蒸熟2、出鍋後用勺子壓成泥，加入少許白砂糖3、...

“做好的小金瓜很可愛的放假時給家人親手做一份小驚喜”食材明細主料南瓜（適量）糯米粉（適量）綠茶粉（適量）輔料澄粉（適量）旺仔牛奶（適量）蜜棗（適量）配料糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南瓜...

豆腐這類食材在我國的餐飲歷史長河中也有著重要的地位，做豆腐的黃豆是五穀之一，先人們用他們的智慧製作出了豆腐這麼棒的美食，又創作了很多與豆腐有關的食譜。很多家常菜都離不開豆腐的身...

對於一個吃貨來說擁有一個烤箱那是多麼幸福的事情啊，擁有烤箱就像擁有全世界一樣。烤箱是會變魔法的，用烤箱可以做出各種各樣的美味，不管是正餐還是加餐小吃都能輕鬆做出，所以大家可別小瞧...

您的瀏覽器不支援視訊播放，請用IE9+瀏覽器。今天教大家做一道蔥燒大蝦，蝦隨便看著買，喜歡哪種買哪種。燒製步驟也很簡單，不過蝦要提前洗乾淨醃製一下，再去掉蝦線，喜歡的也可以把蝦頭一起去掉...

您的瀏覽器不支援視訊播放，請用IE9+瀏覽器。幹黃花菜的涼拌做法，黃花菜要提前泡水，洗乾淨泥沙灰塵這些，然後下開水焯熟。拌黃花菜的時候要注意不要放太多油，否則太過油膩，會失去黃花菜本身的...

作為一個番茄愛好者來說，番茄可以百搭一切材料做成美食，土豆跟西紅柿是兩種家常菜最常見的蔬菜，搭配在一起既好吃又健康美味哦，想要比較清爽的口感可以選擇放少一點油或者是植物油，這樣吃起...

“圓子QQ的，涼涼的，搭配南瓜，蜜豆味道更佳！”食材明細主料南瓜（適量）蜜豆（適量）小圓子（一包）輔料純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）冰鎮南瓜蜜豆小圓子的做法步驟1、備好食材：如圖，南瓜...

食材明細主料南瓜（適量）麵粉（300克）酵母（3克）輔料水（適量）甜味（口味）煎（工藝）數小時（耗時）高階（難度）南瓜蜜豆小餅的做法步驟1、這是發好的南瓜麵糰揉麵排氣，在之前的菜譜裡有發麵的詳解。2、分成大小相...

玉米麵的做法香噴噴的超級好吃。是一道老少皆宜的美食，營養價值很高，吃了還想吃。很有助於消化，粗糧也是很養生的哦。做法其實特別簡單。主料麵粉：100克玉米麵：200克輔料油：少許牛奶：適量詳細...

“今天我們來做一道蒜香雞翅是一道由雞翅為主要材料做成的菜品，屬於家常菜。蒜香雞翅中雞翅含有多量可強健血管及面板的成膠原及彈性蛋白等，對於血管、面板及內臟頗具效果。翅膀內所含大...

“南瓜蜜豆湯，清甜粉糯，寒冷的冬季，來上一碗太棒了！”食材明細主料南瓜（適量）蜜豆（適量）冰糖（適量）輔料純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）南瓜蜜豆湯的做法步驟1、備好食材：如圖，南瓜去...

“這款迷你小南瓜味道是沒得說的，但單從外形來講的話還是有點失敗，剛整好形沒有上籠蒸的小南瓜還是非常周正挺拔的，可是，蒸得時間有些過，於是，它們在鍋裡就開始了七十二變，最終變成了大夥現在...

“鱸魚的營養價值①、鱸魚富含蛋白質、維生素A、B族維生素、鈣、鎂、鋅、硒等營養元素；具有補肝腎、益脾胃、化痰止咳之效，對肝腎不足的人有很好的補益作用。②、鱸魚還可治胎動不安、產...

“小時候吃得比較多，總感覺吃不夠，現在條件好了，有冰箱可以儲藏，媽媽做這個還特別喜歡做很多，冰箱冷凍，想吃的時候拿出一些，鮮甜軟糯，好吃！”食材明細主料南瓜（1塊）糯米粉（適量）蜜豆（適量）輔料白芝麻（...

“蒸南瓜相比起炒南瓜營養價值要更高，維生素C的含量更多，所以蒸著吃真的是南瓜最健康的吃法了。想要做出口感好的蒸南瓜就一定要注意蒸的時長了哦！””食材明細主料南瓜（1000克）糖桂花（2勺）輔...

說起木耳炒肉，大家都不會覺得陌生，木耳炒肉這道菜是我們餐桌上最常見的菜式之一，木耳的營養價值很高，還有強大的排毒功能，最重要的是還能美白，所以深受各位女性朋友的喜愛，但很多人做木耳炒肉...

“新年就得有新氣象，甜蜜蜜的南瓜豆沙包，不但好看好吃，營養也非常好。而且，借它美好的寓意，祝各位新的一年裡所有的日子都是甜甜蜜蜜的，蒸蒸日上！”食材明細主料麵粉（適量）熟南瓜（適量）輔料玫瑰豆...

食材明細主料南瓜（適量）麵粉（適量）雞蛋（適量）輔料白糖（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蜜糖小南瓜的做法步驟1、南瓜蒸熟取肉2、加麵粉和雞蛋調成麵糊。不可加水，麵粉不能加太多...

紅豆是一種粗糧，紅豆雖小，但他的營養價值是非常高的，他可以調節氣虛血虛，可以去溼氣。而紅薯也是一種常見的食物，他的營養價值也是非常高的，有助於排便，熱量低又有飽腹感，我奶奶簡直是紅薯狂魔...

吃生蠔一定要選這種專門吃蠔的農莊，比如蠔園山莊。全是新鮮肥美的生蠔，每隻蠔的個頭又大！我們6個人，前前後後吃的生蠔加起來有30斤重。肥美的生蠔蘸上醬汁超級美味！我們另外還點了一份煲仔...

“切出來的醬肘花，斷面有水波狀花紋，擺入盤中齊整好看，吃起來也是皮滑肉爛，肥而不膩。”食材明細主料豬肘子（1個）輔料幹辣椒（3個）香葉（1片）大料（3個）姜（6片）蔥（8段）桂皮（1塊）調料醬油（100毫升）料酒（40毫升）水...

“週末的早餐，睡了個懶覺，天陰陰的，什麼都懶得動手做了，但肚子卻在抗議。用冰箱中的南瓜和蜜黑豆做一頓微波版的健康早餐吧！只需放進去，洗漱完畢，它也就香甜出爐了。”食材明細主料南瓜（200克）...

蝦仁可以說是一種高蛋白低脂肪的食物了，吃了不胖的。腰果的香脆口感加上蝦仁的滑嫩軟綿，吃上一口幸福感滿滿。宮保腰果蝦仁可以說是好吃又好看，做法還簡單的一款家常小菜，不用太多調料，簡單...

食材明細主料南瓜泥（適量）蜜紅豆（適量）麵粉（500g）酵母（5g）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜蜜豆包的做法步驟1、蜜紅豆做好備用。2、南瓜去皮蒸熟壓成泥。3、麵粉和酵母混合，用南瓜泥和成...